7 mënyra për të menaxhuar këtë kancer të pakëndshme dhe efekt anësor të chemo
Lëkura e thatë ndodh kur shtresat e lëkurës humbin vajrat thelbësore dhe lagështi dhe shpesh është një efekt anësor i kimioterapisë. Drogat e kemoterapisë si 5-FU mund të shkaktojnë lëkurën të thatë, plasaritur dhe lëkurë. Ndonjëherë mund të ketë edhe gjakderdhje të lehtë midis linjave të nyjeve që mbulojnë lëkurën, siç janë nyjet ose bërrylat.
Lëkura e thatë mund të ndodhë si pasojë e dehidrimit, kushteve të motit dhe medikamenteve të tjera.
7 Mënyra për të trajtuar lëkurën e thatë gjatë kimioterapisë
Ka disa mënyra për të parandaluar dhe menaxhuar lëkurën e thatë në shtëpi:
- Njohja kur lëkura është e thatë. Lëkura e thatë duket e ashpër dhe e pjekur. Gjithashtu mund të bëhet plasaritur dhe i mbuluar. Lëkura mund të ndihet e ngushtë dhe të bëhet e kruar. Merrni hapa për të mbrojtur duart tuaja në shikim të parë të thatësisë duke ndjekur 6 hapat e mëposhtëm.
- Mbani hidratuar. Pini shumë nëse keni lëngje për të mbajtur trupin tuaj të hidratuar mirë. Dehidrimi është një shkak i zakonshëm i thatësisë së lëkurës.
- Shmangni kushtet ekstreme të motit. Mundohuni të qëndroni jashtë motit ekstrem, si moti i ftohtë dhe i nxehtë. Kushtet e thata dhe me erë mund të përkeqësojnë lëkurën e thatë.
- Shmangni produktet personale që përmbajnë parfume dhe aroma. Kimikatet në produktet e parfumuara si soaps, kozmetikë, moisturizers, kremra dhe sprays trupit mund të irritojë lëkurën, duke e bërë atë të thatë. Ata gjithashtu mund të përkeqësojnë lëkurën tashmë të thatë.
Përdorni produkte të etiketuara pa parfum, pa alergji, ose "për lëkurë të ndjeshme". Mjeku juaj mund të rekomandojë një produkt mbi-counter si Cetaphil për të pastruar lëkurën.
- Kujdesuni që të mos thaheni veten pas larjes. Në vend që të fërkoni veten me një peshqir, lejoni që trupi juaj të thahet natyrshëm ose të thatë me kujdes. Fërkimi i fërkimit të një peshqie mbi lëkurën e lagur mund të shkaktojë dhe të irritojë lëkurën e thatë. Mos përdorni një tharëse për të tharë veten. Kjo mund të shtojë në thatësi. Vajra e foshnjës ose vaji i kokosit mund të aplikohet gjithashtu në lëkurën e lagur para se të thahen, pasi ata mbajnë një shtresë lagështie midis lëkurës dhe bëjnë lagështirë të shkëlqyera të lëkurës. Ata gjithashtu mund të jenë shumë të rrëshqitshëm, prandaj tregohuni të kujdesshëm kur largoheni nga vaskë ose dush pas hidratimit.
- Lani rrobat në një pastrues të butë. Disa detergjentë përmbajnë parfume që mund të irritojnë lëkurën. Zgjidhni detergjentët e larësve që nuk kanë parfume, aroma dhe alergen. Ata mund të etiketohen si "pa alergji", "të pandryshuar" ose si një lëng "i pastër". Detergjentët që tregtohen për foshnjat gjithashtu mund të jenë mjaft të butë për lëkurën e thatë, por shpesh janë më të shtrenjta.
- Mbroni duart kur punoni në shtëpi / punët e jashtme. Kur bëni punë si pastrimi, larja e enëve ose kopshtari, mos përdorni ujë jashtëzakonisht të nxehtë dhe mbrojeni duart duke veshur dorashka gome. Dorezat do t'ju mbrojnë nga kimikatet në pastruesit e shtëpive dhe produktet e kopshtit / lëndinë.
Kur duhet ta shihni mjekun tuaj: Skin Extremely Dry dhe Painful
Nëse vini re se lëkura juaj bëhet gjithnjë e më e thatë dhe e dhimbshme, bisedoni me mjekun tuaj. Shenjat e tharjes ekstreme përfshijnë lëkurën e dhimbshme dhe të plasaritur që mund ose nuk mund të rrjedh gjak, kruarje intensive, skuqje dhe inflamacion. Mjeku juaj mund të jetë në gjendje të përshkruajë një krem apo locion të ditës. Ai ose ajo mund të ju referojë edhe një dermatolog për të ndihmuar me kujdesin e lëkurës suaj.
burimet
American Cancer Society. Thatësi lëkurës. U arrit me 4 shkurt 2016.