Përfitimet shëndetësore, Përdorimet, Efektet anësore dhe të tjera
Pycnogenol® (theksuar pic-NOJ-en-all) është emri tregtar për një ekstrakt të pemës franceze të pishave ( Pinus pinaster ). Është një burim natyror i disa antioksidantëve, përfshirë proanthocyanidins, të cilat janë gjetur edhe në verë, rrush, mollë, kakao, çaj, arra, dhe disa manaferrat.
Pse njerëzit e përdorin atë
Pycnogenol® tregtohet shpesh si një shtojcë për shëndetin e zemrës dhe të qarkullimit të gjakut dhe një sërë kushtesh:
- Çrregullimi i vëmendjes së deficitit të hiperaktivitetit (ADHD)
- Pamjaftueshmëria venoze kronike
- Mosfunksionim ngrerë (ED)
- pjellori
- Presion të lartë të gjakut
- pezmatim
- tringëllimë në veshët
Përfitimet
Shumë nga studimet mbi ekstraktin e lëvore të pishave kanë qenë të vogla dhe afatshkurtra, dhe duhet të theksohet se pak janë bërë nga studiues të pavarur. Ja një vështrim në disa nga hulumtimet në dispozicion:
Shëndeti i zemrës
Disa studime sugjerojnë që Pycnogenol® mund të nxisë qarkullimin e gjakut (duke rritur nivelet e oksidit nitrik) dhe shpesh shpjegohet si një ilaç për presionin e lartë të gjakut, inflamacion dhe probleme të tjera të njohura për të rritur rrezikun e sëmundjeve të zemrës.
Sipas një studimi të botuar në Arkivat e Mjekësisë së Brendshme , megjithatë, ekstrakt lëvore pisha nuk mund të rrisë shëndetin e zemrës. Studimi përfshinte 130 njerëz mbipeshë, të cilët kishin presionin e lartë të gjakut, por nuk po merrnin ilaçe të presionit të gjakut. Për 12 javë, pjesëmarrësit morën ose ekstraktin e lëvore të pishave ose një placebo.
Rezultatet e studimit treguan se presioni i gjakut i pjesëmarrësve, proteina C-reaktive (një shenjë e inflamacionit), sheqerit në gjak dhe nivelet e kolesterolit mbetën në thelb të njëjta në të dy grupet gjatë gjithë studimit.
Sëmundja e Meniere dhe tringëllimë në veshët
Pycnogenol® mund të ndihmojë në trajtimin e sëmundjes së Meniere dhe tringëllimë, sipas një studimi të botuar në Minerva Medica .
I shënuar nga zhurma e vazhdueshme ose kumbimi në veshë, tringëllimë në veshët është një kusht i zakonshëm i shkaktuar ndonjëherë nga presioni i ulët ose i lartë i gjakut ose një çrregullim në sistemin e qarkullimit të gjakut.
Për studimin, pjesëmarrësit morën Pycnogenol® ose një placebo çdo ditë për gjashtë muaj. Pas tre muajsh, 45.4 përqind e atyre që morën Pycnogenol® ishin plotësisht asimptomatike krahasuar me 23.07 përqind të kontrolleve.
Në gjashtë muaj, 87.3 për qind e atyre që morën Pycnogenol® ishin asimptomatike krahasuar me 34.6 për qind të kontrolleve dhe kishin rrjedhë të konsiderueshme më të mirë të gjakut në kokak (një pjesë e veshit të brendshëm që luan një rol kyç në dëgjim). Ndërsa tringëllimë në veshë ulur në të dy grupet, ulja ishte më e rëndësishme në ato që marrin Pycnogenol®.
diabet
Pycnogenol® mund të ndihmojë kontrollin e disa faktorëve të rrezikut kardiovaskular tek njerëzit me diabet të tipit 2, sugjeron një studim i vogël i publikuar në vitin 2008. Për 12 javë, 48 persona me diabet të tipit 2 dhe presionin e lartë të gjakut morën ose një shtojcë të përditshme Pycnogenol® ose një pilule placebo. Nga fundi i studimit, ata që marrin Pycnogenol® treguan përmirësime në tensionin e gjakut, në nivelin e kolesterolit dhe në nivelin e sheqerit në gjak.
Një studim më i fundit, i publikuar në vitin 2009, tregon se Pycnogenol® mund të përmirësojë vizionin tek njerëzit në fazat e hershme të retinopatisë diabetike.
Një shkak kryesor i verbërisë në mesin e njerëzve me diabet, retinopatia diabetike ndodh kur enët e gjakut që rrjedhin dëmtojnë retinë (një shtresë e ndjeshme ndaj indeve në pjesën e prapme të syrit të brendshëm).
Për studimin, njerëzit me diabet dhe retinopati në fazën e hershme morën Pycnogenol® ose një placebo çdo ditë për tre muaj. Rezultatet e studimit treguan se 18 nga 24 pjesëmarrësit që morën Pycnogenol® kishin një përmirësim në vizionin e tyre, ndërsa asnjë përmirësim i tillë nuk u vërejt në ata që morën placebo. Autorët e studimit sugjerojnë se ekstrakti i lëvores së pishës mund të ndihmojë në nxitjen e qarkullimit në retinë dhe të pengojë ënjtjen, gjë që mund të përmirësojë vizionin.
