Sindromi Ovarian (Polycystic Ovary) (PCOS) është shkaku kryesor i infertilitetit ovulues. Një nga tiparet klasike dhe kyçe të PCOS është çrregullime menstruale të parregullta ose mungesa. Arsyeja kryesore që shumë me PCOS kanë periudha të parregullta është për shkak të një çekuilibri hormonal.
Ja se si PCOS ndikon në ciklin tuaj menstrual: çdo muaj një gjëndër maturon dhe lëshohet nga vezoret tuaja për t'u fekonduar.
Por për shkak të mosbalancimit hormonal të parë në PCOS (zakonisht nivele më të larta të androgjenëve si testosteroni dhe nivele të larta të hormonit luteinizues), gjëndra nuk pjek ose lëshohet. Në vend që të lirohet, gjëndra (shpesh e dëmtuar nga një kist) qëndron në vezoret ku mund të shihet në ultratinguj. Nivelet e larta të androgjeneve qarkulluese si testosteroni ndërhyjnë me ciklin tuaj menstrual dhe mund të parandalojnë ovulimin. Pa ovulacion dhe ngjarjet hormonale që çojnë deri në të, mitra juaj nuk ka stimulimin që duhet të hedhë rreshtin e saj.
Mbani në mend se ky simptomë mund të përjetohet në mënyra të ndryshme. Disa me PCOS mund të kenë periudha të rregullta çdo 28 ditë, të tjerë kanë periudha çdo 30 deri 40 ditë, dhe ende të tjerët nuk kanë periudha fare. Ndërsa kjo është një simptomë "normale" e PCOS, është ajo që duhet të adresohet, veçanërisht nëse ju merrni më pak se tetë ose nëntë periudha çdo vit.
Kur nuk keni një periudhë të rregullt, jo vetëm që mund të ndikojë në fertilitetin tuaj, por mund të rrisë rrezikun e zhvillimit të kancerit të endometrialit .
Mënyrat më të mira për të rregulluar ciklin tuaj
Ka disa mënyra shumë të thjeshta që ju mund të kontrolloni periudhën tuaj dhe të siguroheni që mitra juaj të hedhë rreshtat rregullisht.
- Humbja e peshës : Edhe humbja 5% deri në 10% e peshës totale të trupit tuaj mund të përmirësojë aspektet riprodhuese të PCOS.
- Marrja e pilulës së kontrollit të lindjes : Medikamentet e kontrollit të lindjes mund të rregullojnë nivelet e hormoneve dhe testosteronin më të ulët për t'ju dhënë një periudhë më konsistente.
- Marrja e medikamenteve të tilla si Glucophage ose Provera : Të dyja këto medikamente mund të shkaktojnë që gratë me PCOS të kenë një periudhë. Provera përdoret më shumë në një afat të shkurtër, ndërsa Glucophage (Metformin) mund të ndihmojë rregullisht.
- Duke marrë një kombinim të Myo dhe d-Chiro Inositol : Inositol ka treguar të reduktojë testosteronin dhe ndihmën në rregullimin e cikleve menstruale, si dhe promovimin e ovulacionit në gratë me PCOS.
Natyrisht, duhet të flisni me mjekun tuaj para se të filloni të merrni ndonjë ilaç ose shtojcë. Ju nuk mund të jeni një kandidat i mirë për të marrë një mjekim të veçantë ose doktori juaj mund të ketë një preferencë për një regjim të caktuar. Mos hezitoni të pyesni mjekun tuaj për alternativat e tjera, ose pse ai ose ajo rekomandon trajtimin e sugjeruar. Dhe mbi të gjitha, nëse ju ndiheni të parehatshëm me planin e sugjeruar, përmendeni atë. Regjimi duhet të jetë i pranueshëm për ju dhe mjeku, dhe me komunikim të qartë midis të dyve, ju duhet të jeni në gjendje të gjeni diçka që funksionon.