Çdokush i interesuar në kujdesin e lëkurës puçrra fytyre do të ketë dëgjuar termi lulëzim. Por çfarë saktësisht është lulëzim, dhe pse është kaq e rëndësishme për ata me puçrra fytyre?
Lëkura heq qelizat e lëkurës së vdekur
Lëkura është heqja e qelizave të vdekura të lëkurës. Një exfoliant është një produkt ose procedurë që zvogëlon sasinë e qelizave të ngordhura që krijohen në lëkurë. Nëse puçrra është e butë ose më e rëndë, lulëzimi i rregullt do të zbutet dhe zbut lëkurën dhe do të shkëlqejë çehre tuaj.
Gjithashtu ndihmon në reduktimin e çarjeve duke i mbajtur poret të bllokohen me qelb të qelizave të vdekura dhe sebum (vaj i lëkurës).
Por, para se të përfundoni dhe të blini një pastrim gërryes, merrni kohë për të mësuar rreth të gjitha produkteve dhe trajtimeve ekzfiohëse në dispozicion. Marrja e zgjedhjes së duhur është e domosdoshme për marrjen e rezultateve të mira pa irrituar lëkurën tuaj dhe acarimin e akneve.
Ka qindra fjalë për fjalë të produkteve dhe procedurave që ekzfjojnë sot, por të gjitha janë gjetur në një nga dy format: fizike ose kimike.
Exfoliants fizike me dorë heqin qelizat e vdekura të lëkurës
Shumica prej nesh janë të njohur me exfoliants fizike. Këto janë produktet dhe procedurat që përdorin një përbërës gërryes ose zbatojnë për të fshirë qelizat e vdekura të lëkurës.
Scrubat e rërës, pëlhurat e pastruara të pastrimit dhe pëlhurat, dhe procedurat profesionale të mikrodermabrasionit janë të gjitha shembuj të exfoliants fizike.
Exfoliants fizike lë lëkurën tuaj të ndjehen të butë dhe të butë, por ata nuk janë në të vërtetë zgjedhja më e mirë exfoliant për lëkurë të prirur puçrra fytyre.
Fërkimi i përfshirë në përdorimin e një exfoliant fizik mund të irritojë lëkurën tashmë të përflakur.
Ky fërkim dhe pastrim mund ta lërë lëkurën tuaj të shikojë më të kuq dhe mund të keqësojë ekzistimin e aksidenteve duke irrituar dhe përkeqësuar skuqjen dhe për të promovuar shpërthime të tjera. Sa më shumë të ndizni fytyre tuaj, aq më shumë do të doni të shmangni exfoliants fizike.
Ata me puçrra fytyre, sidomos puçrra të përflakur, duhet të shmangin exfoliants fizike, përveç nëse këshillohet ndryshe nga një mjek.
Exfoliants kimike Zgjasin lidhjet mes qelizave të lëkurës së vdekur
Exfoliants kimike punojnë pa agjentë abraziv. Në vend të kësaj, exfoliants kimike shpërndajë ose liroj bono që mbajnë qeliza të vdekur në sipërfaqen e lëkurës me anë të një acidi ose enzimë.
Ju keni përdorur ndoshta exfoliants kimike para pa e kuptuar; ata janë shumë të popullarizuar. Disa exfoliants kimike të zakonshme përfshijnë:
- Acidet alfa hidroksi (AHA): acid glikolik , laktik dhe tartarik
- Beta hydroxy acids (BHA): acid salicilik
- Shumë ilaçe për trajtimin e akneve: Retin-A (tretinoin) , Differin (adapalene) , Tazorac (tazarotene)
- Peels kimike: acid trichloroacetic (TCA), carbolic ose phenol, peels AHA dhe BHA
Exfoliants kimike mund të gjenden mbi-counter në dyqanin tuaj lokal të shitjes me pakicë dhe shumë janë të butë që përdoren çdo ditë.
Trajtimet më të forta ditore dhe javore, si dhe lëkurat e lehta kimike , janë të disponueshme në spas ditë dhe në spas të lëkurës. Estetikët që punojnë në këto institucione mund t'ju ndihmojnë të vendosni se cilat trajtime do të jenë më të mira për lëkurën tuaj.
Për produktet kimike kimike më të fuqishme, kërkoni dermatologun tuaj. Ai ose ajo mund t'ju ofrojë një trajtim me recetë ose të kryejë peels kimike të forta nëse është e nevojshme.
Shumica e exfoliants kimike, qoftë over-the-counter ose mjeku përshkruar, do të thatë lëkurën në një farë mase. Përfshirja e një moisturizer pa vaj në rutinën tuaj të përditshme të kujdesit të lëkurës do të ndihmojë të shmangni tharjen e tepërt, lëkurën dhe acarimin.
Këshilla për shtresim të sigurisë
Nëse keni nevojë për ndihmë për të zgjedhur një lustrim, mos hezitoni të kërkoni dermatologun tuaj për udhëzim. Mjeku juaj do të jetë në gjendje të rekomandojë një produkt ose procedurë që është edhe e sigurt dhe efektive për lëkurën tuaj.
Nëse nuk rekomandohet nga mjeku juaj, shmangni përdorimin e disa produkteve exfoliating në të njëjtën kohë. Të bësh kështu mund të shkaktojë skuqje, thatësi të tepruar, lëkurë dhe irritim të konsiderueshëm.
Nëse jeni duke përdorur ndonjë ilaç aknet, sidomos Accutane (isotretinoin), retinoide si Retin-A (tretinoin) ose Differin (adapalene) ose ndonjë medikament tjetër oral ose oral, bisedoni me mjekun tuaj përpara se të filloni trajtimin e lulëzimit.
Nëse një produkt shkakton iritim ose shqetësim të konsiderueshëm, ndërpritni përdorimin dhe konsultohuni me mjekun tuaj.
burimet:
Gerson, Ph.D., Joel. Standardi i teksteve shkollore për estetianët profesionistë. Botimi i 8-të. Albany, NY: Milady Publishing, 1999.
> "Pyetje dhe përgjigje rreth akneve". Instituti Kombëtar i Arthritis dhe Sëmundjeve Musculoskeletal dhe Skin (NIAMS). Jan 2006. Institutet Kombëtare të Shëndetësisë.
> Whitney KM, Ditre CM. "Strategjitë e Menaxhimit të Vulgaris Acne". Dermatologji klinike kozmetike dhe hetuese . 2011; 4: 41-53.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Udhëzimet e Kujdesit për Menaxhimin e Vulgaris Acne". Gazeta e Akademisë Amerikane të Dermatologjisë. 2016; 74 (5): 945-73.