Rreziku i meningjitit mund të zvogëlohet ndjeshëm me qasje praktike dhe mjekësore. Shumica e rasteve të meningjitit janë infektive dhe një pjesë e madhe e parandalimit të meningjit bazohet në shmangien dhe kontrollimin e infeksioneve që mund të shkaktojnë meningjit.
Disa lloje të meningjitit nuk janë infektive dhe njohja e këtyre shkaqeve mund t'ju ndihmojë të zvogëloni gjasat për të zhvilluar llojet jo-infektive të meningjitit.
Lifestyle
Organizmat infektive që shkaktojnë meningjit janë mjaft të zakonshme në mjedis. Ju mund të merrni masa për të zvogëluar shanset tuaj për të zhvilluar meningjitin duke shmangur këto infeksione sa më shumë që të jetë e mundur. Foshnjat, njerëzit që kanë një sistem imun të dobët dhe të moshuarit, janë në një rrezik më të lartë të zhvillimit të meningjitit dhe mund të kenë një kurs më të keq të sëmundjes me më shumë ndërlikime. Nëse jeni duke u kujdesur për dikë që është në njërën prej këtyre grupeve në rrezik, vëmendja për aspektet jetësore të parandalimit është veçanërisht e rëndësishme.
- Praktika e higjienës së mirë: Zakonet dhe rutinat, siç janë larja e duarve, fshirja e sporteleve dhe hedhja e indeve të përdorura, mund të ndihmojnë në ruajtjen e organizmave infektivë që shkaktojnë meningjit. Nëse i shtrini duart me shumë njerëz në mjedisin e biznesit, për shembull, është një zakon i mirë për të larë herë pas here duart për të mos marrë një infeksion.
- Shmangni kontaktet e ngushta / artikujt e ndarjes me njerëz që mund të kenë infeksion: Infeksionet që shkaktojnë meningjitin janë ngjitëse. Ndonjëherë, një person mund të ketë një infeksion, të tilla si pule pule, pa pasur meningjit. Por infeksioni mund të shkaktojë meningjit në dikë tjetër që kap virusin. Nëse jeni në gjendje të shmangni infektimin duke shmangur bashkëpunëtorët që mund të jenë të sëmurë, duke inkurajuar kolegët tuaj ose miqtë e fëmijëve tuaj që të qëndrojnë në shtëpi kur janë të sëmurë, ju mund të ndihmoni në reduktimin e përhapjes së infeksioneve.
- Shmangni jetesën me të tjerët: Qëndrimet e afërta të banimit, si p.sh. në vendosjen e kolegjit ose në mjedisin ushtarak, mund të rrisin shanset tuaj për të marrë një infeksion meningjitit. Jetesa e vetme nuk është domosdoshmërisht realiste, sepse shumica e njerëzve nuk duan të jetojnë pa miq ose familje përgjithmonë. Megjithatë, nëse keni një mungesë imune, është një ide e mirë për të shmangur jetesën me grupe të mëdha njerëzish.
vaksinat
Disa vaksina mund të parandalojnë shkaqet më të shpeshta të meningjitit. Nuk ka vaksina për parandalimin e çdo shkaku të meningjitit, siç janë bakteret E. coli ose Staphylococcus aureus .
- Vaksina e Haemophilus influenzae type b (Hib): Vaksina Hib mbron fëmijët e vegjël nga pneumonia , bakteriemia (infeksioni i gjakut) dhe epiglotiti dhe disa infeksione të tjera që shkaktohen nga bakteret Haemophilus influenzae tip b. Fëmijët në mënyrë rutinore fillojnë me marrjen e vaksinës Hib kur ato janë dy muajshe, duke përfunduar me një dozë mbikëqyrëse kur janë 12 deri në 15 muaj.
- Vaksinat e meningokokit parandalojnë shumë infeksione të Meningitidit të Neisseria
- MenHibrix kombinon një vaksinë për grupet Hib dhe meningokokë C dhe Y për foshnjat me rrezik të lartë të cilët janë në rrezik të lartë për sëmundjen e meningokokut
- Pneumococcal (Prevnar) që parandalon shumë infeksione të Streptococcus pneumoniae
- Vaksina e shiritit
- Vaksina e shpezëve të shpezëve
Vaksinat e Meningokokit
Vaksinat e meningokokut mbrojnë nga disa lloje të baktereve të Neisseria meningitidis , të cilat mund të shkaktojnë meningjiti dhe meningokokemi, një infeksion i rrezikshëm për jetën. Këto vaksina katërvjeçare mbrojnë kundër serotipeve meningokokalë A, C, Y dhe W-135.