Zbuloni trajtimet e tjera natyrore për diabet dhe mësoni strategji për parandalimin e diabetit .
Meqenëse Pycnogenol® mund të ulë sheqerin në gjak, nëse jeni duke e marrë atë, është e domosdoshme që të flisni së pari me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor.
Pamjaftueshmëria venoze kronike
Disa studime tregojnë se Pycnogenol® mund të zvogëlojë ënjtjen dhe dhimbjen tek njerëzit me pamjaftueshmëri kronike venoze, një gjendje në të cilën venat nuk kthehen në mënyrë efikase gjak nga këmbët në zemër.
Gjithashtu mësoni rreth ekstraktit të farave të rrushit , fshesë kasapi , gështenjës së kuajve dhe rutinës .
Mosfunksionimi i ngrerë
Pycnogenol® është hulumtuar si një ilaç për mosfunksionim ngrerë, për shkak të efekteve të saj në nivelet e oksidit nitrik dhe rrjedhjen e gjakut. Studimet, megjithatë, kanë përdorur një kombinim të Pycnogenol® dhe përbërësve të tjerë (më së shpeshti L-arginine), kështu që efektet e Pycnogenol® nuk janë të njohura për mosfunksionimin e ngrerë.
Efektet anësore të mundshme dhe siguria
Pycnogenol® gjithashtu mund të shkaktojë nervozizëm dhe nivele të ulëta të energjisë, veçanërisht kur përdoret në trajtimin e ADHD.
Megjithëse Pycnogenol® përgjithësisht konsiderohet i sigurt, mund të ndërhyjë në veprimin e disa ilaçeve të përdorura në kimioterapinë dhe terapinë me rrezatim.
Njerëzit me sëmundje autoimune, të tilla si artriti reumatoid, skleroza e shumëfishtë, lupusi dhe sëmundja celiac, ndoshta duhet ta shmangin atë pasi mund të stimulojë sistemin imunitar.
Pycnogenol® mund të rrisë rrezikun e gjakderdhjes, kështu që duhet të shmanget nga ata me çrregullime gjakderdhjeje, njerëz që marrin ilaçe ose shtesa në gjak, ose në javët e para të operacionit.
Mbani në mend se siguria e shtojcave në gratë shtatzëna, nëna pleqëse, fëmijët dhe ata me kushte mjekësore ose që po marrin medikamente nuk është vërtetuar. Ju mund të merrni këshilla për përdorimin e shtojcave këtu . Vetë-trajtimi i një gjendje dhe shmangia ose vonimi i kujdesit standard mund të ketë pasoja serioze.
Miratimi
Megjithëse mund të jetë joshëse për të provuar këtë antioksidant, nevojiten studime klinike më të mëdha dhe të pavarura. Nëse jeni ende duke menduar për të provuar atë, sigurohuni që të konsultoheni me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor së pari për të peshuar pro dhe kundër dhe për të diskutuar nëse është e përshtatshme për ju.
> Burimet:
> Cesarone MR, Belcaro G, Rohdewald P, et al. Krahasimi i Pycnogenol dhe Daflon në trajtimin e pamjaftueshmërisë kronike venoze: një studim i ardhshëm, i kontrolluar. Clin Appl Thromb Hemost. 2006 12 (2): 205-12.
> Drieling RL, CD Gardner, Ma J, Ahn DK, Stafford RS. Asnjë efekt i dobishëm i ekstraktit të lëvore të pishave në faktorët e rrezikut të sëmundjes kardiovaskulare. Arch Intern Med. 2010 Shtator 27; 170 (17): 1541-7.
> Luzzi R, Belcaro G, Hu S, et al. Përmirësimi i simptomave dhe rrjedhjes së kokakullit me pycnogenol në pacientët me sëmundjen e Meniere dhe tringëllimë në veshët. Minerva Med. 2014, qershor; 105 (3): 245-54.
> Steigerwalt R, Belcaro G, Cesarone MR, et al. Pycnogenol përmirëson microcirculation, edemë retinal, dhe acuity vizuale në retinopathy diabetik herët. J Ocul Pharmacol Ther. 2009 25 (6): 537-40.
> Zibadi S, Rohdewald PJ, Park D, Watson RR. Reduktimi i faktorëve të rrezikut kardiovaskular në subjektet me diabet tip 2 me plotësim të Pycnogenol. Nutr Res. 2008 28 (5): 315-20.
Disclaimer: Informacioni i përmbajtur në këtë faqe është i dedikuar vetëm për qëllime arsimore dhe nuk zëvendëson këshilla, diagnoza ose trajtim nga një mjek i licencuar. Nuk ka për qëllim të mbulojë të gjitha masat e mundshme, ndërveprimet e drogës, rrethanat ose efektet negative. Ju duhet të kërkoni kujdes të menjëhershëm mjekësor për çdo çështje shëndetësore dhe konsultohuni me mjekun tuaj përpara se të përdorni mjekësi alternative ose të bëni ndryshime në regjimin tuaj.