Si të përgatitni për Emërimin e Dermatologjisë

8 këshilla për përgatitjen për një vizitë dermatologe për trajtimin e fytyrës

Është koha për takimin tuaj të parë të dermatologjisë dhe dëshironi të jeni të përgatitur. Ndërsa ju nuk mund të ndjeheni si festuar, ajo në fakt është një punë e madhe. Ky takim është hapi i parë në rrugën tuaj për të pastruar lëkurën.

Për të marrë maksimumin nga ky emërim, një përgatitje e vogël është në rregull. Kjo do t'ju ndihmojë të ndiheni të sigurt në planin tuaj të trajtimit dhe të siguroheni që të merrni rezultatet që dëshironi.

Këtu janë disa gjëra të lehta që mund të bëni për t'u përgatitur për takimin tuaj të ardhshëm me dermatologun .

1 -

Shkruani të gjitha pyetjet tuaja

Para se të shkoni të shihni dermatologun , bëni një listë të pyetjeve që keni. Disa pyetje ju mund të dëshironi të pyesni: Çfarë lloji të akneve mund të kem? Çfarë mund të bëj në afat të shkurtër për të përmirësuar fytyrën time? Sa kohë do të duhet për të parë rezultatet? Ose ndonjë gjë tjetër që dëshironi të dini.

Sillni atë listë të pyetjeve me ju në emërimin tuaj. Kur jeni në dhomën e provimit, është e vështirë të mbani mend gjithçka që dëshironi të kërkoni dermatologun tuaj. Ju nuk doni të jeni jashtë në parkingun pas emërimit para se të keni kuptuar se keni harruar të bëni një pyetje ose dy që dëshironit të përgjigjeni.

2 -

Ji i përgatitur të përgjigjesh disa pyetje, gjithashtu

Dermatologu juaj do të ketë disa pyetje për ju gjithashtu. Si, sa kohë keni pasur puçrra fytyre? Dhe, çfarë trajtimesh keni provuar deri më tani?

Jini të gatshëm t'u përgjigjeni pyetjeve rreth historisë suaj mjekësore, madje edhe çështjeve që nuk kanë detyrimisht të bëjnë me lëkurën tuaj. Dermatologu juaj do të pyesë për çdo çështje shëndetësore, të kaluarën dhe të tashmen. Ata gjithashtu do të duan të dinë për historinë e shëndetit të familjes, nëse ata kanë pasur puçrra ose kancer të lëkurës për shembull.

Mjeku nuk është duke u hutuar. Dermatologu juaj duhet të dijë të gjithë për shëndetin tuaj, dhe jo vetëm për shëndetin tuaj të lëkurës, në mënyrë që t'ju ndihmojë në mënyrë të duhur.

3 -

Sillni një listë të të gjitha produkteve të trajtimit të akneve që po përdorni aktualisht

Bëni një shënim për çdo trajtim që jeni duke përdorur për puçrrat tuaja, si medikamentet me recetë, trajtimet mbi puçrra fytyre dhe produktet e kujdesit të lëkurës. Është më e rëndësishme të rendisni përbërësit aktivë në produktet tuaja mbi-counter, sesa emri aktual i produktit. Për shembull, në vend që të shkruani Oxy , vini re se përbërësi aktiv është 5% peroksid benzoyl .

Ju gjithashtu duhet të jeni të përgatitur t'i tregoni dermatologut gjithçka që keni provuar më parë, sa kohë keni përdorur atë dhe çfarë lloj rezultatesh keni pasur.

4 -

Sillni një listë të të gjitha ilaçeve të tjera që po merrni

Dermatologu juaj gjithashtu do të duhet të dijë për ndonjë ilaç tjetër që po përdorni, edhe nëse nuk kanë të bëjnë aspak me aknet. Nëse nuk e dini jashtë krye të kokës emrat e veçantë, kontrolloni etiketën dhe shkruani atë përpara takimit tuaj.

Kjo është e rëndësishme për të shmangur çdo bashkëveprim potencial të barnave ndërmjet medikamenteve që po përdorni dhe medikamenteve të reja puçrrash që mund të përshkruajnë dermat tuaja.

