Kuti për ndihmë të parë për udhëtime

1 -

Kuti për ndihmë të parë për të udhëtuar në qytet

Kur udhëtoni në qytetërim, mendoni për llojet e lëndimeve që ndodhin në shtëpi në baza të rregullta. Shkurtimet dhe goditjet e vogla, djegiet e diellit dhe djegiet e ajrit, buzët e thara dhe blisters në këmbë nga ecja janë të gjitha të përkeqësuar duke qenë me pushime. Ndërkohë që nevojat themelore të shiritit të ndihmës së parë - lidhjet ngjitëse dhe vaji antibiotik - janë lehtësisht të disponueshme në shumicën e dyqaneve dhurata hoteliere ose edhe në tavolinën e portierëve, i cili dëshiron të paguajë $ 2.50 për një fashë të vetme?

Pakoja e domosdoshme për një fundjavë në qytet ose një konferencë korporatash:

• Ngjitëse ngjitëse me madhësi të ndryshme
• Mish trefishtë antibiotik
• Sunscreen
• Lëvozhgë
• Fshin antiseptik ose sapun
• Moleskin për blisters
• Dimenhydrinate (Dramamine) ose meclizine për të përzier
• Ibuprofen ose acetaminophen për lehtësim dhimbjeje
• Diphenhydramine ose fexofenadine për alergji
• Tharëse të lagështa për pastrimin e duarve kur nuk janë në dispozicion vaskë

2 -

Kuti për ndihmë të parë për të udhëtuar në zona të largëta

Kalimi nga Metropoli në mjedise më bucolike (ose vende të tjera) çon në ndërlikime kur përpiqet të ketë qasje në shërbimet emergjente. Sa herë që ndihma mjekësore nuk mund të thirret lehtësisht, nevoja për të mbajtur të domosdoshme është edhe më thelbësore. Sigurohuni që të dini se si të kërkoni shërbime emergjente në çdo vend që vizitoni. Duhen shtuar më shumë artikuj.

Të domosdoshme:

• Ngjitëse ngjitëse me madhësi të ndryshme
• Mish trefishtë antibiotik
• Sunscreen
• Lëvozhgë
• Fshin antiseptik ose sapun
• Moleskin për blisters
• Dimenhydrinate (Dramamine) ose meclizine për të përzier
• Ibuprofen ose acetaminophen për lehtësim dhimbjeje
• Diphenhydramine ose fexofenadine për alergji
• Tharëse të lagështa për pastrimin e duarve kur nuk janë në dispozicion vaskë

Shtuar kur largoheni nga vendi ose vizitoni zonat e largëta:

• Fashë compression të paktën 5x9 inç
• Disa fashë sterile prej 4x4 inç
• Fashë me garzë rul me dy inç të gjerë
• Fashë rul me garzë katër inç të gjerë
• Fashë elastike për mbështetje ose ënjtje
• termometër
• Pincë për splinters
• gërshërë
• Reliever aktuale dhimbje
• Pako kimike e ftohtë
• Çanta të ngrira mbyllëse të mbyllura
• Ilaç kundër insekteve

3 -

Kits Ndihma e Parë për një Ditë Hike

Pra, duke qëndruar në një yll në periferi të Bombeit jo aq larg sa për ju? Nëse po hedhni një pako për të vizituar Ayers Rock ose ndjekur litarë në majë të Half Dome, është koha për të rritur planifikimin mjekësor.

Të domosdoshme:

• Ngjitëse ngjitëse me madhësi të ndryshme
• Mish trefishtë antibiotik
• Sunscreen
• Lëvozhgë
• Fshin antiseptik ose sapun
• Moleskin për blisters
• Dimenhydrinate (Dramamine) ose meclizine për të përzier
• Ibuprofen ose acetaminophen për lehtësim dhimbjeje
• Diphenhydramine ose fexofenadine për alergji
• Tharëse të lagështa për pastrimin e duarve kur nuk janë në dispozicion vaskë

Shtuar kur largoheni nga vendi ose vizitoni zonat e largëta:

• Fashë compression të paktën 5x9 inç
• Disa fashë sterile prej 4x4 inç
• Fashë me garzë rul me dy inç të gjerë
• Fashë rul me garzë katër inç të gjerë
• Fashë elastike për mbështetje ose ënjtje
• termometër
• Pincë për splinters
• gërshërë
• Reliever aktuale dhimbje
• Pako kimike e ftohtë
• Çanta të ngrira mbyllëse të mbyllura
• Ilaç kundër insekteve

Shtuar për një ditë shëtitje në krye të Half-Dome:

• Traume veshja të paktën 8 inç katror
• Shirit ngjitës, rroba dhe plastike
• Jod dhe preparatet e preparatit të alkoolit
• Pads lehtësim insekteve sting
• Dymbëdhjetë ounces ujë për çdo orë në gjurmët

4 -

Kits Ndihma e Parë për Adventures Extreme

Kur aventura dhe largpamësia e madhe beckon, ndihma e parë merr një kthesë drastike. Kur ndihma kërkon një ditë ose dy (ose më shumë) për t'ju gjetur, paketa juaj duhet të përfshijë disa veshje serioze. Më poshtë është lista, e ndryshuar për shkretëtirë ose një udhëtim i vërtetë ekstrem në vendin e botës së tretë të zgjedhjes suaj.

Të domosdoshme:

• Ngjitëse ngjitëse me madhësi të ndryshme
• Mish trefishtë antibiotik
• Sunscreen
• Lëvozhgë
• Fshin antiseptik ose sapun
• Moleskin për blisters
• Dimenhydrinate (Dramamine) ose meclizine
• Ibuprofen ose acetaminofen
• Diphenhydramine ose fexofenadine për alergji
• Pluhura të lagështa për pastrimin e duarve

Shtuar kur largoheni nga vendi ose vizitoni zonat e largëta:

• Fashë compression të paktën 5x9 inç
• Disa fashë sterile prej 4x4 inç
• Fashë me garzë rul me dy inç të gjerë
• Fashë rul me garzë katër inç të gjerë
• Fashë elastike për mbështetje ose ënjtje
• termometër
• Pincë për splinters
• gërshërë
• Reliever aktuale dhimbje
• Pako kimike e ftohtë
• Çanta të ngrira mbyllëse të mbyllura
• Ilaç kundër insekteve

Shtuar për një ditë shëtitje në krye të Half-Dome:

• Traume veshja të paktën 8 inç katror
• Shirit ngjitës, rroba dhe plastike
• Jod dhe preparatet e preparatit të alkoolit
• Pads lehtësim insekteve sting
• Dymbëdhjetë ounces ujë për çdo orë në gjurmët

Shtuar kur goditjet e outback ose zona të tjera të shkretëtirës (disa prej tyre kërkojnë planifikim të avancuar dhe të paktën një trajnim të vogël):

• Mbylljet e fluturave
• Lidhjet e papërshkueshme
• Epinefrin auto-injektor ( Epi-Pen ) për anafilaksi
• Mbulon lëkurën për shkurtime për të parandaluar infeksionin