Mënyrat për të zvogëluar rrezikun e vënies në paund me këtë drogë MS
Nëse keni një formë recidive-remituese të sklerozës së shumëfishtë (MS), mund të keni nevojë të trajtoni me ilaçe të quajtur Solu-Medrol (metilprednisolone). Ky është një kortikosteroid që jepet nëpërmjet një venë për të trajtuar simptomat e një rikthim .
Solu-Medrol mund të jetë pothuajse mrekullisht dhe shpejt efektiv. Por për disa njerëz kjo lehtësim vjen me një çmim, në formën e efekteve anësore, duke përfshirë ankthin, aknet dhe rritjen e niveleve të sheqerit në gjak, për të përmendur disa.
Shumica e tyre largohen shumë shpejt pasi ilaçi të pastrohet nga trupi - me një përjashtim. Disa njerëz kanë tendencë për të fituar peshë, ndërsa në Solu-Medrol, paund shtesë që kanë tendencë të zgjaten pas trajtimit ka kaluar gjatë.
Pse Solu-Medrol shkakton fitimin e peshës
Edhe pse ka pasur mjaft ankesa anekdotike në lidhje me shtimin e peshës nga njerëzit që janë trajtuar me Solu-Medrol, nuk ka të dhëna të mjaftueshme shkencore për ta raportuar atë si një efekt anësor të rëndësishëm. Mungesa e të dhënave është vetëm një pasqyrim i faktit se vënien në peshë është më shumë një problem i mërzitshëm sesa një medikament serioz, dhe kështu shkencëtarët që studiojnë drogën nuk janë fokusuar në të.
Ka disa teori se pse Solu-Medrol mund të shkaktojë që disa njerëz të zhyten edhe pse. Për shkak se droga është një kortikosteroid, një mundësi është se stimulon oreksin dhe urinimin që ndien, aq më shumë keni më shumë gjasa të hani. Një tjetër hipotezë është se dhimbja e stomakut shkaktuar ndonjëherë nga Solu-Medrol shkakton njerëzit që të hanë më shumë në një përpjekje për të lehtësuar siklet.
Pesha shtesë nga Solu-Medrol gjithashtu mund të shkaktohet nga mbajtja e ujit.
Në raste të rralla, kortikosteroidët kanë qenë të njohur për të shkaktuar disa njerëz për të zhvilluar një çrregullim të rrallë hormonal të quajtur Sindromi Cushing. Kjo gjendje çon në depozita të yndyrës në pjesën e sipërme të trupit dhe barkut dhe mund të bëjë që fytyra të duket e shëndoshë dhe e rrumbullakosur.
Kjo ka më shumë të ngjarë të ndodhë me dikë që merr doza të vogla të kortikosteroideve gjatë një periudhe të zgjatur - prednisone gojore për trajtimin e astmës, për shembull - sesa për dikë me MS që duhet të marrë doza të mëdha të rralla të dhëna për recidivat .
Si të Shmangni Vendosjen në Paund
Marrja e peshës duhet të jetë më e pakta e shqetësimeve tuaja duke u trajtuar me Solu-Medrol, kështu që vetëm në rast se jeni një nga njerëzit që mund të jenë të prirur ndaj tij gjatë marrjes së steroideve, ndjekja e këtyre këshillave mund të ju ndihmojë që të mos keni nevojë të përballeni me ndonjë ndryshime të mëdha në shkallë.
- Rri larg natriumi. Sendet e kripura si pica, bukë, mish drekë, supave dhe ushqime të përpunuara mund të kontribuojnë në mbajtjen e lëngjeve dhe bloating.
- Nëse ju mendoni se keni nevojë për të marrë më shumë se zakonisht, merrni për ushqime me kalori të ulët. Në këtë mënyrë ju mund të jeni në gjendje të hani pak më shumë për të kënaqur dëshirat pa e rrahur shkallën.
- Hani ushqime të vogla, të shpeshta.
- Mos i krekosni proteinat dhe të shijoni sasi të vogla yndyrësh të shëndetshëm, si avocado dhe arra. Këto lloje të ushqimit do t'ju ndihmojnë të ndiheni më të gjatë dhe të ndihmoni në uljen e oreksit tuaj.
- Vazhdoni të lëvizni: Vetëm një orë e gjysmë shtesë për të ecur çdo ditë digjet me kalori dhe siguron gjithashtu rritjen mentale.
burimet:
Chrousos GA, Kattah JC, Beck RW dhe Cleary PA. Efektet anësore të trajtimit të glukokortikoideve. Përvoja e Trialit të Trajtimit të Neuritit Optik. JAMA . 1993 28 prill; 269 (16): 2110-2.
Lyons PR, Newman PK, Saunders M. Methylprednisolone terapi në sklerozë të shumëfishtë: një profil i efekteve anësore. J Neurol Neurosurg Psychiatry 1988; 51: 285-287.