Si të përdorni Acid Glikolik në lëkurën tuaj
Acidi Glikolik është një acid hidroksi hidroksid i tretshëm në ujë (AHA) që rrjedh nga kallami i sheqerit. Kjo është një nga acidet më të njohura dhe të përdorura gjerësisht alfa alfa në industrinë e skincave. Acidet e tjera alfa hidroksi përfshijnë acid laktik, acid malik , acid tartarik dhe acid citrik.
Si funksionon Acidi Glikolik
Acidi Glikolik ka molekulat me përmasa më të vogla të të gjithë acideve alfa hidroksi.
Për shkak të këtyre molekulave të vogla, acid glycolic lehtë mund të depërtojnë në lëkurë. Kjo lejon acid glycolic të exfoliates lëkurën në mënyrë më efektive se AHAs tjera.
Acidi Glikolik punon duke përshpejtuar qarkullimin qelizor . Ai ndihmon në shpërndarjen e lidhjeve që mbajnë qelizat e lëkurës së bashku, duke lejuar që qelizat e lëkurës së vdekur të zhduken më shpejt se ç'do të kishin.
Acidi Glycolic gjithashtu stimulon lëkurën tuaj për të krijuar më shumë kolagjen. Kolagjenit është proteina që i jep lëkurës qëndrueshmëri, plumpness dhe elasticitet. (Kolagjenit është gjithashtu proteina që i jep fuqi kockave dhe indeve lidhëse.) Ndërsa plakeni, prodhimi i kolagjenit natyrisht ngadalësohet. Është gjithashtu e shkatërruar nga ekspozimi i tepërt i diellit. Përdorimi i rregullt i acidit glycolic mund të ndihmojë në parandalimin e kësaj thyerje të kolagjenit.
Çfarë acidi glycolic bën për lëkurën tuaj
Acidi Glikolik është një trajtim tepër popullor për shkak të shumë përfitimeve që ka për lëkurën.
Ajo ka veti të reja rinovuese të lëkurës, kështu që përdoret shpesh në produktet kundër plakjes. Mund të ndihmojë në zbutjen e rrudhave të imta dhe të përmirësojë tonin dhe përbërjen e lëkurës. Acidi Glikolik hedh lëkurën dhe ndihmon në rritjen e niveleve të hidratimit.
Megjithatë, nuk është vetëm një trajtim anti-plakje. Acidi Glikolik gjithashtu mund të ndihmojë në luftimin e dëmtimit të diellit.
Shpesh përdoret për të zbehet edhe hiperpigmentimi i vogël i zbehet.
Për shkak se është një exfoliator efektiv, përdorimi i acidit glycolic rregullisht mund të ndihmojë shndrit shishkë. Është kjo pronë e lyerjes që gjithashtu e bën atë një parandalim efektiv kundër qimeve të hingëlluara. Nëse keni poret e mëdha, acidi glikolik mund të ndihmojë që ato të shfaqen edhe më të vogla.
Shumë produkte të trajtimit të akneve gjithashtu përmbajnë acid glycolic. Kjo nuk është një trajtim fytyre në vetvete, por acidi glikolik mund të ndihmojë në mbajtjen e poreve të qarta nga bllokimet, parandalimin e komedoneve , blackheads , dhe breakouts përflakur nga formimi.
Megjithëse shumë burime pretendojnë acid glycolic merr shpëtoj nga plagët, kjo është një gjë që thjesht nuk mund të bëjë. Acidi Glikolik mund të lehtësojë njollat e errëta të lëna nga puçrra fytyre ose plagë të tjera dhe mund të zbusë pamjen e plagëve të ngritura dhe plagëve të vyera, por nuk do t'i zhdukë ato. Për trajtim më efikas, bast juaj më e mirë do të ishte lëkura e forcës profesionale të acidit glikolik ose një trajtimi tërësisht të ndryshëm të mbresë .
Ku Mund ta gjeni Acid Glikolik
Nëse jeni duke kërkuar acidin glikolik, keni zgjedhje dhe shumë prej tyre. Kjo kujdes i lëkurës i dashur mund të gjendet në një numër të produkteve over-the-counter. Provoni dyqan lokal të drogës, departamentin, ose spa të lëkurës dhe do të gjeni shumë cleansers, maska, toners, dhe moisturizers që përmbajnë këtë përbërës.
