Përballja me PCOS është një sfidë e komplikuar, shpesh e dhimbshme. Nga shumë simptoma të turpshme për të konceptuar vështirësi, është e lehtë për gratë me PCOS të ndihen të vetmuar. Për shkak se ndryshimet hormonale janë shenjë dalluese e kësaj sëmundjeje, pothuajse çdo sistem i trupit mund të preket. Ju mund të keni rritur rritjen e flokëve në vende të çuditshme, ose të humbni flokët tuaj të ngjashëm me baldness mashkullor model.
Fatmirësisht, një numër trajtimesh në dispozicion mund t'ju ndihmojnë të menaxhoni simptomat dhe t'ju ndihmojnë të konceptoheni nëse keni vështirësi.
Gjëja më e rëndësishme është të nisni një bisedë me mjekun tuaj sa më shpejt që të jetë e mundur. Duke ndjekur rekomandimet e tij, duke jetuar një mënyrë jetese të shëndetshme dhe duke marrë trajtim të menjëhershëm, ju mund të minimizoni ose eliminoni shumë nga simptomat e padëshiruara. Sindromi ovarian polycystic është lidhur me një numër të komplikimeve të shëndetit, duke përfshirë diabetin e tipit II , sëmundjet kardiovaskulare dhe kancerin endometrial . Pra, sa më shpejt që të filloni të menaxhoni sëmundjen tuaj, sa më shpejt që të monitoroni simptomat jonormale.
varfëri
Nëse jeni duke u përpjekur të krijoni dhe keni cikle të parregullta, ju nuk mund të ovuloni, një hap kyç në konceptim. Mbani gjurmët e ciklet tuaja në një kalendar dhe vëreni se sa shpesh keni një periudhë. Provoni të përdorni kits parashikues të ovulacionit në shtëpi. Megjithatë, mbani në mend se disa gra kanë nivele të vazhdueshme të LH (hormoni që këto kits zbulojnë).
Nëse vazhdimisht merrni një rezultat pozitiv edhe kur nuk besoni se jeni duke e ovuluar, kjo metodë mund të jetë e papërshtatshme për ju. Së fundi, nëse jeni nën moshën 35 vjeç dhe jeni duke u përpjekur për më shumë se një vit ose mbi 35 vjeç dhe keni provuar më shumë se 6 muaj, konsultohuni me ob / gyn ose endokrinologun riprodhues.
Ju nuk mund të ovuloni vetë dhe të kërkoni ndërhyrje mjekësore për t'ju ndihmuar.
Kontrolli i simptomave
Gratë me PCOS shpesh duhet të merren me simptoma të bezdisshme si aknet ose flokët e padëshiruar, sidomos në fytyrë. Fatmirësisht, sot ka një numër intervenimesh të mundshme që mund t'ju ndihmojnë të merreni me këtë. Nga mjetet juridike bazë në shtëpi si rroje, depilim dhe depilim i kremrave në procedurat e bëra në një zyrë si elektrolizë ose terapi lazer, ka shumë mundësi për të zgjedhur. Mos hezitoni të flisni me një dermatolog për mundësinë më të mirë për ju.
mbështetje
Së fundi, kjo sëmundje dhe efektet e saj mund të bëhen shumë dërrmuese. Ka një numër vendesh ku mund të merrni mbështetje në trajtimin e shqetësimeve të ndryshme që lidhen me PCOS. Nga arsimi në bordet e mesazhit në biseda në internet, ka shumë faqe në internet që ofrojnë burime ose mbështetje. Është e rëndësishme të edukoni veten për këtë sëmundje në mënyrë që të luani rol aktiv në monitorimin e ndërlikimeve.