Në vitin 2017, shkencëtarët raportuan se ekziston një lidhje midis ekspozimit të fëmijërisë së hershme ndaj kimikateve të zakonshme të familjes të quajtur phthalate dhe funksionit të depresionit në vajzat në moshën 3. Hulumtimi, i botuar në revistën Environment International nga hulumtuesit në Shkollën Mailman të Shëndetit Publik të Universitetit Columbia, ishte i pari që raportonte mbi lidhjen ndërmjet ekspozimit të ftalatit dhe funksionit tiroide tek fëmijët.
Hulumtimi shikonte pesë phthalate të ndryshme dhe dy hormone tiroide. Nivelet më të ulëta të tiroksinës së lirë (T4 falas) u shoqëruan me nivele të larta të katër prej pesë fhthalates të studiuara në vajzat 3-vjeçare. Interesante, lidhja ishte e kufizuar tek vajzat; djemtë nuk u prekën.
Sipas autorit të lartë të studimit, Pam Factor-Litvak, profesor i Epidemiologjisë në Shkollën Mailman:
Tiroidi vepron si kontrollues kryesor i zhvillimit të trurit. Hormonet tiroide vendosin orarin, dhe nëse koha nuk është e sinkronizuar, mund të ketë pasoja të mëvonshme në tru. Ndërprerjet e tiroidesit që shohim në këtë studim ... mund të shpjegojnë disa nga problemet njohëse që shohim tek fëmijët e ekspozuar ndaj phthalateve dhe ne aktualisht po hetojmë atë. Edhe ekspozimet e vogla mund të bëjnë një ndryshim të madh. Përpara, është e rëndësishme të mësosh se çfarë bëjnë phthalates për të dëmtuar fëmijët, si dhe rruga me të cilën kjo dëm është shkaktuar. Qëllimi ynë kryesor është mbrojtja e shëndetit të gjeneratave të ardhshme.
Cilat janë phthalatet?
Ftalat janë një klasë e kimikateve që konsiderohen disruptorë endokrin. Ndërhyrësit endokrinë janë kimikate që ndërhyjnë në funksionin e gjëndrave endokrine, duke përfshirë tiroide dhe gjëndrat riprodhuese, ndër të tjera. Ndërhyrësit endokrinë lidhen me uljen e numrit të spermës dhe lëvizshmërinë e zvogëluar të spermës tek meshkujt, dhe anomalitë gjenitale në djem, si dhe rritjen e rrezikut të alergjive dhe astmës, ndër efektet e tjera shëndetësore.
Ftalat nganjëherë quhen plasticizers dhe janë shtuar në plastikë, sidomos klorid polyvinyl ose PVC, për t'i bërë ato të butë dhe më të lehtë. Nëse e keni vënë re ndonjëherë "erën e re të makinës" ose erën e një perdeje të re dush plastike, ato janë fhthalatët që po nuhatni. Fhthalates gjithashtu janë shtuar në një shumëllojshmëri të kujdesit personal dhe produkteve të bukurisë për të bërë aromat e tyre dhe aromat e fundit më të gjatë.
Përdorimi i përhapur i ftalateve për më shumë se gjysmë shekulli ka rezultuar në ekspozim të gjerë, nëpërmjet gëlltitjes, thithjes dhe absorbimit përmes lëkurës. Hulumtimet tregojnë se nivelet e larta të phthalates gjenden në shumicën e amerikanëve.
Produktet që përmbajnë fhthalate
Ftalat zakonisht gjenden në produktet e mëposhtme:
- Lodra plastike dhe vinyl dhe lodra për vaske
- Lodra seksi plastike
- Pirja e straws
- Kontejnerë për ruajtjen e ushqimit të plastikës
- Produktet e vinileve duke përfshirë dysheme, letër-muri, materiale ndertimi, perde dushi, mobilje lëndinë, sende të caktuara të veshjeve plastike (dmth. Shiut dhe çizme shi)
- Brendshme e makinave
- Hoses plastike kopsht
- Paints
- Disa produkte të qumështit, dhe disa mish dhe djathë
- Disa ujë çezme
- Kremra me aromë
- Parfum, Këln dhe rroba pas rrojes
- Pluhur Baby, shampo, dhe kremra
- Deodorants, shampoos, xhel e flokëve, hairsprays, dhe manikyrin e thonjve
- Detergjent për lavanderi
- Freskuesit e ajrit
- Repellantët e insekteve
Si të shmangni phthalatet
Ka një numër mënyrash për të zvogëluar dhe minimizuar ekspozimin ndaj ftalateve.
Shmangni produktet që listojnë çdo ftalat si përbërës
Ju zakonisht do të shihni phthalate në emër, por ajo gjithashtu mund të jetë e shënuar me akronimin e saj. Ftalat e zakonshme që i shtohen produkteve përfshijnë:
- BBP: butil benzil ftalat
- MBzP: mono benzil ftalat
- DBP: di-n-butil ftalat
- MBP: mono-n-butil ftalat
- MiBP: mono-izobutil ftalat
- DEHP: di- (2-etilheksil) ftalat
- MEHP: mono- (2-etilheksil) ftalat
- DEP: dietil ftalat
- Deputeti: monoetil ftalati
- DiDP: di-isodecil ftalat
- DiNP: di-isononyll ftalat
- DnHP: di-n-heksil ftalat
- DnOP: di-n-oktil ftalat
Shmangni PVC Plastik
Përveç nëse një produkt është etiketuar në mënyrë specifike "pa ftalate", shmangni çdo produkt plastik të butë, të tilla si perde dushi.