Produktet e acidit glycolic over-the-counter zakonisht vijnë në forcë deri në 10 për qind.
Për trajtime më të forta, acidi glikolik përdoret gjithashtu në lëkurat kimike të disponueshme në sallon ose në zyrën e dermatologut. Lëkura e acidit glycolic me fuqi të lehtë deri në 30 për qind mund të bëhet nga një estetik në sallon ose spa të lëkurës. Lëkura më të forta deri në 70 për qind mund të ketë në zyrën e dermatologjisë.
A mund të bëni vetë një acid DIY glycolic? Ndërsa acidi glikolik është marrë nga kallami i sheqerit (dhe gjithashtu gjendet natyrshëm në disa fruta) sheqeri që blini në dyqan nuk është i njëjtë me acidin glikolik. Fërkimi i fytyrës me sheqer manualisht leshon lëkurën dhe do të lërë lëkurën të ndjehet më e lehtë.
Por nuk do t'ju japë rezultate të njëjta si trajtimi i acidit Glikolik. Produktet e skincares përmbajnë përbërës të tjerë të zgjedhur me mend për të dhënë një rezultat përfundimtar të veçantë. Ju patjetër mund të bëni produktet tuaja skincare, por ato nuk do t'ju japin rezultate të barabarta me një produkt glikolik profesional ose zhvishem.
Zgjedhja e trajtimit të duhur të acidit Glikolik për lëkurën tuaj
Trajtimi i acidit glycolic ju zgjidhni varet shumë në llojin tuaj të lëkurës dhe atë që qëllimet tuaja fund janë. Nëse thjesht dëshironi një lëkurë më të ndritshme dhe më të shëndetshme (ose një reduktim në breakouts dhe linja të imta) një produkt mbi-counter është mjaft efektiv pa një pro peel më të fortë. Përdorimi i përqendrimeve të ulëta të acidit glikolik gjatë periudhave të gjata kohore krijon një efekt kumulativ; lëkura juaj do të duket më mirë sa më gjatë ta përdorni.
Për trajtimin e çështjeve specifike të lëkurës si dëme të dukshme të diellit, njolla të errëta ose shenja akne, linja dhe rrudha më të thella, ose për një përmirësim të dukshëm të lëkurës shpejt, lëvozhgimi profesional është një opsion i mirë. Por për shkak se lëvozhgimet japin një përqindje më të lartë të acidit glikolik sesa produktet e përdorimit të përditshëm, ato do të jenë më irrituese dhe kanë një shans më të madh për efektet anësore.
Kur zgjedh ndonjë trajtim të acidit glycolic, përqindja e acidit glycolic është vetëm një faktor. PH e produktit është e dyta. Një produkt më acid do të japë një trajtim më të fortë dhe më efektiv sesa një produkt më pak acid, pavarësisht nga përqindja e acidit glikolik. Pra, një produkt që përmban një përqindje të ulët të acidit glikolik, por me një pH më të ulët (domethënë më acidik) do të jetë më efektiv se një përqindje e lartë, por produkt i ulët aciditeti.
Për fat të keq, shumica dërrmuese e produkteve të skincave thjesht listojnë përqindjen e acidit glikolik të përdorur. Ata nuk janë të detyruar të rendisin pH, kështu që mund të bëjë të vështirë krahasimin e produkteve me mollë-mollë.
Si të përdorni Acid Glikolik në mënyrë të sigurtë
Në përgjithësi, acidi glikolik është një përbërës i skincave shumë i sigurt dhe efektiv. Për të mbajtur lëkurën tuaj të sigurt, megjithatë, ka disa gjëra që duhet të dini përpara se të përdorni acidin glikolik.
Së pari dhe më kryesorja, ju duhet të mbani sunscreen sa herë që jeni duke përdorur tretmanet e acidit glikolik. Ashtu si të gjitha acidet alfa hydroxy, acid glycolic mund të bëjë lëkurën tuaj më të ndjeshëm ndaj diellit. Ju nuk dëshironi të prishni të gjithë të mirat që bëni acidin tuaj glikolik, dhe sigurisht që nuk doni të përfundoni me një djegie të keq diellore. Vishni SPF të paktën 30, ju lutem.
