PCOS dhe Vetëvlerësimi juaj

Puçrra, rritja e padëshiruar e flokëve, shtimi i peshës dhe varfëria mund të çojnë në depresion

Megjithëse jo vdekjeprurëse ose vdekjeprurëse, që ka sindromin ovarian polycystic (PCOS) është ende e vështirë për mijëra gra që vuajnë prej saj. Me simptome si puçrra fytyre, rritje të parregullt të flokëve (të quajtur hirsutizëm), humbje e flokëve, trashje dhe shterpësi, nuk është çudi që PCOS mund të ndikojë ndjeshëm në vetëvlerësimin e një gruaje.

Sigurisht, përvoja e çdo gruaje me PCOS është e ndryshme; jo të gjithë kanë të njëjtin ashpërsi të simptomave ose problemeve me varfëri.

Si rezultat, efekti që ka ky sindrom është shumë i ndryshëm nga gruaja tek gruaja. Përveç faktorëve të jashtëm siç janë çështjet e mësipërme, vetëvlerësimi formohet nga përvojat e jetës dhe aftësitë e përballimit.

simptomat

PCOS shkakton që gratë të kenë nivele më të larta se dhe normale të androgjenit. Androgjenët janë një klasë e hormoneve që përfshijnë testosteronin .

Nivelet e larta të testosteronit, një hormon mashkullor, shkaktojnë simptoma që zakonisht janë mashkullore - puçrra fytyre, baldness mashkullor model dhe rritjen e flokëve në fytyrë, gjoks apo stomak. Nivelet e larta të androgjenit gjithashtu shkaktojnë periudha të parregullta.

Me PCOS duke shkaktuar të gjitha këto tipare mashkullore për t'u zhvilluar, nuk është çudi që shumë gra me këtë sindrom ndihen mashkullore ose jo. Dhe le të jemi të sinqertë, nuk ka shumë gra që nuk kanë çështje të vetëvlerësimit gjatë një shpërthimi ose kur kanë të bëjnë me humbjen e flokëve ose flokët e tepërt të fytyrës.

Çfarë është kaq e vështirë për simptomat e PCOS është se ato janë rezultat i mosbalancimeve hormonale dhe mund të jetë një sfidë për t'u trajtuar.

Medikamentet tradicionale dhe regjimet e trajtimit për kushtet si aknet ose humbja e flokëve mund të mos jenë efektive pa trajtuar këto çështje hormonale.

peshë

Pesha është një çështje e rëndësishme për gratë me PCOS. Nivelet e larta të androgjenit mund të shkaktojnë rezistencë ndaj insulinës dhe shtim në peshë, veçanërisht rreth barkut dhe belit.

Më tej, gratë me PCOS kanë një kohë jashtëzakonisht të vështirë të humbasin atë peshë, pavarësisht nga përpjekjet që ajo bën në humbjen e saj.

Për shkak të krizës së obezitetit me të cilën ballafaqohet Amerika, shumë njerëz që janë mbipeshë (dhe jo vetëm gratë me PCOS) raportojnë se ndihen të gjykuar ose të diskriminuar. Nganjëherë ato bëhen të ndjehen sikur të ishin të rënda ishte faji i tyre ose se nuk po përpiqen shumë për të humbur peshën.

E vërteta është se gratë me PCOS kanë një kohë vërtet të vështirë me humbje peshe. Edhe pse të gjithë kanë ditët e tyre ku vdesin një çantë me patate të skuqura ose një cookie, njerëzit që janë mbipeshë shpesh mendojnë se çdo gjë që hanë ose bën është shqyrtuar.

varfëri

Steriliteti është një kusht që mund të ndikojë ndjeshëm se si një grua ndihet për veten dhe identitetin e saj si një grua. Në fund të fundit, ajo që është më femërore se sa të mbetesh shtatzënë? Kur kjo është e vështirë, mund të ndryshojë perceptimin e një gruaje për veten.

Shtoni këtë tek simptomat e tjera që ajo po përjeton dhe është e lehtë të kuptohet pse depresioni dhe vetë dyshimi janë kaq të shfrenuara në gratë me PCOS.

Të kalosh përmes trajtimit të infertilitetit dhe të kesh marrëdhënien private, intime të hapur me shqyrtim, është thelbësisht stresuese për një martesë, vetëm duke çuar përpara vetë çështjet e vetëvlerësimit.

Ajo mund të ndjehet e fajësuar ose të ketë ndjenja të fajit, sikur infertiliteti dhe trajtimi mjekësor që rezulton (dhe borxhi i mundshëm) është faji i saj.

Çështje të tjera shëndetësore

Përveç ndryshimeve në pamjen dhe fertilitetin e saj, PCOS mund të shkaktojë probleme shëndetësore të tilla si diabeti, sëmundjet e zemrës, hipertensionit, kancerin e endometrit dhe kolesterolin e lartë.

Të kesh një sëmundje kronike në një moshë të re ose frika që dikush do të zhvillojë mund të ndikojë negativisht në ndjenjat e një gruaje të vetëvlerësimit. Mund të jetë e vështirë të ndiheni sikur të keni nevojë për të ngrënë në mënyrë të përkryer ose të ushtroni gjithë kohën në mënyrë që të qëndroni të shëndetshëm ose të mos sëmureni.

depresion

Disa studime kanë gjetur se gratë me PCOS kanë më shumë gjasa të zhvillojnë simptoma depresive ose depresive.

Besohet se kjo depresion mund të jetë rezultat i ndryshimeve në paraqitjen e tyre dhe çështjeve të vetëvlerësimit që rrjedhin prej kësaj.

Çfarë duhet të bëni për të

Së pari, pranoni se keni një gjendje mjekësore dhe e trajtoni atë si të tillë. Mos u bëni të vështirë për veten tuaj për diçka që nuk mund ta kontrolloni.

Nëse simptomat tuaja janë të rënda, shikoni një endokrinolog ose dermatolog dhe kërkoni trajtim - dhe mos kini frikë të merrni një mendim të dytë ose të shihni një mjek tjetër nëse nuk jeni të kënaqur me trajtimin e tij të propozuar. Ka shumë ilaçe dhe trajtime të ndryshme në dispozicion dhe mund të zgjasë pak kohë derisa ta gjeni atë që punon për ju.

Nëse jeni duke përjetuar disa nga shenjat fizike të depresionit (depresioni, humbja e motivimit, pagjumësia, overeating, duke fjetur shumë dhe duke mos ngrënë) dhe ndjeni se jeni shumë i tronditur me PCOS, duke parë një terapist ose këshilltar mund të jetë gjëja më e mirë për ty.

Ata mund t'ju ndihmojnë të zhvilloni aftësi përballuese dhe një plan sulmi për PCOS tuaj. Provoni të gjeni një terapist me përvojë në çështjet e riprodhimit, infertilitetit ose shëndetit të grave. Për shkak se kjo fushë është kaq e specializuar, terapistët riprodhues janë më në gjendje t'ju japin informacione më të dobishme dhe të sakta. Kontrolloni me OB / Gyn ose specialistin lokal të fertilitetit për një referim.