Mënyrat më të mira për të trajtuar shenjat e fytyrës së errët
Hiperpigmentimi post-inflamator, ato shenja të errëta ose pikat e zbehta të lëna prapa pas një shërimi të dhëmbëve, mund të jenë edhe më rënduese dhe shqetësuese sesa pimples vetë. Pse zhvillohen ato njolla të errëta, dhe çfarë mund të bëni për t'i larguar ato?
Çfarë është hyperpigmentation post-inflamator?
Hiperpigmentimi pas inflamator, ose PIH, është termi mjekësor që përdoret për të përshkruar zbardhje të lëkurës që ndjek një plagë inflamatore. Është përgjigja natyrale e lëkurës ndaj inflamacionit.
PIH zakonisht duket si një zonë e sheshtë e njollës në lëkurë (këto zona të sheshta, të zbardhur quhen gjithashtu macula .) Mund të variojë nga ngjyra rozë në të kuqe, vjollcë, kafe ose të zezë, në varësi të tonit të lëkurës dhe thellësisë së zbehjes .
PIH zhvillohet kur një plagë ose acarim, si një hall, skuqje, ose puçërr, shkakton lëkurën tuaj të bëhet e përflakur. Teksa shërohet lëkura, prodhon shumë melanin . Melanin është proteina në lëkurë që i jep lëkurës ngjyrën e saj. Është melanin e tepërt që errëson dhe zbardh lëkurën. Kjo njollë mbetet edhe pasi plaga është shëruar plotësisht.
Ajo mund të zhvillohet në të gjitha llojet e lëkurës, por ajo tenton të jetë më e ashpër dhe më e gjatë për njerëzit me ngjyre të mesme dhe të errëta. PIH ndikon të dy burrat dhe gratë në mënyrë të barabartë.
Puçrra është një shkak
Hiperpigmentimi pas inflamator është shumë i zakonshëm. Shumica e njerëzve me aknet kanë disa shkallë hyperpigmentation post-inflamator. Dhe nuk janë vetëm blemishes të mëdha që shkaktojnë këto pika. Hyperpigmentation mund të ndjekë edhe pimples relativisht të vogla dhe papules .
Megjithatë, sa më shumë të përflakur një shpërthim, aq më i madh dhe më i errët vendi PIH ka tendencë të jetë. Picking ose popping një puçërr rrit mundësinë e zhvillimit hyperpigmentation post-inflamator, thjesht sepse ju jeni rritur inflamacion.
Acne Scars vs hyperpigmentation post-inflamator
A do të lehtësoheshit për të mësuar se hyperpigmentation post-inflamator nuk është e vërtetë dhëmbëza? Shpesh quhet "pseudo dhëmbëza", sepse edhe pse lë një shenjë në lëkurë për një periudhë kohore, ajo në fakt nuk dëmton gjëndrën .
Veshjet e vërteta të akneve ndodhin kur ka ose një humbje të indeve, duke shkaktuar një zonë të deformuar ose të depresuar, ose një mbipopullim i indeve që lënë një mbresë të ngritur.
Nga ana tjetër, hyperpigmentation post-inflamator është i sheshtë. Nuk është i përkulur apo i ngritur, thjesht i errët se lëkura përreth. Kjo njollë mund të jetë në ngjyrë nga trëndafili në të kuqe, vjollcë, kafe ose të zezë.
Zhduket me kalimin e kohës
Lajm i mirë? PIH mund të zhduket me kalimin e kohës, madje pa trajtim. Por koha është fjala operative këtu. Mund të duhen 3-5 muaj që PIH të zbehet plotësisht, edhe pse në disa raste mund të zgjasë më shumë.
Gjatësia e kohës që duhet për të zbehet varet nga mënyra se si vendi i errët është në krahasim me lëkurën përreth. Sa më i madh të jetë kontrasti mes makulës dhe tonit natyror të lëkurës, aq më shumë do të duhet të zbehet.
Hiperpigmentimi post-inflamator nuk zbehet gjithnjë në vetvete. Në disa raste, është pak a shumë e përhershme.
Ka trajtime atje që do të ndihmojnë, nëse nuk fshihen plotësisht shenja të errëta, të paktën lehtësojnë ato në mënyrë të konsiderueshme. Trajtimi gjithashtu mund të ndihmojë në përshpejtimin e kohës së zbehet, nëse nuk jeni të prirur të prisni që spote të lehtësohen natyrshëm.