5 -

Konsideroni Marrjen e një figure të vetes

Ja një skenar i zakonshëm: puçrra fytyre po përkeqësohet kështu që të caktoni një takim me një dermatolog. Por kur data e takimit rrotullohet rreth lëkurës tuaj, ndërsa nuk është e qartë, është përmirësuar disi. Ndërsa kjo mund të duket si një gjë e mirë në sipërfaqe, është me të vërtetë e rëndësishme që dermatologu e sheh aknet në më të keqen.

Nëse puçrra fytyre tenton të dylli dhe të ulet, ashtu siç zakonisht, merrni disa fotografi të lëkurës tuaj kur jeni duke kaluar një çarje të vërtetë të keqe. Edhe në qoftë se ju nuk jeni i thyer sidomos në ditën e emërimit tuaj, dermatologu juaj mund të marrë një përshtypje mjaft të saktë të puçrra fytyre duke marrë një vështrim në foto.

6 -

Shko Bare

Në ditën e takimit, mos e mbani përbërjen. Është shumë më e lehtë për dermatologun të shohë se çfarë po ndodh me lëkurën tuaj.

Gjithashtu, mos e ngarkoni fytyrën tuaj me krem ​​hidratues, mos e pastroni veten me astringent ose pastroni si të çmendur në fytyrën tuaj. Në mëngjesin e takimit tuaj, një larje e thjeshtë me një pastrues të butë është gjithçka që nevojitet për të përgatitur lëkurën tuaj.

7 -

Sillni Së bashku një Notebook

Gjatë takimit tuaj të parë, do të merrni shumë informacione gjatë një periudhe shumë të shkurtër kohore. Mund të jetë e madhe, prandaj mos hezitoni të sillni një fletore të vogël dhe një stilolaps së bashku për të shënuar ndonjë pjesë të rëndësishme të informacionit.

Për të marrë rezultate të shkëlqyera, trajtimi i akneve tuaj pikërisht ashtu siç kërkon dermatologu juaj është jashtëzakonisht i rëndësishëm. Shënimet që merrni gjatë emërimit mund të jenë të dobishëm në rrugën për të siguruar që ju të ndjekni pikërisht planin tuaj të trajtimit.

8 -

Bonus: Kërkoni disa nga trajtimet më të zakonshme të fytyrës

Të gjithë ju mund të dëshironi të kaloni pak kohë në ditët para emërimit tuaj duke studiuar disa prej ilaçeve më të zakonshme të puçrrave të puçrra. Nuk është e nevojshme, por duke u njohur me ilaçet që ju janë përshkruar do t'ju ndihmojnë të bëni pyetje më të drejtuara për trajtimin tuaj.

Me vetëm disa minuta përgatitje nga ana juaj do t'ju ndihmojë të merrni përfitimin më të madh nga koha e kaluar me dermatologun tuaj.

Një Fjalë nga

Ndërsa vizita fillestare në dermatologun tuaj është një fillim i shkëlqyeshëm, mos u habitni (ose shumë të zhgënjyer) në qoftë se ju nevojiten disa emërime para se të filloni me të vërtetë një përmirësim të madh të puçrrave tuaja. Ndonjëherë mund të marrë disa përpjekje përpara se të gjesh një plan trajtimi që funksionon për ju.

Ka gjëra që mund të bëni për të përshpejtuar procesin: përdorni medikamentet tuaja saktësisht sipas udhëzimeve, mos kaloni ditë, dhe mbani dermatologun tuaj të informuar për çdo efekt anësor të bezdisshëm.

Mbani mend, ky emërim i parë është fillimi i një marrëdhënieje të gjatë dhe shpresëdhënëse mes jush dhe dermatologut tuaj.

> Burimet:

> "Pyetje dhe përgjigje rreth akneve". Instituti Kombëtar i Arthritis dhe Sëmundjeve Musculoskeletal dhe Skin (NIAMS). Jan 2006. Institutet Kombëtare të Shëndetësisë.

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Udhëzimet e Kujdesit për Menaxhimin e Vulgaris Acne". Gazeta e Akademisë Amerikane të Dermatologjisë . 2016; 74 (5): 945-73.