Shqetësime të përbashkëta në qoftë se partneri juaj ka Sindromin Ovarian Polycystic
Nëse gruaja ose partneri juaj ka sindromën ovarian polycystic (PCOS), ajo nuk është e vetme. Së paku një në dhjetë gra vuajnë nga PCOS. Por ndërkohë që mund të jetë e frikshme për të dëgjuar se partneri juaj ka një gjendje mjekësore, ju lutemi të dini se ajo mund të jetojë një jetë të shëndetshme nëse PCOS-ja e saj menaxhohet mirë.
Ka ndryshime që partneri juaj do të duhet të bëjë për të menaxhuar gjendjen e saj dhe ajo do të duhet të përcjellë rregullisht me mjekun e saj.
Por PCOS nuk është sëmundje fatale dhe as e rrezikshme, dhe shumica dërrmuese e femrave me këtë gjendje bëjnë mirë.
Kjo tha, ne nuk do të mohojmë se ka sfida në të jetuarit me një grua me PCOS. PCOS mund të shkaktojë simptoma të bezdisshme dhe menaxhimi mund të jetë i lodhshëm. Sidoqoftë, një partner i dashur që mund të punojë së bashku me të, mund të bëjë një ndryshim të mrekullueshëm në mënyrën se si ajo i menaxhon këto simptoma sot dhe opinionin e saj afatgjatë.
Le të hedhim një vështrim në simptomat e zakonshme të PCOS, disa nga mënyrat në të cilat menaxhohet dhe roli që gjendja mund të luajë në shterpësi për ju dhe partnerin tuaj.
Përcaktimi i Sindromit Ovarian Polycystic (PCOS)
Sindromi ovarian i polycystic, ose PCOS, është një gjendje në të cilën trupi i një gruaje sekreton hormonet mashkullore shtesë, të quajtur dherogjenët. Ky tepërt në androgjenet mund të shkaktojë që vezoret e saj të prodhojnë shumë folikula të vezëve çdo muaj, "vezoret policistike" përgjegjëse për emrin e gjendjes.
Androgjenët e tepërt janë gjithashtu përgjegjës për shumë nga simptomat e tjera të gjendjes.
Në një cikël normal menstrual, ndryshimet hormonale rezultojnë në maturimin dhe lirimin e një veze gjatë çdo cikli. Për shkak të dherogjeneve të tepërta, folikulat në vezoren e një gruaje nuk pjeken plotësisht dhe nuk lëshohen, duke çuar në zhvillimin e cisteve të vogla ovariane të cilat mund të shihen në ultratinguj.
Meqenëse ovulacioni shpesh nuk arrin të ndodhë, humbja e rreshtimit të mitrës (periudha menstruale) shpesh nuk ndodh gjithashtu. Kjo çon në simptomat e zakonshme të periudhave të parregullta, dhe shpesh, infertilitetit.
Ne nuk jemi të sigurt saktësisht se çfarë shkakton androgjenët e tepërt përgjegjës për simptomat klinike të PCOS. Duket se mund të ketë një komponent gjenetik, dhe mund të zhvillohet në familje. Teoritë përfshijnë një tejkalim të insulinës (për shkak të rezistencës ndaj insulinës) që çon në një rritje të prodhimit të androgjenëve, ose inflamacion të ulët të klasës në vezore duke çuar gjithashtu në një rritje të prodhimit të androgjenëve. Është e rëndësishme si partneri i një gruaje me PCOS të kuptojë se ajo nuk bëri asgjë të keqe për të shkaktuar gjendjen e saj. Në vend të kësaj, ajo ka nevojë për mbështetjen tuaj për të përballuar një kusht që shumë shumë gra zhvillohen për arsye të panjohura.
Simptomat e PCOS
Gratë me PCOS kanë tendencë të kenë simptoma të lidhura me nivelet e larta të androgjenit dhe efektin që këto hormone kanë në indet e ndryshme të trupit.
