A po shkakton stres humbjen e flokeve?
Effluvium Telogen është shkaku i dytë më i zakonshëm i humbjes së flokëve, që zvarritet vetëm pas alopecisë androgjenetike. Për të kuptuar më mirë rrjedhën telogjen, shqyrtoni disa fakte rreth flokëve:
Në çdo kohë të caktuar, qimet individuale në lëkurën tuaj të kokës janë në faza të ndryshme; disa po rriten dhe të tjerët po pushojnë.
- Normalisht, rreth 90% e flokëve është në fazën e rritjes, të quajtur anagen . Një flokë e vetme mund të jetë në fazën e rritjes për disa vite dhe të rritet gjysmë inç çdo muaj.
- Pjesa e mbetur prej 10% e flokëve është në një fazë pushimi, të quajtur telogen . Faza telogjene lejon që gjëndra e flokëve, e cila ushqen çdo flokë, të pushojë para se të prodhojë një flokë të re dhe të fillojë sërish ciklin e rritjes.
- Flokët janë derdhur gjatë fazës telogjenike.
Prandaj, është normale të humbasësh rreth 100 qime çdo ditë. Megjithatë, në telogjen e rrjedhjes, më shumë qime se normale hyjnë në fazën e pushimit (telogen) dhe derdhen. Fjala effluvium nënkupton "rrjedhjen" në latinisht, dhe kjo humbje shpesh është shqetësuese për ata që e përjetojnë atë.
Shkaqet e Effluvium Telogen
Llojet e ndryshme të stresit mund të shkaktojnë më shumë flokë sesa normale për të hyrë në fazën e pushimit, duke rezultuar në humbjen e flokëve të parë në rrjedhjen telogen.
Shkaqet e zakonshme të efektit telogjen përfshijnë:
- lindje fëmije
- Sëmundje që shkakton temperaturë të lartë
- kirurgji
- Stresi i rëndë emocional
- Humbje të konsiderueshme në peshë
- Dietë e pabalancuar
- Disa medikamente (përfshirë beta blockers, anticoagulants dhe antidepressants)
- Ndalimi i pilulës së kontrollit të lindjes
Shkaktari për humbjen e flokëve zakonisht ndodh 3 muaj para se të vërehet humbja e flokëve sepse zakonisht zgjat kaq shumë për flokët që të shkojnë nga anagen në telogen. Në disa raste, nuk është identifikuar asnjë shkaktar.
Simptomat e shoqëruara
- Lëkundja e hollë e flokëve - kjo do të thotë se humbja e flokëve ndodh në të gjithë lëkurën e kokës dhe jo në disa pika të mprehta
- Humbja e flokëve mund të vërehet edhe në zona të tjera të trupit të flokëve, siç janë nën krahët dhe në zonën pubike
- Asnjë simptomë tjetër e lidhur si kruarja, dhimbja ose skuqja e lëkurës
Si diagnostikohet
Dermatologu juaj ose mjeku i kujdesit parësor mund të diagnostikojnë gjendjen e bazuar në historinë tuaj të detajuar mjekësore, përshkrimin e simptomave dhe ekzaminimin e kokës dhe flokut tuaj. Ai ose ajo mund të tërheqë butësisht në flokë tuaj dhe të shikoni për të parë se sa shumë qime janë duke rënë dhe çfarë faze të ciklit të flokëve ata janë në.
Mund të nevojiten teste të gjakut për të matur nivelet e hormoneve të tiroides , hekurit, vitaminës B12 dhe acidit folik për të përjashtuar anomalitë e tyre si shkak i humbjes së flokut tuaj.
Nëse dyshohet një lloj tjetër i humbjes së flokëve, një biopsi lëkurash e kokës mund të jetë gjithashtu e dobishme.
Trajtimi i opsioneve për humbjen e flokëve
Asnjë trajtim nuk është i nevojshëm për rrjedhjen e telogenit pasi që është një kusht që bëhet më mirë në vetvete. Nuk ka dëmtime të përhershme të folikulave të flokëve, dhe flokët e rinj rriten në vend të atyre që humbasin.
Kjo është veçanërisht e vërtetë në rastet për shkak të shkaqeve të shkurta si p.sh. lindja ose sëmundja që ju keni marrë. Në rastet kur efekti telogjen është shkaktuar nga stresi i vazhdueshëm i trupit si një dietë tepër restriktive ose stres emocional kronik, humbja e flokëve nuk do të ndalet derisa të zgjidhet shkaku themelor.