Efektet anësore të lëkurës dhe thonjve nuk janë të pazakonshme kur keni trajtime të kimioterapisë . Lëkura që është e thatë dhe itchy dhe ndryshimet në pamjen e thonjve janë efektet më të zakonshme anësore dhe janë të përkohshme.
Para se të filloni trajtimin, flisni me onkologun tuaj mjekësor rreth asaj që mund të prisni në mënyrën e reaksioneve të lëkurës dhe thonjve, duke marrë parasysh kimioterapinë që do të merrni.
Nëse keni lëkurë të thatë para fillimit të trajtimit, trajtimet tuaja mund të përkeqësojnë lëkurën tuaj të thatë.
Nëse jeni gati për të filluar trajtimin, jeni tashmë në trajtim, ose keni përfunduar trajtimin, është mirë të shikoni dermatologun për kujdesin e lëkurës dhe të gozhdës. Sillni shënimet tuaja mjekësore kur së pari të bashkoheni, kështu që dermatologu do të njohë kursin e trajtimit tuaj dhe çfarë, nëse ka, problemet e lëkurës dhe thonjve janë një mundësi, apo kanë ndodhur deri më sot. Sigurohuni që të ndani rekomandimet e dermatologut me pjesën tjetër të ekipit tuaj të trajtimit.
Përkujdesje lëkure:
Ju do të duhet dhe doni të merrni ndihmë për çdo efekt anësor të lëkurës sa më shpejt të jetë e mundur. Nëse vononi në sjelljen e problemeve të lëkurës dhe thonjve në ekipin tuaj të trajtimit, ju rrezistoni që ato të përkeqësohen.
Ekipi juaj i trajtimit do t'ju këshillojë që të ndiqni këto masa të kujdesit të lëkurës:
- Mbani dushe të shkurtra; përdorni ujë të vakët dhe jo të nxehtë.
- Mos përdorni shkurre ose lule, të cilat mund t'ju grabisin me vajra natyrale; gjithashtu, pas shumë përdorimeve, ato mund të përmbajnë baktere të cilat mund t'i shtojnë problemet e lëkurës.
- Përdorni një moisturizer të tilla si një krem ose vaj, pasi konsistenca e tyre më e trashë është më e mirë se një locion kur bëhet fjalë për parandalimin e dehidrimit të lëkurës. Moisturize brenda 15 minutash nga marrja e një dush.
- Hidratoni duart pas çdo kohe që t'i lani ato.
- Përdorni vetëm soaps pa aromë, kremra ose pompa, si dhe detergjentë.
- Mos përdorni parfume dhe kologje.
- Mos përdorni zbutës të rrobave.
- Mos përdorni preparate për puçrra fytyre.
- Shmangni alkoolet dhe astringentët që do të thahen lëkurën.
- Mos përdorni lëkurë të lëkurës ose produkte të rishfaqjes së lëkurës.
- Shmangni botanikët e zakonshëm ndaj produkteve të kujdesit të lëkurës si Arnica, xhensen, mentol, pemë çaji, kamfuri, eukalipt, gjelbërim dimëror dhe të tjerë që janë irritues të njohur.
- Shmangni produktet që ju ndihmojnë të shtresëzoni lëkurën tuaj.
- Vështirë siç mund të jetë, mos u përpiqni të heqni lëkurën tuaj të thatë dhe të kruar. Kjo vetëm do ta bëjë situatën tuaj më të keqe.
- Kur jeni në trajtimin e kimioterapisë, mund të lehtësoni djegien nga dielli . Vishni një sunblock me të paktën një SPF 30, dhe sigurohuni që ajo mbron kundër rrezet UVA dhe UVB.
- Ndërsa nuk keni nevojë të shmangni diellin gjatë kimioterapisë, është mirë të vishni një kapelë të gjerë dhe veshje mbrojtëse dielli. Është e rekomanduar që të riaplikoni sunscreen çdo dy orë në qoftë se jeni jashtë.
- Para se të notosh, flisni me onkologun tuaj. Nëse nuk keni një lëndim të hapur ose infeksion, zakonisht nuk është problem. Tubat e nxehtë dhe saunat nuk janë të rekomanduara.
Nail Care
Cilësi ose ngjyra e thonjve tuaj mund të preken gjatë kimioterapisë. Disa pacientë raportojnë siklet dhe madje edhe dhimbje në thonjtë e tyre.
Thonjtë mund të jenë të brishtë, të kenë groove dhe të zbardhen. Thonjtë tuaj nuk mund të rriten aq shpejt sa mund të ketë heqjen e shtratit të thonjve. Ka mënyra të menaxhimit të problemeve të thonjve. Filloni duke sjellë ndryshimet në vëmendjen e ekipit tuaj të trajtimit.Ndoshta ka gjasa që të rekomandoni që:
- Mbani thonjtë tuaj të shkurtër
- Mos e shkurtoni kutikalet tuaja.
- Përdorni krem cuticle dhe fshij në zonën tuaj cuticle.
- Gjithmonë mbani dorashka kur bëni gjëra të tilla si pastrimi ose larja e enëve.
- Mos merrni manicure ose pedikyr.
- Meqënëse mbartësja e manikyrëve mund të dëmtojë thonjtë, nuk ndryshon shumë shpesh.
- Vishni manikyrin e thonjve që do të ndihmojnë në mbajtjen e thonjve të fortë dhe do të shërbejë si një mbrojtje nga elementet në mjedis.
- Kur thonjtë janë shumë të thatë, ata shpesh bëhen të dobët dhe më të brishtë gjatë kimioterapisë. Përdorni një mbartës polish me vaj, i cili do të jetë më i lehtë në thonjtë e dobët dhe të brishtë.
- Mos përdorni thonjtë artificiale.
Sapo të përfundojë kimioterapia, ju mund të merrni manikyrë dhe pedikyrë. Ju gjithashtu mund të përdorni forcues të thonjve ose shtesa natyrale për të ndihmuar thonjtë tuaj të rifitojnë forcën e tyre.
Mbani një shikim të afërt në lëkurën tuaj. Nëse shihni ndonjë inflamacion ose skuqje të lëkurës që duket e hapur ose po prodhon një shkarkim, merrni ndihmë mjekësore menjëherë. Kjo mund të nënkuptojë që ju keni një infeksion dhe keni nevojë për trajtim me antibiotikë,
> Burimi:
> American Cancer Society: Kimioterapia, ndryshimet e lëkurës dhe thonjve.