Kam marrë vetëm një diagnozë të herpesit dhe ndjehem sikur jeta ime ka mbaruar. Cfare duhet te bej?
Gjithnjë e më shumë kohët e fundit, kam dëgjuar nga të rinjtë dhe gratë që përjetojnë një depresion kaq të rëndë pas një diagnoze të herpesit se po flasin për vrasjen e tyre. Nëse jeni duke konsideruar vetëvrasje pas një diagnoze herpes atëherë ju duhet të merrni ndihmë.
Herpes nuk është një sëmundje fatale.
Është një virus jashtëzakonisht i zakonshëm që prek një pjesë të madhe të popullsisë. Në SHBA, shkencëtarët vlerësojnë se një në katër gra dhe një në pesë burra jetojnë me herpes , shumë prej tyre pa e kuptuar atë. Nëse keni herpes se nuk jeni vetëm.
Shumë njerëz jetojnë vite të gjata, të lumtura, romantike dhe seksualisht të kënaqshme pas një diagnoze herpes. Edhe pse dëgjimi se keni herpes mund të jetë jashtëzakonisht stresues, për shkak të stigmës që lidhet me sëmundjen, herpes është thjesht një virus si çdo tjetër. Një diagnozë herpes nuk thotë asgjë për mënyrën se si jetoni jetën tuaj. Nuk thotë asgjë rreth asaj se kush je .
Depresioni pas një diagnoze herpes nuk është e pazakontë, por është e rëndësishme të dini se gjërat do të përmirësohen me kalimin e kohës. Për shumicën e njerëzve shpërthimi i parë është më i keq, dhe frekuenca dhe ashpërsia e shpërthimeve të ardhshme mund të reduktohen me terapi shtypëse . Edhe pse takimi me herpes mund të duket stresues, shumica e partnerëve potencialë do ta marrin diagnozën tuaj në hap, sidomos nëse i afroheni subjektit me sinqeritet, ndershmëri dhe informacion.
Nëse keni depresion të rëndë pas një diagnoze herpes, ju lutemi merrni ndihmë. Herpes nuk është diçka me vlerë duke humbur jetën tuaj.
Cilat janë njerëzit të shqetësuar rreth pas diagnozës?
Dy nga shkaqet më të zakonshme të depresionit pas një diagnoze të herpesit janë turpi dhe frika e infektimit të një partneri. Për fat të mirë, ka mënyra konkrete për t'u marrë me të dyja këto çështje.
Një nga hapat e parë në trajtimin e turpit është kuptimi i herpesit të zakonshëm. Ndikon më shumë se 20 përqind e popullatës, bardh e zi, të pasur dhe të varfër, homoseksual dhe të drejtë. Një diagnozë gjenitale herpes nuk thotë asgjë rreth asaj se kush je. Sa i përket shqetësimeve rreth infektimit të një partneri, ato janë reale. Megjithatë, ka mënyra për të zvogëluar këtë rrezik. Këto përfshijnë vazhdimisht praktikimin e seksit të sigurt dhe përdorimin e terapisë suppressive për të reduktuar transmetimin e herpesit. Ju gjithashtu mund ta kufizoni kontaktin seksual para dhe gjatë një shpërthimi. Megjithatë, kjo nuk është forma më efektive e parandalimit për shkak të rrezikut të derdhjes asimptomatike virale .
Sa e zakonshme është depresioni pas herpesit?
Ka shumë dëshmi anekdotike që lidhin depresionin me një diagnozë herpes, por relativisht pak të dhëna të publikuara. Kjo tha, në vitin 2012, një studim kombëtar zbuloi se të rriturit e infektuar me HSV-2 kishin dy herë më shumë gjasa të jenë në depresion si të rriturit që nuk kishin HSV-2. Megjithatë, nuk kishte asnjë mënyrë për atë studim për të përcaktuar nëse HSV shkaktoi atë rritje në depresion, anasjelltas, ose kishte një marrëdhënie tjetër midis herpesit dhe depresionit. Kjo sigurisht që është e mundur pasi depresioni dhe herpeset janë të lidhura edhe me marrjen e rrezikut seksual.
Depresioni dhe Herpes - një marrëdhënie dy rrugë
Herpes mund të shkaktojë një rritje të depresionit, por stresi, depresioni dhe ankthi definitivisht shkaktojnë një rritje në shpërthimet e herpesit. Studime të shumta kanë lidhur një rritje të stresit dhe depresionit ndaj shpërthimeve më të shpeshta. Kjo nuk duhet të jetë e habitshme, pasi stresi dhe depresioni mund të kenë efekte të fuqishme në sistemin imunitar. Kjo është një arsye pse është e rëndësishme të kërkoni ndihmë nëse jeni të stresuar ose të shqetësuar nga një diagnozë e re e herpesit. Kur jeni më pak i shqetësuar, ju jeni gjithashtu më pak të ngjarë të keni simptoma të herpesit. Mund të jetë një cikël vicioz, por është një cikël që ndihmon dhe teknikat e reduktimit të stresit mund të ndërpresin.
Nëse po konsideroni vetëvrasje:
Është shumë e rëndësishme që të flisni me dikë menjëherë dhe t'u tregoni atyre se po ndjeheni në këtë mënyrë - dikush që mund të flasë me ju tani. Nëse jeni nën kujdesin e psikiatrit ose këshilltarit, ai ose ajo është personi që të telefononi. Ju gjithashtu mund të telefononi mjekun tuaj ose personin klerik. Një anëtar i familjes ose një mik është gjithashtu një zgjedhje e mirë.
Nëse këto mundësi nuk janë të disponueshme për ju, ju lutemi telefononi një linjë telefonike për krizën vetëvrasëse. Në Shtetet e Bashkuara mund të telefononi 1-800-784-2433 ose 1-800-273-8255. Këtu është një faqe interneti që liston numra të tjerë të linjave telefonike në SHBA dhe në mbarë botën:
http://hopeline.com/
burimet:
> Mark H, Gilbert L, Nanda J. Mirëqenia psikologjike dhe cilësia e jetës në mesin e grave të sapo diagnostikuara me herpes gjenital. J Obstet Gynecol Nurset neonatale. 2009 maj-qershor; 38 (3): 320-6. doi: 10.1111 / j.1552-6909.2009.01026.x.
> Pratt LA, Xu F, McQuillan GM, Robitz R. Shoqata e depresionit, sjelljet seksuale të rrezikshme dhe virusi herpes simplex 2 në të rriturit në NHANES, 2005-2008. Sex Transm Infect. 2012 Shkurt; 88 (1): 40-4. doi: 10.1136 / sextrans-2011-050138.
> Strachan E, Saracino M, Selke S, Magaret A, Buchwald D, Wald A. Ndikimet e shqetësimit dhe personalitetit të përditshëm në spastrimin gjenital HSV dhe lezionet në një gjyq të rastësishëm, të dyfishtë të verbër, të kontrolluar nga placebo, acyclovir në HSV -2 gra seropozitive. Brain Behav Immun. 2011 tetor; 25 (7): 1475-81. doi: 10.1016 / j.bbi.2011.06.003.