Zbardhja e dhëmbëve është një mënyrë e pagabueshme për të rritur vetëbesimin tuaj dhe për të përmirësuar pamjen e buzëqeshjes suaj. Ne të gjithë e shohim buzëqeshjen e bardhë të verdhë që aktorët e Hollivudit hedhin rreth qilimit të kuq, prandaj cilat strategji përdorin për të marrë dhëmbët aq të ndritshëm dhe të bardhë? Zbardhja e dhëmbëve është një procedurë mjaft e thjeshtë që mund të kryhet ose në zyrën e dhëmbëve ose në shtëpinë tuaj.
E vetmja dobësi për të zbardhur dhëmbët është ndjeshmëria që ndonjëherë zhvillohet. Ndjeshmëria e dhëmbëve përjetohet si një nxitojnë ose valë dhimbje zakonisht si përgjigje ndaj ajrit të ftohtë ose ujit. Nëse vuani nga ndjeshmëria e dhëmbit atëherë mund të dëshironi të rishqyroni një regjim zbardhues. Megjithatë, ka mënyra për të luftuar këtë çështje dhe ende lejoni veten të zbardh dhëmbët tuaj dhe të arrijë atë buzëqeshje të bukur.
Edhe pse shkaku i saktë i ndjeshmërisë nga zbardhja është kryesisht i panjohur, ne e dimë se pronat e peroksidit (një nga përbërësit kryesorë në shumicën e produkteve të zbardhjes së dhëmbëve) kanë treguar të irritojnë nervin e dhëmbëve. Ky acarim ose inflamacion shkakton simptoma të tilla si ndjeshmëria e ftohtë dhe ndjesia e ndjeshmërisë.
Provoni teknikat e mëposhtme kur zbardhni dhëmbët tuaj në shtëpi nëse ndodh ndjeshmëria. Nëse keni kryer procedurën në zyrë dentare dhe filloni të keni çështje me ndjeshmëri, ndjehuni të lirë të provoni disa prej këtyre teknikave, por sigurohuni që të ndiqni ndonjë udhëzim që ju është dhënë nga dentisti juaj.
- Është shumë e rëndësishme të ndiqni udhëzimet e dentistit tuaj kur përdorni një produkt profesional ose udhëzimet e prodhuesit për produktet e kundërta . (Asnjëherë mos i zbardh dhëmbët për më shumë se sa rekomandohet.)
- Provoni të pritet përsëri çdo ditë, sapo të fillojë ndjeshmëria së bashku me kohën e aplikimit më të shkurtër. Ndonjëherë vetëm dhënien e dhëmbëve një pushim të shkurtër midis trajtimeve mund të ndihmojë për të lehtësuar simptomat.
- Marrja e Advil ose Aleve mund të ndihmojë në reduktimin e simptomave nëse merren para aplikimit të produktit të zbardhjes. Marrja e saj para kohe mund të parandalojë simptomat nga sipërfaqja.
- Kontrolloni për të parë nëse jeni duke përdorur një produkt me nivel të ulët të peroksidit (6 deri në 10% është një nivel relativisht i ulët peroksid për shumicën e njerëzve). Ndërsa ju mund të mendoni se sa më i lartë niveli i peroksidit, aq më mirë rezultati, nuk ia vlen nëse ti dhe dhëmbët janë të mjerë.
- Kufizoni pije të ftohta dhe ushqime ndërsa jeni duke zbardhur. Dhëmbët mund të jenë të ndjeshme ndaj temperaturës në kushte normale, por zbardhja me të vërtetë mund të irritojë çështjet e ndjeshmërisë .
- Zbutja e produkteve të çngjyrosjes mund të shkaktojë ndjeshmëri. Kur përdoren për të tepërt, ata kanë potencialin që dhëmbët tuaj të jenë shumë të ndjeshëm apo edhe t'i dëmtojnë ato.
- Përdorimi i shpëlarjeve të fluorit dhe / ose pastës së dhëmbëve të ndjeshmërisë mund të ndihmojë në zbutjen e simptomave. Trajtimet me fluoride janë gjithashtu ndonjëherë të rekomanduara para, gjatë ose pas zbardhjes së dhëmbëve.
- Sigurohuni që jeni duke përdorur një furçë të butë me brushe kur pastroni dhëmbët. Thumba e butë është më e butë në dhëmbët dhe mishrat e dhëmbëve dhe mund të ndihmojë në uljen e simptomave.
- Gjithmonë informoni dentistin tuaj nëse problemet tuaja të ndjeshmërisë vazhdojnë ose përkeqësohen. Mund të ketë edhe një shkak tjetër si recesioni i gomës ose kavitetet.
- Pyesni dentistin tuaj për produkte desensitizuese që mund të aplikohen në zyrë. Kur përdoren si duhet, ata kanë qenë të njohur të jenë efektive në reduktimin e ndjeshmërisë për shkak të shumë shkaqeve të ndryshme.
Megjithëse ndjeshmëria e dhëmbëve me zbardhjen është shumë e zakonshme, zakonisht është me kohëzgjatje të shkurtër, që zgjat zakonisht 24-48 orë. Vite më parë, shumica e produkteve të zbardhjes së dhëmbëve përmbante përbërës shumë të ashpër që u gjetën të dëmtonin në të vërtetë dhëmbët dhe shkaktojnë ndjeshmëri ekstreme. Produktet janë përmirësuar shumë që atëherë dhe tani përdorin përbërës me cilësi të lartë që janë më të butë në dhëmbët tuaj.
> Burimet:
> Akademia e Stomatologjisë së Përgjithshme. Pse janë dhëmbët e mi të ndjeshëm?