Simptomat e zakonshme përfshijnë:
- Periudhat e parregullta (oligomenorrhea) ose periudhat e munguara ( amenorrhea )
- puçrra fytyre
- Qime me vaj dhe lëkurë
- Rritja jonormale e flokut ( hirsutizëm )
- Dështimet e përsëritura
- trashje
- Rezistenca ndaj insulinës, me një rrezik në rritje të zhvillimit të diabetit
- Presion të lartë të gjakut
- Kolesterol i larte
Shumë gra kanë vetëm disa nga këto simptoma, të cilat mund të krijojnë vështirësi në marrjen e diagnozës.
diagnozë
Partneri juaj mund të jetë i irrituar nëse ajo është diagnostikuar vetëm kohët e fundit me PCOS, dhe ju mund të pyesin se si kjo mund të ndodhë. PCOS shpesh shkon pa diagnozë derisa një grua është në 20 apo 30 vjeç. Arsyeja pas kësaj është se simptomat të tilla si periudhat e parregullta dhe puçrra fytyre janë të zakonshme në vitet e adoleshencës dhe në fillim të moshës madhore. Përveç kësaj, përdorimi i pilulave të kontrollit të lindjeve (një nga trajtimet e përdorura për PCOS) mund t'i fshehin simptomat gjithashtu.
Ekzistojnë disa faktorë që vlerësohen me qëllim që të bëhet diagnoza e PCOS.
Kur një mjek merr një histori dhe bën një provim fizik ajo mund të dëgjojë ose të shohë disa nga shenjat. Testet laboratorike për të diagnostikuar PCOS mund të zbulojnë androgjenet e rritura, si dhe një nivel në rritje të hormonit luteinizues (LH). Kriteret transvaginale të ultrazërit për PCOS janë gjithashtu të rëndësishme në interpretimin e shenjave të gjetura në ultratinguj.
Menaxhimi i PCOS
Terapitë specifike të përdorura për PCOS do të varen nga një numër faktorësh, siç është shtrirja e simptomave dhe dëshira e një gruaje për t'u bërë shtatzënë ose për të shmangur shtatzëninë.
Mbajtja e një peshë të shëndetshme përmes ushtrimit të rregullt dhe një diete të shëndetshme janë thelbësore, siç janë vizitat e rregullta me mjekun e saj . Një pjesë e kontrollit të saj vjetor duhet të përfshijë testimin e glukozës në gjak (për diabetin), presionin e gjakut dhe nivelin e kolesterolit. Ndërhyrja e hershme është çelësi për trajtimin dhe parandalimin e këtyre ndërlikimeve.
Ajo gjithashtu duhet të shikojë gjinekologun e saj çdo vit (ose siç sugjerohet nga mjeku i saj) për të siguruar që ajo po merr një periudhë të rregullt (ose të paktën 4 periudha çdo vit).
Gjatë një cikli menstrual të zakonshëm, endometrium është i ekspozuar ndaj hormoneve, si estrogjenit, të cilat shkaktojnë që shtresa të rritet dhe të trashet. Kur nuk ndodh ovulacioni (i cili është tipik në PCOS), rreshtimi nuk derdhet dhe ekspozohet ndaj sasive shumë më të larta të estrogjenit. Me kalimin e kohës, kjo mund të shkaktojë trashje të endometrit dhe mund të predispozojë një grua që të zhvillojë kancerin e endometrial (mitrës) (shih më poshtë).
Medikamente dhe Trajtime për PCOS
Ka disa ilaçe të cilat mund të përdoren për të kontrolluar simptomat, të tilla si pilula e kontrollit të lindjes dhe hormone të tjerë. Glucophage (metformin) është një medikament që përdoret për të trajtuar rezistencën e insulinës, por mund të ndihmojë rregullimin e cikleve menstruale dhe ndihmën për kontrollin e peshës. Inositol është një shtojcë që ofron premtime për gratë me PCOS.
