Kuptimi se si ndodh hipotermia
Hipotermia mund të jetë një emergjencë mjekësore ose ndërhyrje mjekësore e shpëtimit; kjo varet vetëm nga konteksti. Hipotermia aksidentale është shkaktuar nga faktorët e mjedisit duke përfshirë motin e ftohtë, zhytjen e ujit të ftohtë, dhe gjithashtu kirurgji. Hipotermia terapeutike përdoret për të ngadalësuar veprimet metabolike në situata të caktuara për t'i dhënë kohë trupit të shërohet para se të bëhet më shumë dëme.
Shkaqet e zakonshme
Ekspozimi ndaj ajrit të ftohtë ose ujë të ftohtë është shkaku më i madh i hipotermisë. Çuditërisht, nuk merr moti shumë të ftohtë për ta shkaktuar atë. E vetmja gjë që ka rëndësi është se sa e ftohtë trupi merr. Biseda në parkingun në një natë të ftohtë pa pallto është e mjaftueshme për të arritur një hipotermi të butë nëse qëndron atje mjaftueshëm. Në të vërtetë, problemi me hipoterminë është se ajo zvarritet mbi ju.
Nëse moti nuk është shumë i ftohtë, trupi mund të shmangë hipoterminë duke krijuar nxehtësinë e vet. Mënyra më e dukshme që trupi e bën është duke u dridhur, megjithëse ka procese të tjera metabolike që përdorin yndyrë që krijojnë nxehtësi dhe ndihmojnë në shmangien e hipotermisë.
Hipotermia e butë shpesh nuk raportohet ose trajtohet në netët e butë, sepse kur një pacient arrin nivelin e tolerancës, ai zakonisht shkon aty ku është i ngrohtë dhe gjithçka është e mirë. Megjithatë, një erë e vogël ose pak ujë, mund ta bëjë shumë më keq. Një incident në Filipine tregon se edhe në tropikët, era dhe shiu i mjaftueshëm mund të shkaktojnë hipotermi.
Zhytja e ujit të ftohtë
Shkaku më i shpejtë i hipotermisë është zhytja në ujë të ftohtë. Uji nxit ngrohjen larg trupit rreth 25 herë më shpejt sesa ajri. Rënia në ujë të ftohtë njihet mirë si një emergjencë mjekësore.
Ngjitja nga uji me rroba të ngjyrosura është gjithashtu një problem. Veshja e lagësht kundër lëkurës vazhdon të tërheqë nxehtësinë.
Një nga hapat e parë në trajtimin e hipotermisë është heqja e veshjeve të lagështa, edhe nëse kjo do të thotë që pacienti merr lakuriq. Një batanije e hollë dhe e thatë është më e mirë se disa shtresa të rrobave të lagura.
Megjithatë, një studim zbuloi se rënia në ujë, ndërsa veshja mund të ishte më e mirë. Ekziston një shtresë e ujit pranë lëkurës që vepron si një shtresë termike, duke kapur ngrohjen derisa pacienti të fillojë të lëvizë ose të përpiqet të notojë. Studiuesit po përpiqeshin të përcaktonin nëse pritja për ndihmë ose jo është më e mirë se notimi për sigurinë në zhytjen e ujit të ftohtë. Siç rezulton, duke rënë me rroba të mban pacientin ngrohta, por duke u përpjekur për të notuar me rroba më është më e rrezikshme për shkak të lodhjes.
Faktori i Ngricës së Era
Një furrë convection gaton më shpejt dhe më shumë në mënyrë të barabartë duke lëvizur ajrin nëpër gjeldetin e pjekjes. Erërat e ftohta punojnë në të njëjtën mënyrë në të kundërt. Ajri i ftohtë që fryn nëpër trup heq ngrohjen më të shpejtë. Ngricat e erës nuk janë vetëm një mashtrim i trupit ndjen sikur ajri është më i ftohtë; ajo në fakt zvogëlon temperaturën. Kombinimi më i rrezikshëm është që të ketë erë dhe ujë të ftohtë së bashku.
kirurgji
Mjedisi nuk është gjithmonë në lidhje me motin. Pacientët në situata kirurgjikale mund të zhvillojnë hipotermi për dy arsye. Së pari, ata janë lakuriq.
Në mënyrë tipike, pacientët kirurgjikale nuk kanë shumë më tepër se një batanije ose dy për t'i mbajtur ata të ngrohtë në një dhomë që shpesh mbahen më të ftohtë se shtëpia mesatare.
Së dyti, guximi i tyre është i ekspozuar. Lëkura punon si një izolim i depërtueshëm për të mbajtur ngrohjen në trup. Kur lëkura pritet të hapet dhe organet e brendshme ekspozohen ndaj ajrit të jashtëm, trupi ftohet shumë shpejt.