Mundësitë e Trajtimit
Produktet mbi-counter mund të jenë të dobishëm në zbehjen e shenjave më delikate. Për shenjat më të thella, ose ato që kanë qenë rreth e rrotull për një kohë të gjatë, një krem me recetë është një zgjedhje më e mirë. Dermatologu juaj ka një numër të produkteve që mund të bëjnë këtë mashtrim.
Një tjetër pikë e mirë për të kujtuar-nëse ju rrahni aknet ju do të ndaloni zhvillimin e hyperpigmentation. Ky është një hap i rëndësishëm në pastrimin e PIH dhe një hap tjetër me të cilin dermatologu juaj mund të ndihmojë.
Çfarëdo mundësi trajtimi që zgjidhni, kuptojeni se përmirësimi do të marrë kohë.
Acidet e Alpha Hydroxy (AHAs)
Acidet alfa hidroksi , sidomos acidi glikolik , janë një pikënisje e mirë për trajtim. Acidet alfa hidroksi (AHAs) ndihmojnë në përshpejtimin e procesit të lulëzimit natyral të lëkurës, i cili mund të ndihmojë në përmirësimin e dukjes së hyperpigmentation post-inflamator.
Ju mund të gjeni këto përbërës në një bollëk të over-the-counter "brightening" trajtimet. Trajtimet që lëshohen, si kremra, kremra dhe xhel, do t'ju japin rezultate më të mira se sa produktet e pastrimit si cleansers.
Përbërësit e tjerë OTC që mund të ndihmojnë në hiperpigmentimin e venitur janë N-acetil glukozamina , niacinamide dhe vitamina A dhe C.
Trajtimet më të forta AHA janë në dispozicion me një recetë. AHAs shpesh përdoren si trajtime anti-plakje, dhe do të lënë lëkurën tuaj super të butë dhe të butë.
Hydroquinone
Hidrokinon është një trajtim i përdorur gjerësisht për hyperpigmentation post-inflamator. Është i disponueshëm mbi 1 për qind deri në 2 për qind të fuqisë dhe në 3 për qind deri në 4 për qind të kremrave të recetës. Hidrokinon punon duke bllokuar enzimin përgjegjës për prodhimin e melaninës, duke lehtësuar kështu lëkurën.
Kremrat hidrokinone shpesh përmbajnë përbërës të tjerë të rrufeshëm, siç janë: acid kumik, acid glikolik, tretinoin dhe retinoide të tjera ose vitaminë C. Këto kremra kombinimi mund të ju japin rezultate më të mira sesa përdorimi vetëm i hidrokinonit.
Kremrat hidrokinone duhet të aplikohen me kujdes në zonat e errëta, për të parandaluar ndriçimin e padëshiruar të ngjyrës tuaj natyrale të lëkurës. Hidrokinon mund të shkaktojë acarim të lëkurës për disa njerëz kështu që ia vlen të flisni me mjekun tuaj para se të filloni trajtimin e hidrokinonit.
Retinoidet aktuale
Retinoidet aktuale janë përshkruar shpesh për të trajtuar aknet. Retinoids ndihmojnë puçrra fytyre të qartë duke përshpejtuar normat e qarkullimit të qelizave. Ky lulëzim i shpejtë mund të ndihmojë gjithashtu të zhduket hyperpigmentation post-inflamator.
Kremet Retinoid përfshijnë Retin-A (tretinoin) dhe Retin-A Mikro , Tazorac (tazarotene), dhe Differin (adapalene) . Fakti që ato zvogëlojnë hyperpigmentation inflamator pas trajtimit të breakouts puçrra fytyre është një përfitim shtuar.
Me përjashtim të Differin, këto ilaçe janë në dispozicion vetëm me recetë. Rezultatet e dukshme mund të mos jenë të dukshme për disa javë deri disa muaj pas fillimit të trajtimit.
Jini në vëzhgim për tharje të tepruar, skuqje dhe acarim. Kjo mund të shkaktojë hyperpigmentation post-inflamator më vete.
Acidi Azelaik
Acidi azelaik është një tjetër ilaç që përdoret për të trajtuar aknet, si dhe për hyperpigmentation pas inflamator. Punon duke ulur inflamacionin dhe duke përshpejtuar normat e qarkullimit të qelizave. Acidi azelaik nganjëherë përdoret në lidhje me acidin glikolik ose tretinoin.
Disa studime kanë treguar acid azelaik të jetë aq efektiv sa hydroquinone në trajtimin e hyperpigmentation. Kjo është një alternativë e mirë për ata që nuk mund të përdorin hydrokinon.