Flokët e tepërt të fytyrës mund të jenë të vështira për gratë me PCOS. Mundësitë e ndryshme të heqjes së flokëve mund të provohen, ose ilaçet Proscar / Propecia (finasteride) mund të ndihmojnë për të zvogëluar rritjen e padëshiruar të flokëve.
Trashja mund të jetë një shpatë e dyfishtë buzë, pasi gjendja mund të kontribuojë në trashje ndërsa pesha e tepërt mund të përkeqësojë gjendjen. Ka pasur hulumtime të konsiderueshme në humbjen e peshës dhe PCOS me një numër metodash që tregojnë premtime.
Steriliteti i lidhur me PCOS
Për fat të keq, infertiliteti është një problem i zakonshëm i lidhur me PCOS, thjesht sepse sëmundja shkakton ovulim të parregullt.
Pa lëshimin e një veze, nuk ka asgjë për t'u bashkuar me spermën dhe shtatzënia nuk mund të ndodhë. Prandaj, nëse partneri juaj nuk ovulon rregullisht, dy prej jush mund të kenë vështirësi të kuptoni se kur duhet të jeni intim për të krijuar.
Lajm i mirë është se shtatzënia nuk është e pamundur me PCOS . Ndërsa kjo mund të jetë një sfidë, ka një numër të trajtimeve në dispozicion. Ju mund të keni nevojë të kërkoni ndihmën e një eksperti të fertilitetit ose endokrinologut riprodhues.
Ka barna me gojë, droga injektuese dhe IVF si mundësi. Ndonëse nuk është mënyra që shumica e çiftit parashikojnë të fillojnë familjen e tyre, këto trajtime janë të suksesshme për shumicën e çifteve.
Komplikimet dhe shqetësimet afatgjata në lidhje me PCOS
Gratë me këtë sindrom kanë një rrezik më të madh të zhvillimit të diabetit, presionit të lartë të gjakut, kolesterolit të lartë dhe sëmundjeve të zemrës ( sindromi metabolik ). Të gjitha këto janë të shërueshme ose të parandalueshme, por ajo do të duhet të bëjë ndryshime të caktuara jetese.
Gratë me PCOS kanë një shans pak më të lartë për zhvillimin e kancerit të endometrialë sesa gratë pa PCOS. Periudha më e parregullt dhe më pak e një gruaje, aq më e madhe bëhet rreziku i saj.
Apnea e gjumit është gjithashtu një kusht mjaft i zakonshëm në mesin e grave me PCOS, dhe partnerët janë në një pozicion ideal për të njohur disa nga simptomat.
Mbështetja e të dashurit tuaj me PCOS
Ka shumë gjëra që mund të bëni për të mbështetur partnerin tuaj me PCOS.
Së pari, bëni ndryshimet e jetesës me të, në vend që ta veçoni. Është shumë më e lehtë të rrish me dietë të shëndetshme kur partneri juaj po ashtu. Në vend që të dilni për darkë ose për një film, shkoni për një udhëtim apo udhëtim me biçikletë së bashku. Gjeni mënyra për të qenë aktive së bashku.
Mësoni rreth opsioneve të trajtimit për PCOS kështu që ju mund të diskutoni mbi vendimet e saj dhe jeni të vetëdijshëm për efektet anësore të mundshme. Shumica e grave e vlerësojnë një partner që jo vetëm që e pranon atë ashtu siç është, por merr një interes të veçantë në atë që ajo po kalon. Konsideroni të shkoni në takime me të dhe të praktikoni si avokat të saj në mënyrë që ajo të marrë kujdesin më të mirë të mundshëm.
Praktikoni durimin. Duke pasur një gjendje kronike mjekësore është mjaft e vështirë, por me PCOS, nivelet hormonale janë prekur gjithashtu dhe mund të përbëjnë zhgënjimin. Disa gra me gjendje kanë deklaruar se ndjehet sikur ka sindromi premenstrual gjatë gjithë muajit. Nëse partneri juaj ndjen nervoz, përpiquni të ndani sjelljet e saj nga ajo se si ajo është si një person.
