Hip dhimbje është një simptomë e zakonshme e përjetuar nga shumë njerëz. Ky kusht mund të shkojë nga siklet të butë deri në dhimbje të forta që kufizon aktivitetet e lëvizjes së përditshme ose të lëvizjes funksionale.
Dhimbja juaj mund të jetë e vendosur në vende të ndryshme rreth hipit tuaj ose hips. Vendet e zakonshme të dhimbjes së hip mund të përfshijnë:
- Dhimbje në nyjën tuaj
- Dhimbje në pjesën laterale, ose jashtë, pjesë e hipit tuaj
- Dhimbje në pjesën e përparme të hip ose hip flexor muskujve tuaj
- Dhimbje në ijën tuaj
Nëse keni dhimbje hip, ju mund të përfitoni nga shërbimet e kualifikuara të një terapisti fizik për të ndihmuar në përcaktimin e shkakut të dhimbjes tuaj. PT juaj mund të punojë me ju për të zhvilluar një strategji trajtimi për të trajtuar dhimbjen tuaj të hip ose siklet hip. Kuptimi se pse hip juaj po dëmton mund të ndihmojë terapistin tuaj fizik dhe mjeku të përshkruajnë regjimin e duhur të trajtimit për gjendjen tuaj specifike.
Ka një numër të çrregullimeve mjekësore që shkaktojnë dhimbje hip. Më poshtë është një rishikim i kushteve më të zakonshme që shkaktojnë dhimbje hip.
artrit
Arthritis është shkaku më i zakonshëm i dhimbjes kronike hip. Osteoarthritis dhe artrit reumatoid janë dy lloje të artritit që rezultojnë në dhimbje hip. Arthritis i hip është trajtuar zakonisht me një zëvendësim të përbashkët.
tendonitis
Ka shumë tendons vendosur rreth hip që lidh muskujt në të përbashkët. Me aktivitete të ndryshme ose me përdorimin e tepruar, këto tendona mund të ndezen.
Ky inflamacion rezulton në dhimbje rreth rajonit të hip. Sindromi Iliotibial band është një nga shkaqet më të zakonshme të tendonitit në nyjen e hipit.
fraktura
Thyerje Hip , ose një pushim në kockave hip , janë një tjetër shkak i zakonshëm i dhimbjes hip. Frakturat e hip shpesh ndodhin pas bie në popullatën e pacientit të moshuar.
Osteoporoza e vë këtë popullatë në rrezik në rritje për frakturat e hipit . Thyerja e thyerjeve është një formë tjetër e thyerjes që mund të shkaktojë dhimbje hip. Faktorë të ndryshëm të rrezikut rrisin rrezikun e zhvillimit të thyerjes së stresit në nyjen e hipit.
shtamet
Sforcimet e muskujve rezultojnë nga mikro-lotët e vegjël në muskujt e shkaktuar nga një kthesë e shpejtë ose tërheqja e muskujve. Kur kjo ndodh tek muskujt e vendosur rreth anës së hip , dhimbja në këtë zonë është e përjetuar. Llojet e muskujve të gjymtyrëve dhe të çrregullimeve janë dy lëndime që rezultojnë në dhimbje dhe siklet hip .
bursit
Bursiti është inflamacion i qeskave të mbushura me lëng, bursa, që mbështesin zonat e presionit midis nyjeve, muskujve dhe tendonave. Bursiti është për shkak të përdorimit të tepruar ose të përsëritura rreth nyjeve të trupit. Ky inflamacion rezulton në dhimbje që përjetohet gjatë lëvizjes ose presionit.
Hip Labrum Tear
Labrumi juaj i krahut është një brez i indeve të ngjashme me kërc, të cilat kursen rreth anës së jashtme të folesë tuaj të hip. Ky labrum ndihmon për të mbështetur bashkimin dhe thellimin e folesë. Ndonjëherë, përdorimi i tepruar ose një dëmtim i hipit tuaj mund të shkaktojë lot në labrumun tuaj. Kur kjo ndodh, dhimbja hip mund të rezultojë.
Nëse keni dhimbje hip, ju duhet të vizitoni mjekun tuaj për t'u kontrolluar, dhe pastaj të mendoni të punoni me një terapist fizik për trajtim.
PT-ja juaj mund t'ju ndihmojë të kuptoni shkakun e dhimbjes së hipit tuaj dhe mund të përshkruani trajtimin më të mirë për gjendjen tuaj specifike.
Redaktuar nga Brett Sears, PT.