Hipotermia terapeutike
Jo të gjitha shkaqet e hipotermisë janë të këqija. Hipotermia terapeutike është një modalitet trajtimi mjekësor që synon të ngadalësojë metabolizmin në mënyrë që të lejojë shërimin të arrijë deri. Hipotermia terapeutike përdoret më së shumti pas ringjalljes së zemrës.
Faktorët e rrezikut gjenetik
Trupi yndyrë, veçanërisht yndyrë kafe, vepron si izolues dhe gjenerator ngrohjes. Nivelet e dhjamit shpesh përcaktohen nga profili gjenetik. Disa popullata vendase kanë evoluar përshtatjet ndaj motit të ftohtë, siç janë përshtatjet metabolike të amerikanëve vendasë që çojnë në norma më të larta metabolike dhe një temperaturë më të lartë të trupit.
Gratë zakonisht kanë nivele më të ulëta metabolike të mbështetjes se meshkujt dhe përgjithësisht janë më të ndjeshëm ndaj hipotermisë.
Faktorët e rrezikut kardiovaskular
Pacientët me çrregullime metabolike si diabeti janë më të prirur ndaj hipotermisë sesa popullatat e tjera. Po kështu, disa pacientë me çrregullime neurologjike kanë probleme në rregullimin e temperaturës së trupit kryesor.
Nëse e dini se jeni në rrezik më të lartë për shkak të këtyre rrethanave, jini të ndërgjegjshëm për shkaqet e zakonshme të hipotermisë në mënyrë që të merrni masa parandaluese.
Alkooli si një faktor rreziku
Përdorimi i alkoolit është një nga faktorët më të mëdhenj të rrezikut që mund të shkaktojnë hipotermi. Alkooli është një vazodilator, që do të thotë se hap enët e gjakut periferike dhe lejon që gjaku të rrjedhë lirshëm në sipërfaqen e lëkurës. Kjo rrjedhë e gjakut i vë pacientët me alkool në gjakun e tyre në rrezik për hipotermi, ndërkohë që ndjehen sikur janë të këndshëm dhe të ngrohtë.
Alkooli ju bën të ndiheni sikur jeni të ngrohtë duke lëvizur gjithë gjakun e ngrohtë, të ngrohtë, më afër receptorëve të temperaturës që gjenden në lëkurë. Alkooli ka një reputacion të tillë që ju ngroheni që shpesh është mbrojtur si një eliksir kundër të ftohtit. Hot Toddy's janë shitur në pothuajse çdo shtëpizë ski, për fat të mirë e drejtë pranë fireplace.
Për fat të keq, gjaku aq afër sipërfaqes lejon më shumë nxehtësi të arratiset nga qarkullimi i gjakut dhe në fund të fundit në trup. Edhe pse një pije ose dy mund t'ju bëjnë të ndiheni të ngrohtë në këtë moment, tani jeni shumë më i ndjeshëm ndaj hipotermisë.
> Burimet:
> Bowes, H., Eglin, C., Tipton, M., & Barwood, M. (2016). Performanca e notave dhe efektet termoreguluese të veshjes së veshur në një situatë të simuluar të mbijetesës së ujit të ftohtë. Gazeta Evropiane e Fiziologjisë së Aplikuar , 116 (4), 759-767. doi: 10,1007 / s00421-015-3306-6
> Fudge, J. (2016). Ushtroni në të Ftohtë. Shëndeti Sportiv: Një Qasje Multidisiplinare , 8 (2), 133-139. doi: 10,1177 / 1941738116630542
> Gocotano, A., Dico, F., Calungsod, N., Hall, J., & Counahan, M. (2015). Ekspozimi ndaj motit të ftohtë gjatë një tubimi masiv në Filipine. Buletini i Organizatës Botërore të Shëndetësisë , 93 (11), 810-814. doi: 10,2471 / blt.15.158089
> ishimura, T., & Watanuki, S. (2014). Lidhja midis haplogroosit mitokondriale dhe ndryshimeve sezonale të përgjigjeve fiziologjike ndaj të ftohtit. Journal of Anthropology Physiological , 33 (1), 27. doi: 10.1186 / 1880-6805-33-27
> Klein, L., Cole, J., Shofer, B., Battista, C., Jelinek, R., & Martel, M. (2018). Sëmundje kritike e papritura në mesin e Departamentit të Emergjencave Pacientët që paraqesin për acarim të alkoolit akut. Annals of Emergency Medicine , 71 (3), 279-288. doi: 10,1016 / j.annemergmed.2017.07.021