Mësoni të "lexoni në mes të linjave". Shqetësimet seksuale mund të jenë një problem për çiftet që jetojnë me PCOS. Megjithatë, në një studim, puçrra ishte shkaku kryesor i pakënaqësisë seksuale në mesin e grave me PCOS. Partnerët mund të besojnë se mungesa e interesit të një gruaje tregon mungesë interesi për ta, ose në vend të kësaj, zemërohet. Në këtë rast, megjithatë, qasja më e mirë për të përmirësuar intimitetin seksual mund të jetë duke folur me mjekun e saj për mundësitë më të mira të trajtimit për puçrrat e shkaktuar nga PCOS!
Jepni përkrahje dhe mirëkuptim nëse ajo lufton me vetëbesimin ose humorin e saj. PCOS dhe depresioni mund të shkojnë gjithashtu në dorë.
Nëse keni të bëni me infertilitetin, sigurohuni që ajo të kuptojë se nuk është vetëm problemi i saj. Duke parë një këshilltar ose psikolog si një çift mund të jetë shumë i dobishëm në qoftë se hasni këto shqetësime.
Merrni pjesë në një simpozium PCOS me të. Këto janë ngjarje të mëdha për të mësuar të dhënat më të fundit rreth PCOS duke ofruar mundësi për mbështetje për gratë që merren me simptomat. Shumë nga këto takime në të vërtetë kanë breakaways dhe takime të dizajnuara vetëm për të dashurit e atyre me PCOS.
Bottom Line për Partnerët e Grave me PCOS
Partneri juaj mund të jetë shumë i dekurajuar nëse ajo është diagnostikuar me PCOS, por me një partner mbështetës, udhëtimi është shumë më i menaxhueshëm. Si simptoma të gjendjes mund të jetë i bezdisshëm dhe ajo do t'ju duhet për mbështetje, sigurohuni që të keni një sistem mbështetës për të marrë mbështetjen që ju nevojitet.
Sa më shumë që mundeni, përpiquni të përqëndroheni në "shtresat e argjendta" të gjendjes së partnerit tuaj. Përballja me një sëmundje kronike është një sfidë, por gjithashtu mund të çojë partnerët të komunikojnë në një nivel më të thellë se ata që nuk janë të ekspozuar ndaj këtyre sfidave. Me një kuptim të disa prej bazave të PCOS diskutuar këtu, të marrë një moment për të menduar se si të bisedoni me partnerin tuaj në lidhje me PCOS.
> Burimet:
> De Frene, V., Verhofstadt, L., Loeys, T. et al. Kënaqësia seksuale dhe relacionale në çiftet ku gruaja ka sindromën vezore të veshkave: një analizë dyadike. Riprodhimi i njeriut . 2015. 30 (3): 625-31.
> Hadjiconstantinou, M., Mani, H., Patel, N. et al. Kuptimi dhe Mbështetja e Grave me Sindromin Ovarian Polycystic: Një Studim Cilësor në një Etno Diverse Shembull në Mbretërinë e Bashkuar. Lidhjet endokrine . 2017. 6 (5): 323-330.
> Rowlands, I., Teede, H., Lucke, J., Dobson, A., dhe G. Mishra. Problemet Psikologjike të Grave të Reja pas Diagnozës së Sindromës Ovariane të Polikistikës ose Endometriozës. Riprodhimi i njeriut . 2016. 31 (9): 2072-81.
> Stapinska-Syniec, A., Grabowska, K., Szpotanska-Sikorska, A., dhe B. Pietrzak. Depresioni, Kënaqësia Seksuale dhe Çështjet e Tjera Psikologjike në Gratë me Sindromin Ovarian Polycystic. Endokrinologji gjinekologjike . 2018. 16: 1-4.