Si të trajtoni simptomat tuaja të menstruacioneve nga dhimbjet në PMS në Dysmenorrhea
Termi çrregullim i ciklit menstrual nuk i referohet vetëm një kushti të lidhur me periudhën. Çrregullime të ciklit menstrual mund të përfshijnë një numër të llojeve të ndryshme të modeleve anormale të gjakderdhjes, si dhe kushte të tjera si sindromi premenstrual (PMS), çrregullimi dysmenor parafillor (PMDD) dhe dysmenorrhea ose dhimbje menstruale.
Trajtimi i çrregullimeve të ciklit menstrual
Trajtimet për çrregullimet e ciklit menstrual variojnë nga gjërat aq të thjeshta sa të filloni një program të ri stërvitorësh për të marrë ilaçe kundër barnave apo edhe opsionet kur jeta ndryshon si një histerektomi .
Këtu janë disa nga simptomat dhe trajtimet për disa nga llojet më të përhapura të çrregullimeve që lidhen me periudhën që ndikojnë në gratë menstruale.
Trajtimet hormonale për çrregullimet e ciklit menstrual
Pllakat e kontrollit oral të lindjes sigurojnë lehtësim pothuajse të plotë nga amenorreja ose mungesa e menstruacioneve dhe ndihmojnë në rregullimin e luhatjeve hormonale që ndodhin në disa lloje të gjakderdhjeve anormale të mitrës, si dhe
Pajisja hormonale intrauterine Mirena (IUD) është veçanërisht e efektshme për gratë që përjetojnë gjakderdhje të rënda dhe mund të ofrojnë lehtësime deri në pesë vjet. Disa studime kanë raportuar një reduktim të sasisë së humbjes së gjakut gjatë menstruacioneve deri në 97 përqind pas një viti të trajtimit, sepse Mirena është një lloj IUD që liron ngadalë një progestin të quajtur levonorgestrel në mitër, gjë që mund të zvogëlojë humbjen e gjakut.
Gjakderdhja jonormale e urinës
Nëse jeni duke përjetuar gjakderdhje anormale të mitrës , disa faktorë luajnë një rol në përcaktimin e trajtimit të duhur.
Këta faktorë përfshijnë llojin e gjakderdhjes jonormale të mitrës që po përjetoni, shkakun themelor, moshën tuaj dhe nëse doni të mbeteni shtatzënë në të ardhmen. Trajtimet mund të shkojnë nga nivele të larta të estrogjenit plotësues përmes kontrollit të lindjeve hormonale siç është pilula ose unaza vaginale, deri në kirurgji duke përfshirë një histerektomi të plotë (heqja e mitrës).
Dhimbje Menstruale
Advil (ibuprofen) është i njohur për të qenë një trajtim i efektshëm mbi-counter për të reduktuar dhimbjet menstruale dhe, si një bonus shtesë, gjithashtu mund të ndihmojë për të zvogëluar humbjen e gjakut deri në 50 përqind. Medikamente të ngjashme si Aleve (naproxen) mund të ofrojnë lehtësim efektiv nga dhimbjet menstruale.
Masat alternative të vetë-ndihmës që mund të lehtësojnë dhimbjet menstruale përfshijnë ngrohjen (të tilla si një bllok ngrohje ose shishe me ujë të nxehtë) të vendosur në rajonin e legenit dhe stërvitjen e rregullt.
PMS dhe PMDD
Kontraceptivët oral janë trajtimi i preferuar për PMS në shumicën e mjekëve. Megjithatë, disa terapive të tjera të bazuara në stilin e jetës mund të ofrojnë lehtësim efektiv nga simptomat e PMS dhe PMDD. Këto përfshijnë të hahet një dietë e pasur me karbohidratet komplekse, duke prerë substanca të caktuara, kafeinë, alkoolin, nikotinën, kripën dhe sheqerin e rafinuar dhe duke marrë më shumë stërvitje. Marrja e shtesave dhe / ose rritja e burimeve dietetike të vitaminave dhe mineraleve si kalciumi, magnezi, B6 dhe vitamina E mund të kenë gjithashtu një efekt pozitiv.
Në disa raste, medikamente me recetë mund të jenë të nevojshme, duke përfshirë ilaqet kundër depresionit si Prozac (fluoxetine) ose Zoloft (sertraline) ose medikamente anti-ankth. Terapia afatshkurtër që zgjat jo më shumë se gjashtë muaj me agonistë GnRH si Lupron në kombinim me estrogjenin ose terapinë estrogjen-progestinës gjithashtu ka treguar të jetë efektive.