Trajtimi për nxehtësinë e nxehtësisë varet nga shkaku
Skuqja e nxehtësisë mund të zhvillohet tek njerëzit e të gjitha moshave. Si e trajtoni skuqjen tuaj të nxehtësisë varet nga lloji që keni. Ka dy lloje të nxehtësisë:
- Intertrigo: Ky skuqje e nxehtësisë formon në dele të lëkurës ku lagështia dhe fërkimi kombinohen për të bërë lëkurën të papërpunuar dhe të irrituar.
- Ngrohja me gjemba (miliaria) është një skuqje e paprekur e shkaktuar nga gjëndrat e bllokuara të djersës.
Trajtimi i nxehtësisë së nxehtë në fetë e lëkurës
Lagështia është armiku kur formimi i nxehtësisë ndërhyrje formon në dele ose rrudha në lëkurë.
Ndërsa lëkura lëviz dhe fërkon veten, bëhet e papërpunuar dhe e irrituar dhe mund të shfaqë tronditje. Lagështi e bën acarimin më keq dhe inflamacioni zhvillohet.
Ekzistojnë disa zona problematike që janë të prirura për skuqjet e nxehtësisë së fërkimit: nën gjinjtë, sqetullat, rrotullat e yndyrnave, midis kofshëve, mes këmbëve dhe midis faqeve të prapme. Skuqja mund të jetë akute ose kronike.
Për të shtuar fyerje ndaj dëmtimit, lëkura e papërpunuar është e ndjeshme ndaj infeksioneve nga kërpudhat, maja ose bakteret. Ngrohja dhe lagështia bëjnë që ato vende të njëjta të lëkurës të jenë vende të përsosur që të rriten të tre. Nëse infeksioni është zhvilluar, skuqja ka më shumë gjasa të jetë vetëm në njërën anë dhe asimetrike. Nëse është inflamator, do të ndikojë në zona simetrike, të tilla si në të dyja gjinjtë ose në të dy nën sqjetulla.
Trajtimi për skuqjen e nxehtësisë të shkaktuar nga fërkimi bazohet në uljen e fërkimit dhe reduktimin e lagështirës.
- Agjentët e tharjes, si talk ose pluhur foshnje, do ta bëjnë zonën të ndihet më mirë.
- Kur është e mundur, lejo zonën të marrë ajër të ajrit, mundësisht të thatë dhe të freskët.
Foshnjat janë të prirur ndaj këtyre llojeve të skuqjeve të nxehtësisë, sepse ato kanë rrotullime të vogla yndyrore dhe pelena, të cilat mbajnë lagështi. Kjo është ajo që quhet rash puçrra . Duke përdorur pluhurin e foshnjës dhe duke i lënë ata të shkojnë pa një pelenë punon për foshnjat, dhe ato taktika mund të punojnë edhe për të rriturit.
Nëse një skuqje e nxehtësisë së fërkimit merr infektuar, mund të jetë koha për të parë mjekun. Disa infeksione janë shumë të zakonshme, siç janë këmbët e atletëve ose infeksioni i majave . Të tjerët janë më pak të zakonshëm, por mund të jenë edhe më të rrezikshëm, si një staph ose infeksion MRSA . Shiko për:
- Ngjyrosje e bardhë ose e lehtë mbi skuqjen e kuqe
- Lëkura e lëkurës
- Pus oozing nga skuqje
- Blisters ose vlon
Trajtimi i nxehtësisë me gjemba
Lloji tjetër i skuqjes së nxehtësisë quhet ngrohja me gjemba (miliari). Djersa nuk mund të shpëtojë përmes kanaleve të bllokuara, duke shkaktuar shumë gunga të vogla të lëkurës. Ngrohja me gjemba gjendet më së shumti në këmbë, gjoks, armë dhe mbrapa. Shpesh bëhet më keq duke u mbuluar.
Trajtimi për ngrohje me gjemba është gjithçka për ftohje:
- Zbuloni zonën.
- Dilni nga nxehtësia.
- Shpëlaj me ujë të freskët.
parandalim
Parandalimi i llojit të nxehtësisë së nxehtë përfshin të njëjtat këshilla të rekomanduara për trajtim. Me fjalë të tjera, çdo gjë që punon për të bërë një nxehtësi më të mirë ka të ngjarë të parandalojë atë në radhë të parë. Përdorni pluhur të foshnjës ose lubrifikantë për parandalimin e depërtimit në zonat e prirura për ndërprerje. Mbani cool për të parandaluar nxehtësinë me gjemba.
> Burimet:
> Rash nxehtësie. Klinika Mayo. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/heat-rash/symptoms-causes/syc-20373276.
> Intertrigo. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/ency/article/003223.htm.
> O'Connor NR, McLaughlin MR, Ham P. Lëkura e porsalindur: Pjesa I. Skuqet e zakonshme. Jam mjek i familjes . 2008 1 janar; 77 (1): 47-52.