1. Pikërisht ajo që PCOS është
PCOS qëndron për Sindromin Ovarian Polycystic , një gjendje e zakonshme në gratë e moshës së lindjes së fëmijës. Gratë që vuajnë nga PCOS përjetojnë një çekuilibër të hormoneve seksuale, duke përfshirë nivele më të larta të testosteronit.
Simptomat e zakonshme të PCOS përfshijnë aknet, humbjen e flokëve ose hedhjen e flokëve, rritjen e tepërt të trupit, periudhat e menstruacioneve të parregullta ose mungon, infertilitetit, së bashku me shtimin e peshës.
2. Pse ju keni marrë kontrollin e lindjes për vite
Nuk është për shkak se keni qenë seksualisht aktive në moshën 11. Kontrollet e kontrollit të lindjes ose kontraceptivët oralë zakonisht u përshkruhen grave dhe madje edhe vajzave të reja me PCOS për të rregulluar ciklet menstruale.
3. Kjo nuk është vetëm një periudhë e keqe
Për disa gra me PCOS, periudhat mund të jenë jashtëzakonisht të rënda dhe të dhimbshme dhe në disa raste, zgjasin për javë në një kohë. Periudhat e tyre janë larg nga normale.
4. Pse mund të keni probleme të merrni shtatzëna
PCOS është një nga shkaqet më të zakonshme të infertilitetit ovulues. Edhe në qoftë se një femër me PCOS merr periudhën e saj, kjo nuk do të thotë se ajo është ovulating. Përveç kësaj, për shkak të mosbalancimit të hormoneve, gratë me PCOS mund të përjetojnë më shumë spontane se ato pa kusht.
5. Që ju nuk keni Diabetes
Metformina është një mjekim i zakonshëm i diabetit, i cili shpesh i përshkruhet grave me PCOS për të reduktuar nivelet e insulinës. Marrja e metforminës ose ilaçeve të tjera të uljes së insulinës nuk do të thotë që keni diabet të tipit 2.
6. Pse nuk mund të humbni vetëm peshë
Humbja e peshës është shumë më e lehtë se sa bëhet nëse keni PCOS.
Më shumë se gjysma e të gjitha grave me PCOS janë mbipeshë, duke përjetuar rritje graduale ose madje edhe të shpejtë të peshës . Arsyeja? Insulina, një hormon që nxit shtimin e peshës, është më i lartë në mesin e grave me PCOS. Nivelet e larta të insulinës gjithashtu e bëjnë humbjen e peshës më të vështirë.
Planet e dietave komerciale janë rrallë efektive për humbjen e peshës në PCOS. Gratë me PCOS kanë nevojë për këshilla ushqyese që i adresojnë në mënyrë specifike nevojat e tyre unike. Duke punuar me një nutritionis dietitian regjistruar që është i specializuar në PCOS është shumë e rekomanduar.
7. Pse jeni kaq i hollë
Umm, faleminderit që më bën të ndihem si një kafshë në shfaqje në kopshtin zoologjik.
Testosteroni i lartë mund të shkaktojë rritje të tepërt të flokëve tek gratë. Gratë me PCOS mund të provojnë flokët mbi buzët e tyre, në mjekrën e tyre dhe në anën e mushkërive, si dhe më shumë flokë në pjesën tjetër të trupave të tyre. Gratë me këtë simptomë të padëshiruar të PCOS shpenzojnë shumë kohë dhe para për të mos u shfaqur "me flokë".
8. Kur je i detyruar?
Pra shumë gra me PCOS dëshirojnë që kjo deklaratë të ishte e vërtetë. Gratë me PCOS kanë tendencë të mbajnë peshë të tepërt rreth seksionit të tyre të mesëm, duke i bërë ato të duken shtatzënë kur nuk janë. Ky peshë e tepërt është rezultat i insulinës shtesë që ruhet si yndyrë.
9. Vetëm vishni një parukë.
Humbja e flokëve është ndoshta një nga aspektet më shkatërruese të PCOS. Nivelet e larta të testosteronit tek gratë mund të shkaktojnë humbje të flokëve. Me kalimin e kohës, gratë me PCOS mund të kenë flokë të hollë ose madje edhe baldness mashkullor. Kjo mund të jetë e dëmshme për vetëbesimin dhe besimin e tyre si grua. Gratë me PCOS nuk duan të veshin një parukë.
Ata thjesht duan që flokët të kthehen.
10. Relax, ajo do të merrni më të mirë.
Për fat të keq, PCOS nuk përmirësohet dhe mund të përkeqësohet me moshën nëse nuk menaxhohet. Komplikimet afatgjata të PCOS mund të përfshijnë zhvillimin e diabetit të tipit 2, sëmundjeve të zemrës dhe sindromës metabolike. Qasjet më të mira të trajtimit për PCOS përfshijnë dieta dhe ndryshimet e jetesës.