Acidi azelaik është i disponueshëm vetëm me recetë. Si gjithmonë, monitoroni lëkurën tuaj për skuqje dhe acarim dhe lejeni mjekun tuaj menjëherë nëse keni këto efekte anësore.
Salloni dhe Trajtimet në Zyrë
Raste më të vazhdueshme të hyperpigmentation pas inflamator mund të trajtohen në mënyrë profesionale në spas lëkurës, media-spas , ose zyra juaj dermatolog. Trajtimet procedurale përfshijnë lëvozhgime të ndryshme kimike dhe / ose mikrodermabrasion .
Por vetëm një trajtim nuk mjafton për të zhdukur hyperpigmentation. Ju do të keni nevojë për një sërë trajtimesh spaced një javë apo më shumë (në varësi të procedurës që ju keni bërë).
Mjeku juaj mund të ndihmojë në përcaktimin se cila nga këto trajtime, nëse ka, do të ishte më efektive për ju.
Këshilla të Trajtimit
Para se të hidhni në dhe të filloni të trajtoni shenjat tuaja hyperpigmentation post-inflamator, përdorni këto këshilla për të vendosur fazën për rezultatet më të mira të mundshme.
- Puçrra juaj duhet të jetë nën kontroll ose të paktën duke u trajtuar. Përndryshe, çdo flluska e re mund të shkaktojë një vend tjetër të errët dhe ju kurrë nuk do të merrni përpara kurbës (dhe kurrë nuk shihni tonin e qartë, madje edhe lëkurën që kërkoni).
- Produktet mbi-puçrra fytyre janë efektive për trajtimin e akneve të butë. Më shumë vështirësi kokëfortë ose të rëndë duhet të trajtohen me ilaçe me puçrra me recetë nëse doni të shihni përmirësim të vërtetë.
- Përdorni sunscreen çdo ditë. Dielli mund të errësojë zbehjen dhe të rrisë kohën e venitjes. Plus, shumë trajtime hyperpigmentation post-inflamatore (dhe shumë trajtime të akneve), mund ta bëjnë lëkurën tuaj më të ndjeshëm ndaj diellit.
- Nëse jeni të shqetësuar se sunscreen mund të bëjë më keq breakouts tuaj, nuk do të jetë. Ka shumë sunscreens në dispozicion që janë të përshtatshme për lëkurë të prishur-prone .
- Monitoroni lëkurën tuaj për acarim . Edhe pse ata po ju ndihmojnë të pastroni lëkurën tuaj, trajtimet e akneve dhe trajtimet postpulsive të hyperpigmentation, gjithashtu kanë potencial për të shkaktuar acarim.
- Për fat të keq, lëkura e irrituar mund të çojë në pika më të errëta dhe në ton të pabarabartë të lëkurës. Nëse hyperpigmentation inflamator post është një problem për ju, le dermatolog juaj e di nëse lëkura juaj bëhet inatosur nga trajtimet tuaja puçrra fytyre .
Një Fjalë Nga
Kur të jeni gati për të filluar trajtimin, keni mjaft mundësi.
Jini të përgatitur të jeni të duruar. Hiperpigmentimi post-inflamator zgjat shumë kohë që të zbehet, pa marrë parasysh se cili opsion i trajtimit ju zgjidhni. Mendoni për sa i përket muajve dhe jo javëve. Trajtimi i qëndrueshëm dhe i qëndrueshëm është miku juaj.
Mos harroni, kjo nuk është një listë gjithëpërfshirëse. Trajtime të tjera mund të jenë në dispozicion. Dermatologu juaj mund t'ju ndihmojë t'ju drejtojë në trajtimin e duhur për lëkurën tuaj.
> Burimet:
> Mohamed Ali BM, Gheida SF, El Mahdi NA, Sadek SN. "Vlerësimi i Acyl Salicylic Peeling në Krahasim me Topical Tretinoin në Trajtimin e Hyperpigmentation Postinflammatory." Gazeta e Dermatologjisë Kozmetike. 2017 Mar; 16 (1): 52-60.
> Sarkar R, Parmar NV, Kapoor S. "Trajtimi i hyperpigmentation postinflammatory me një kombinim të peels glycolic Acid dhe një regjim aktual në pacientët me lëkurë të errët: një studim krahasues". Kirurgjia Dermatologjike. 2017 Prill; 43 (4): 566-573.
> Shokeen D. "Hyperpigmentation postinflamator në pacientët me lëkurë të ngjyrës". Cutis. 2016 janar; 97 (1): E9-E11.