Si njerëzit përjetojnë zgjimin
Kur njerëzit flasin për seksin, shpesh e përsërisin zgjimin me dëshirën kur, në të vërtetë, zgjimit është reagimi fizik ndaj dëshirës. Në meshkuj, kjo zakonisht i referohet një mbledhjeje. Cilat janë efektet fizike të zgjimit në meshkuj, dhe çfarë mund të ndodhë që mund t'i pengojë ata?
Fizikaliteti i zgjimit seksual
Burrat dhe gratë përgjithësisht përjetojnë zgjimin në mënyra shumë të ndryshme.
Për gratë, dëshira shpesh vjen si përgjigje ndaj zgjimit seksual. Ata e ndiejnë efektin fizik dhe provokojnë mendime seksuale të dëshirës. Meshkujt janë më shpesh të aftë të përjetojnë dëshirën e parë, edhe nëse ato fillimisht nuk ngjallen. Shkak dhe efekt mënjanë, megjithatë, çfarë po ndodh aktualisht në trupin tuaj kur bëheni seksualisht të ngjallur?
Në fazën e parë të përgjigjes seksuale, ju do të përjetoni eksitim. Kjo shenjë fizike e zgjimit - ngritja juaj - do të shfaqet, falë rritjes së rrjedhjes së gjakut përgjatë gjatësisë së penisit. Skrotumi juaj do të rritet më fort, duke tërhequr testikujt tuaj më pranë trupit tuaj.
Gjatë fazës pllajë, grykë (kokë) e penisit tuaj do të merrni më të gjerë, enët e gjakut në penisit tuaj do të mbushen, penisi juaj do të shfaqet më thellë në ngjyrë, dhe testikujt tuaj do të rriten në madhësi. Ju do të filloni të përjetoni një ndjenjë të ngrohtë rreth perineumit tuaj dhe, ashtu si rritet presioni i gjakut dhe niveli i zemrës suaj, shpejt do të afroheni në pikën e kthimit ( orgazmës ).
Frymëmarrja do të shpejtohet dhe kofshët dhe mollaqet tuaja do të shtrëngohen.
Gjatë orgazmës tuaj , do të përjetoni spazma muskulore, të cilat do të ndikojnë në të gjitha grupet e ndryshme të muskujve në trupin tuaj, duke filluar në fytyrën tuaj dhe duke lëvizur poshtë nga atje. Kontraktimi i rektumit do të ndodhë gjithashtu. Dhe në rastin e disa burrave (edhe pse jo të gjithë njerëzve), eksitimi dhe orgazma do të çojë në djersitje dhe në shtyerjen dhe ngritjen e thonjve.
Pas ejakulimit, ngjyra e kuqe e kuqe e penisit tuaj do të zhduket. Do të ketë një humbje të ereksionit dhe penisi do të kthehet në gjendjen e mëparshme të dobët.
Gjërat që mund të pengojnë zgjimin seksual
Në mënyrë që të ndodhë ngazëlitje seksuale dhe orgazmë, kushtet duhet të jenë të drejta. Procesi i zgjimit mund të pengohet ose të prishet tërësisht nëse ndiheni të shqetësuar ose të hutuar ose nëse keni gjëra të tjera në mendjen tuaj. Ju gjithashtu mund të keni vështirësi në përjetimin e zgjimit që jeni duke u lodhur. Në fakt, shkaqet më të zakonshme të luftimeve me zgjimin seksual janë në natyrë psikologjike. Ankthi i performancës, stresi dhe çrregullimet mendore janë zakonisht të fajësuar. Por mund të ketë edhe fajtorë të tjerë, si antidepresantët, pirja e duhanit, alkooli, madje edhe vetëm plakja.
Ka shumë forma të intimitetit që ende mund të gëzoni nëse keni probleme me zgjimin fizik, por nëse kjo mungesë shkakton shqetësim në jetën tuaj ose në marrëdhënien tuaj, ia vlen të flisni me mjekun tuaj të përgjithshëm ose me një profesionist të shëndetit seksual.
> Burimet:
> Mosfunksionimi i ngrerë. Klinika Mayo. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/erectile-dysfunction/home/ovc-20314087.
> Zgjimi seksual në meshkuj. Sistemi Kombëtar Shëndetësor. http://www.nhs.uk/Livewell/Goodsex/Pages/Malesexualarousal.aspx.