Lejo që lëkura juaj të akreditohet në acidin glikolik. Nëse jeni duke përdorur një produkt OTC, filloni duke aplikuar atë vetëm tre herë në javë për një javë apo më shumë. Nëse lëkura juaj nuk është e kuqe ose e irrituar, provoni ta përdorni atë katër herë në javë për një ose dy javë. Vazhdoni ngadalë ndërtimin e kësaj mënyre derisa të jeni në gjendje ta përdorni çdo ditë. Nëse në çdo moment lëkura juaj bëhet e acaruar, shkallëzoni përsëri për një periudhë kohe dhe provoni përsëri.
Për lëkurë në zyrë apo në sallon, ndoshta do të filloni me një përqendrim më të ulët të acidit glikolik. Nëse lëkura juaj e toleron atë në mënyrë të arsyeshme mirë, ju ka shumë të ngjarë të ballafaqoheni me forcë më të madhe për lëvozhat e mëvonshme.
Në ditët e para të trajtimit, lëkura juaj mund të ndihet pak më e ashpër se ajo tipike. Kjo është normale dhe vetëm do të thotë se acidi glikolik po funksionon. Përveç nëse lëkura juaj është e irrituar, vazhdoni të përdorni produktin tuaj të acidit glycolic. Lëkura e butë është vetëm rreth qoshe.
Mos përdorni acid glikolik, madje edhe produkte OTC, nëse jeni duke përdorur retinoide të ditës , si Retin-A (tretinoin) ose Differin (adapalene) , Accutane (isotretinoin) ose ndonjë produkt që shtresohet me shpejtësi të lëkurës. Më e rëndësishmja, nëse jeni nën kujdesin e dermatologut, sigurohuni që të merrni OK-në e tyre para se të përdorni ndonjë produkt të acidit glycolic ose të bëni një lëvozhgë.
Një Fjalë Nga
Acid Glikolik Produktet OTC dhe peels profesionale kanë qenë rreth një kohë të gjatë dhe të ketë një rekord të sigurt dhe efektiv udhë. Shumica e llojeve të lëkurës mund t'i përdorin ato pa shumë vështirësi. Nëse keni lëkurë shumë të ndjeshme, ju mund të dëshironi të rrini me produkte të lëngshme të acidit glycolic si cleansers. Këto nuk janë mjaft irrituese sa trajtimet me acid glikolik dhe lejoni që lëkura juaj të krijojë një tolerancë pa (me shpresë) shumë acarim.
Ndërsa acidi glikolik është një përbërës i mrekullueshëm i skincave, nëse jeni duke kërkuar trajtime të fuqishme kundër plakjes ose anti-akneve, retinoidet aktuale do t'ju japin më shumë zhurmë për dollar tuaj. Megjithatë, ato janë vetëm me recetë.
Nëse keni nevojë për ndonjë ndihmë për të zgjedhur një produkt të acidit glycolic, dermatolog juaj mund t'ju ndihmojë të bëni këtë.
burimet:
Abels C, Reich H, Knie U, Werdier D, Lemmnitz G. "Përmirësim i dukshëm në fytyre të butë pas aplikimit dy herë në ditë për 6 javë të një produkti të pastrimit acidik (pH 4)". Gazeta e Dermatologjisë Kozmetike. 2014 Qershor; 13 (2): 103-8.
Kaminaka C, Uede M, Matsunaka H, Furukawa F, Yamomoto Y. "Vlerësimi klinik i lëkurës kimike të acidit glikolik në pacientët me puçrra fytyre Vulgaris: Një studim krahasues i rastësishëm i dyfishtë i verbër, i kontrolluar nga placebo". Kirurgjia Dermatologjike. 2014 Mar; 40 (3): 314-22.
Sharad J. "Acid Glycolic Peel Therapy - Një shqyrtim aktual." Dermatologji klinike kozmetike dhe hetuese. 2013 nëntor 11; 6: 281-8.
Takenaka Y, Hayashi N, Takeda M, Ashikaga S, Kawashima M. "Mbushja kimike e acidit Glikolik përmirëson shpërthimin e inflamacionit të akneve nëpërmjet efekteve të tij inhibitore dhe bakterialike në Acne të Propionibacterium." Gazeta e Dermatologjisë. 2012 Prill; 39 (4): 350-4.