Konvertimi i A1c tuaj në një numër si ai që shihni në matësin tuaj
Glukoza mesatare e vlerësuar (eAG) ose "glukoza mesatare" është një term më i ri që mund të shihni të raportuara nga mjeku juaj. Shoqata Amerikane e Diabetit (ADA) prezantoi këtë term për t'ju ndihmuar të përktheni testet tuaja A1c në numra që do të përfaqësojnë më afër përfaqësimet tuaja të përditshme të glukozës.
Bërja e kuptimit të glukozës mesatare të vlerësuar
Për të kuptuar eAG, ju duhet të filloni me provën A1c (e njohur edhe si hemoglobinë e glikuar ose HbA1c).
Testi A1c mat sasinë e hemoglobinës në gjakun tuaj që ka glukozë të bashkangjitur në atë në qelizat e kuqe të gjakut (hemoglobina e glikuar). Kjo ju tregon se çfarë ka qenë kontrolli mesatar i glukozës në gjak gjatë dy deri tre muajve të fundit.
Problemi është se test A1c raporton një përqindje të hemoglobinës totale që është hemoglobina e glikuar. Me fjalë të tjera, një A1c prej 7 përqind do të thotë se 7 përqind e hemoglobinës totale ka glukozë të lidhur me të. Por metoda juaj e glukozës mat glukozën direkt në gjak në miligram për decilitër (për shembull, 150 mg / dl). Dy llojet e numrave janë konfuze dhe pak njerëz do të mund të përkthejnë lehtësisht njëri në tjetrin.
Studiuesit zbuluan një mënyrë të saktë për të llogaritur nivelet e vlerësuara të glukozës nga rezultatet A1c. Në këtë mënyrë ju mund të përdorni të njëjtat numra që ju jeni mësuar të shihni në leximet e përditshme të matjes së glukozës .
Tabela e Shpejtë e Referencës për hemoglobinë A1c në eAG
Më poshtë është një udhëzues i shpejtë i referencës që do t'ju ndihmojë të llogarisni nivelin mesatar të glukozës në gjak nga rezultati A1c.
| A1c (%) deri në eAG (mg / dl) |
| 6.0% = 126 mg / dl |
| 6.5% = 140 mg / dl |
| 7.0% = 154 mg / dl |
| 7.5% = 169 mg / dl |
| 8.0% = 183 mg / dl |
| 8.5% = 197 mg / dl |
| 9.0% = 212 mg / dl |
| 9.5% = 226 mg / dl |
| 10.0% = 240 mg / dl |
A1c kundrejt monitorimit të përditshëm
Ndërsa test A1c është i rëndësishëm për matjen e menaxhimit tuaj të glukozës në gjak, nuk mund të zëvendësojë testet e glukozës në ditë.
Një test A1c nuk do të japë nivelin aktual të sheqerit në gjak. Ju duhet që informacioni i rëndësishëm në mënyrë që të përshtatni insulinën tuaj , marrjen e ushqimit dhe nivelin e aktivitetit. A1c është një mjet afatgjatë menaxhimi që duhet përdorur përveç , dhe jo si zëvendësim, për testimin e përditshëm të sheqerit në gjak.
Shoqata Amerikane e Diabetit rekomandon që të merrni një test A1c të paktën dy herë në vit dhe preferohet katër herë në vit (tremujor).
Leximi mesatar i glukozës në metra dhe eAG
Shumica e matësve të glukozës në gjak që përdoren për testim të përditshëm mund t'ju japin shpejt një mesatare të të gjitha leximeve gjatë disa javëve ose muajve të fundit. Por kjo mesatare nuk është e njëjtë me eAG. Edhe nëse e provoni gjakun tuaj 10 herë në ditë ose më shumë, vetëm po lexoni se çfarë është glukoza juaj në atë moment.
Në fakt, kjo mesatare nga matësi i glukozës tuaj ka të ngjarë të jetë më e ulët se eAG tuaj. Kjo është për shkak se eAG përfaqëson një mesatare të niveleve të glukozës tuaj 24 orë në ditë dhe për një periudhë shumë më të gjatë kohore. Prandaj, është më e saktë.
Duke kombinuar numrin tuaj eAG me numrin mesatar të njehsorit tuaj të glukozës ju merrni një pamje të çmuar dhe më të plotë të menaxhimit tuaj të përgjithshëm të diabetit. Kjo do t'ju ndihmojë të bëni qëllime të shëndetshme dhe zgjedhje për të arritur kontrollin e duhur të glukozës.
> Burimet
> A1C dhe eAG. Shoqata Amerikane e Diabetit. http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/a1c/.
> Nathan DM et al. Përkthimi i testit A1C në vlerat e vlerësuara mesatare të glukozës. Kujdesi për diabet . 2008 gusht; 31 (8): 1473-78.