Sa dhe çfarë lloj kujdesi mbështetës që një i dashur me herpes do të ketë nevojë, mund të ndryshojë shumë nga rasti në rast.
Në varësi të ashpërsisë së simptomave, individët mund të kenë nevojë të mbështeten tek një kujdestar i besuar për ndihmë me një gamë të gjerë të detyrave, përfshirë ndjekjen e planit të tyre të trajtimit, menaxhimin e simptomave, uljen e stresit dhe kërkimin e ndihmës sociale.
Mbështetje Mjekësore
Bazuar në rrethanat dhe ashpërsinë e sëmundjes, puna juaj si kujdestare mund të fillojë edhe para se të dashurit tuaj të diagnostikohen me herpes dhe të vazhdojnë deri në një kohë të gjatë pasi zhduket skuqja.
Mjekët vizitojnë dhe medikamente
Medikamentet me herpes janë shpesh më efektive kur jepen sa më shpejt që të jetë e mundur, kështu trajtimi i shpejtë mund të bëjë një ndryshim të madh në sa simptoma të rënda marrin dhe sa kohë zgjasin. Kjo e bën diagnozën e hershme të domosdoshme për mbajtjen e shqetësimit në minimum.
Nëse i dashuri juaj ka një skuqje të lëkurës dhe po ndjehet i sëmurë, inkurajoni ata që menjëherë ta shohin mjekun e tyre. Varësisht se sa dhimbje është duke përjetuar dhuntin tuaj të dashur, mund të dëshironi edhe të bëni emërimin në emër të tyre (me lejen e tyre) dhe t'i dërgoni në zyrën e mjekut nëse është e nevojshme për të siguruar mbështetje gjatë vizitave fillestare dhe pasuese.
Pasi të jetë diagnostikuar herpes dhe të krijohet një plan trajtimi, atëherë i dashuri juaj mund të ketë nevojë për ndihmë në marrjen e recetave dhe mbajtjen e dozave mjekësore. Disa antivirale që përdoren për trajtimin e herpes mund të kërkojnë doza të shumëfishta në ditë (në disa raste deri në tre deri në pesë), dhe ndonjëherë shoqërohen me ilaçe kundër dhimbjeve që duhet të monitorohen nga afër për të parandaluar mbidozimin ose varësinë fizike-të gjitha këto mund të jenë të vështira për të mashtruar kur ju jeni në shumë dhimbje ose duke përjetuar lodhje.
Organizimi i recetave dhe përkujtimi i të dashurës suaj për të marrë medikamentin e duhur në kohën e duhur dhe në dozën e duhur mund të jetë një nga rolet më të rëndësishme që keni si kujdestare.
Nëse i dashuri juaj ka shqetësime në lidhje me shenjat ose simptomat e tyre, efektet anësore të ilaçeve ose planin e trajtimit, ju gjithashtu mund t'i inkurajoni ata t'i drejtojnë ato pyetje tek mjeku i tyre.
Menaxhimi i simptomave
Përveç menaxhimit të barnave, duke ndihmuar në zbutjen e simptomave të shkaktuara nga herpes-kruajtja, dhimbja ose ndjeshmëria, për shembull - mund të jetë një punë e rëndësishme për kujdestarët.
Kruarje e qete me pergatitjen e banjove me bollgur kollodi ose perhapjen e locionit te calamine ne zonen e prekur dhe zbutjen e dhimbjes me fasha te ftohta (te bere nga pëlhura te mbajtura nen ujin e ftohte) ose ilaçe mbi dhimbjen si ibuprofen ose Tylenol.
Kontrolli i Infeksionit
Ndërsa ju nuk mund të "kapni" herpes, dikush me sëmundje mund të përhapë virusin që e shkakton atë - varicella-zoster - te njerëzit e tjerë dhe infeksionet sekondare të lëkurës tek njerëzit që kanë herpes mund të ndodhin nëse nuk merren masa paraprake.
Disa hapa që mund të merrni si kujdestare për të zvogëluar rrezikun e përhapjes ose marrjes së infeksioneve përfshijnë:
- pastrimi i skuqjes ose blisters dhe mbulimin e tyre me një fashë të thatë, jo-shkop
- larja e duarve shpesh
- pastrimi i çdo veshjeje ose linja që prekni skuqjen e të dashurit tuaj në ujë të nxehtë
- hedhja e fasadave të përdorura në mënyrë të sigurtë dhe të menjëhershme.