Vaksinat e meningokokit përfshijnë:
- Vaksina e Menactra-MCV4 që mbulon serotipet A, C, W, Y
- Menveo - vaksina MCV4 që mbulon serotipet A, C, W, Y
- MenHibrix - mbulon vetëm Hib plus serogroups C dhe Y
- Vaksina Bexsero - MenB që mbulon vetëm serotrupin B
- Vaksina Trumenba - MenB që mbulon vetëm serotrupin B
Aktualisht rekomandohet që Menactra ose Menveo t'u jepet të gjithë fëmijëve në vizitën e tyre të rregullt fëmijës tek mjeku i tyre kur ata janë 11 ose 12 vjeç. Adoleshentët gjithashtu duhet të marrin atë kur fillojnë shkollën e mesme ose nëse do të jetojnë në një konvikt në kolegj dhe nuk kanë marrë ende një vaksinë meningokokale.
Sipas CDC, Menactra ose Menveo janë gjithashtu të rekomanduara për grupet e mëposhtme:
- Rekrutët ushtarakë amerikanë
- Çdokush që udhëton ose jeton në një pjesë të botës ku sëmundja e meningokokut është e zakonshme, si pjesë e Afrikës
- Kushdo që ka një shpretkë të dëmtuar ose shpretkën e të cilit është hequr
- Kushdo që ka mungesë përbërës komplementare të komponentit (një çrregullim i sistemit imunitar)
- Njerëzit të cilët mund të kenë qenë të ekspozuar ndaj meningjitit gjatë një shpërthimi
- Mikrobiologët të cilët janë të ekspozuar në mënyrë rutinore ndaj baktereve meningokokësore
- Vaksinat MenB janë gjithashtu të rekomanduara gjatë shpërthimeve.
Shumica e fëmijëve më të vegjël nuk do të marrin një vaksinë meningokoku. Nëse fëmija juaj është në një grup me rrezik të lartë, ajo mund të marrë një vaksinë në një moshë më të re:
- MenHibrix fillon në 6 javë
- Menveo duke filluar nga 2 muaj
- Menactra duke filluar në 9 muaj
- Bexsero ose Trumenba duke filluar nga 10 vjet
Shqetësimet rreth vaksinave
- Ashtu si shumica e vaksinave që aktualisht i jepen fëmijëve, Menactra, Menveo, Bexsero dhe Trumenba janë të gjithë të lirë nga thimerosal dhe preservatives të tjera. Megjithëse nuk ka lidhje të vërtetuar midis thimerosal, merkurit dhe autizmit, fakti që këto vaksina të reja nuk kanë preservativë është ndoshta lajmi i mirëpritur për shumicën e prindërve.
medikamente
Përdorimi i ilaçeve mund të zvogëlojë ose të rrisë shanset tuaj për zhvillimin e meningjitit, megjithëse ndikimi i medikamenteve në meningjit nuk është aq i fortë sa ndikimi i faktorëve të jetesës dhe vaksinimi.
Trajtimi i Infeksioneve
Infeksionet që shkaktojnë meningjit mund të ndikojnë edhe në sistemet e tjera të trupit, të tilla si sistemi i frymëmarrjes. Trajtimi i infeksioneve të tjera herët, para se të përparojnë, mund të zvogëlojnë shanset tuaj për zhvillimin e meningjitit. Antibiotikë ose antivirale mund të parandalojnë disa infeksione të bëhen jashtëzakonisht agresive në disa raste. Nëse mjeku juaj është i shqetësuar se një infeksion mund të përparojë dhe të shkaktojë meningjitin, ai bazohet në karakteristikat e shëndetit tuaj dhe infeksionit tuaj. Ju keni më shumë gjasa të jeni në rrezik të meningjitit nëse keni një mangësi të sistemit imunitar ose nëse keni qenë rreth njerëzve që kanë zhvilluar meningjit, të tilla si gjatë shpërthimit.
Masat paraprake për medikamente
Ka disa ilaçe që mund të shkaktojnë meningjit. Zhvillimi i meningjitit në përgjigje të medikamenteve nuk është i zakonshëm. Por, ndërgjegjësimi për këtë efekt potencial mund t'ju ndihmojë të merrni më shumë kujdes mjekësor, në mënyrë që mjekët tuaj të përshtaten me medikamentet tuaja sipas nevojës. Në përgjithësi, nuk është një ide e mirë të përdorni ilaçe me recetë ose mbi-counter, veçanërisht nëse keni një kusht për të cilin mjekimi nuk është treguar i efektshëm.
Medikamente që kanë shkaktuar raste të rralla të meningjitit:
- NSAIDs
- Antimikrobikët, të tilla si trimetoprim-sulfamethoxazol,
- imunoglobulinat
- Immunosuppresants
- Medikamente kemoterapeutike
- Injeksione intratekale - medikamente të administruara përmes lëngut kurrizor
burimet:
> Bruner KE, Coop CA, White KM. Trimethoprim-sulfamethoxazole-induced meningjiti aseptik - jo vetëm një alergji sulfa. Ann Allergy Astma Immunol. 2014 nëntor; 113 (5): 520-6. doi: 10.1016 / j.anai.2014.08.006. Epub 2014 17 Sht.
> Kepa L Oczko-Grzesik B, Stolarz W, Sobala-Szczygiel B. Meningjiti aseptik i shkaktuar nga droga në infeksionet e dyshuara të sistemit nervor qendror. J Clin Neurosci. 2005 Jun; 12 (5): 562-4.