Shmangni produktet që listojnë "aromën" si një përbërës
Ligjërisht, ftalat nuk kanë nevojë të identifikohen në disa produkte bukurie. Ftalatet në ato produkte mund të etiketohen thjesht si "aromë", duke e bërë të vështirë për të identifikuar përbërësin specifik. Përveç nëse një produkt është etiketuar "pa aromë sintetike" ose "pa ftalate", ose vjen nga një kompani me politikë pa polifenate, është mirë të shmanget përdorimi i saj. Një përjashtim: produktet etiketimi i të cilave tregojnë se çdo aromë vjen në mënyrë specifike nga vajrat esenciale. Faqja e internetit Tree-Hugger ka një listë prej 12 kompanive që bëjnë parfume natyrale pa ftalate.
Zgjidhni Produktet pa Baby për Phthalate
Për produktet e kujdesit personal të foshnjave dhe fëmijëve, zgjidhni një kompani që ka një politikë të rreptë pa ftalate. Smart Mommy Healthy Baby ka një listë të mirë të kompanive që kanë fëmijë të sigurt dhe produkte të fëmijëve.
Zgjidhni Personal Care dhe Beauty Products pa Phthalate
Për produktet e kujdesit për bukurinë dhe produktet e kujdesit personal që përfshijnë aromat ose aromat, zgjidhni vetëm ato kompani që kanë një politikë të rreptë pa ftalate. Disa burime të mira për listat e kompanive që prodhojnë produkte pa bukuri pa pllate përfshijnë:
- Lista e rrjetit të veprimit të kancerit të gjirit të kozmetikës pa phthalate
- Fushata për Kozmetikë të Sigurtë
- Baza e të dhënave e Grupit Punues Mjedisor të safecosmetics
Kërkoni për Furnizime Mjekësore pa PVC
Nëse keni nevojë për medikamente intravenoze ose përdorni një kateter, dijeni se këto produkte shpesh përdorin tub PVC. Ju mund t'i kërkoni mjekut të kujdesit shëndetësor përdorimin e tubave pa ftalat dhe çantat mjekësore.
Shmangni kontejnerët e ushqimit të plastikës
Mos përdorni kontejnerë ushqimesh plastike dhe mos ushqeni kurrë ushqim me mikrovalë, pasi nxehtësia çliron kimikatet më shpejt në ushqimin tuaj. Nëse do të përdorni plastike për të ruajtur ushqimin, kodet e riciklimit 1, 2 ose 5 kanë më pak gjasa të përmbajnë ftalate, dhe 3 dhe 7 kanë më shumë gjasa të përmbajnë ftalate. Kjo është veçanërisht e rëndësishme për ruajtjen e ushqimit për foshnje, si dhe për shishet e foshnjave, gota të ngurta dhe gota për të ngrënë. Kur jeni në dyshim, zgjidhni qelq ose çelik inox. Ju mund të gjeni një listë të dobishëm të niveleve të phthalate në produktet e ndryshme të magazinimit të ushqimit në faqen e internetit të Good Housekeeping.
Përdorni Lodrat më të Reja Plastike ose Lodrat Jo-Plastike
Lodrat më të vjetra ende mund të përmbajnë phthalate, por lodrat e reja zakonisht janë të lira ftalate. Hidhni lodrat e vjetra për foshnjat dhe fëmijët dhe zëvendësoni me lodra të reja ose lodra jo plastike.
Përdorni vetëm freskuesit e ajrit natyror
Shumica e freskuesit e ajrit të komercialeve kanë ftalat, prandaj përdorni vetëm freskuesit e ajrit natyral që marrin aromën e tyre nga vajrat thelbësore dhe aromat e tjera natyrore.
Zgjidhni Bulmet Biologjike, Prodhoni dhe Mishi
Ushqimet organike nuk janë të ekspozuara ndaj pesticideve, duke ulur rrezikun që ata të kenë nivele të larta ftalati.
Një Fjalë Nga
Shmangia e fhthalates duhet të jetë një çështje familjare për të përfituar shëndetin e gjithsecilit. Por nëse keni bebe ose fëmijë të vegjël, kjo është veçanërisht e rëndësishme. Për këtë qëllim, Dr. Factor-Litvak i Universitetit të Kolumbias ka këshillat më themelore të të gjithë prindërve të foshnjave dhe fëmijëve të vegjël: "Prindërit me fëmijë të vegjël duhet të shmangin përdorimin e produkteve që përmbajnë ftalate si shampo, manikyrin e thonjve dhe parket vinyl".
> Burimet:
> Morgenstern, R et al. "Ftalat dhe funksioni tiroide në fëmijët e moshës parashkollore: Shoqatat specifike të seksit". Mjedisi Ndërkombëtar, Vëllimi 106, shtator 2017, DOI: 10.1016 / j.envint.2017.05.007 http://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0160412017302143
> Administrata amerikane e ushqimit dhe drogës. "Phthalates", Online ,. https://www.fda.gov/cosmetics/productsingredients/ingredients/ucm128250.htm