Kruarja e skuqjes gjithashtu mund të rrezikojë përhapjen e virusit dhe / ose hapjen e lëkurës në një infeksion të ri - prandaj është kaq e rëndësishme për kujdestarët që të ndihmojnë në mbajtjen e zonës së mbuluar, zbutjen e kruajtjes dhe zvogëlimin e tundimit për të zeroja duke tërhequr vëmendjen e të dashurit tuaj me aktivitete të angazhuara, detyra ose biseda.
Ndihma për Stresin
Stresi dhe dhimbja janë të ndërthurura - kur rritet, edhe tjetra. Thyerja e këtij cikli është thelbësore për të mbajtur të dashurit tuaj të rehatshëm që të jetë e mundur, duke u shëruar nga herpes dhe për të ndihmuar në lehtësimin e procesit të shërimit.
Çfarë punon për të ulur nivelet e stresit mund të ndryshojnë nga personi në person, por ka një numër të gjërave që ju si një kujdestare mund të bëni për të ndihmuar një të dashur të tensionuar që të mos jeni shumë të stresuar nga përvoja e tyre.
- Aktivizo muzikë qetësuese gjatë ditës për të ndihmuar në krijimin e një atmosfere relaksuese.
- Ftoni ata të shkojnë për një shëtitje ose të çojë ata në një ushtrim të lehtë si yoga.
- Edukoni veten në teknikat e meditimit dhe ecni me të dashurit tuaj përmes procesit.
- Nxitni zhurmën kur nivelet e energjisë duket të jenë duke u ulur dhe përpiqen të kufizojnë kohën e ekranit dhe shqetësimet e tjera rreth kohës së gjumit.
- Merrni pjesë në një aktivitet ose hobi që gëzon një i dashur, të tilla si krijimi ose ndërtimi i gjërave, luajtja e lojërave të bordit, shikimi i shfaqjeve televizive ose leximi me zë.
Ndihma personale
Ata me herpes mund të mos jenë në gjendje të bëjnë detyrat rutinë të mirëmbajtjes së jetës gjatë kohës që po rimarrin. Nëse është kështu, një ndihmë e vogël rreth shtëpisë ose administrimi i dokumenteve mund të shkojë shumë për të lejuar që të dashurit tuaj të përqëndrohen në përmirësimin e tyre. Disa mënyra që mund të ndihmoni me këto detyra personale:
- Shko pazaret ushqimore dhe bëni punë të tjera jashtë saj në mënyrë që një i dashur mund të qëndrojë në shtëpi dhe të pushoni.
- Përgatitni ushqime të shëndetshme dhe të balancuara që mund të hani menjëherë ose të ruhen në frigorifer ose frigorifer për një nxehje të lehtë.
- Ndihmoni një dorë përreth shtëpisë duke u drejtuar, duke bërë enët dhe duke disinfektuar sipërfaqet.
- Ndihmoni me larjen, veshjen, ose grooming personale nëse dhimbja është tepër e madhe për individin që ta bëjë vetë atë.
- Zhdukja e shkresave, të tilla si klasifikimi i postës, pagesa e faturave, kryerja e korrespondencës ose (nëse është e nevojshme) ndihmojnë në plotësimin dhe dorëzimin e çfarëdo dokumenti që nevojitet nga kompania ose shoqëria juaj e sigurimit të punëdhënësit.
Mbështetje sociale
Ndërveprimet shoqërore mund të ndikojnë në cilësinë e jetës tuaj dhe madje të ndikojnë në rrezikun tuaj për të marrë kushte të caktuara mjekësore. Mbajtja e një sistemi të fortë të mbështetjes shoqërore gjatë rikuperimit nga herpes është pjesë e procesit të shërimit, dhe ju si kujdestare mund të luani një rol të rëndësishëm.
- Ftoni të dashurit tuaj për të folur për atë që po kalojnë dhe si mund t'i ndihmoni më mirë fizikisht dhe emocionalisht.
- Nëse i dashuri juaj është për kompaninë, organizoni vizita nga familja ose miqtë. Monitoroni situatën dhe nëse ajo merr shumë dërrmuese ose një person i dashur duket se lodhet gjatë vizitës, merreni me pagesë duke i kërkuar të ftuarit të largohen.
- Nxitini ata që të angazhohen me një grup mbështetës online për ata me herpes, megjithëse duhet të kujtoheni që t'i drejtojnë çdo pyetje mjekësore tek mjeku i tyre.
> Burimet:
> Shoqata Psikologjike Amerikane. Menaxhoni stresin: Forconi rrjetin tuaj mbështetës.
> Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve. Parandalimi dhe Trajtimi.
> Instituti Kombëtar për Plakjen. Herpes.