Gjetja se dikush që ju intereson ka kancer të tillë si leuçemia , limfoma ose mieloma mund të jetë tronditëse, emocionale dhe shkatërruese. Kur diagnoza e dikujt tjetër na bën të ndihemi keq, është pothuajse e pamundur të imagjinojmë se si duhet të ndihet personi që ka marrë diagnozën.
Shpresa jonë është që ne të gjejmë fjalët e duhura ose veprimet e duhura për të marrë disa dhimbje larg, por si mund të themi se çfarë ndiejmë?
Dhe cila është gjëja e drejtë të thuhet?
Merrni sugjerimin tuaj
Ndonjëherë gjëja më e habitshme për diagnozën e kancerit është se si pacienti e trajton atë. Ata mund të tregojnë forcë të pabesueshme që kurrë nuk e dinit se kishin, ose që janë më të prekshme se sa njihni. Ata mund të tregojnë një numër emocionesh të ndryshme - trishtim, zemërim, faj, frikë, ambivalencë, shmangie - dhe nganjëherë ato mund të tregojnë të gjitha njëherësh ose të ndryshojnë nga momenti në moment.
Mënyra se si një person reagon ndaj çdo situate është formuar nga të gjitha përvojat e tyre nga e kaluara e tyre, gjë që çon në një larmi të tillë të mënyrave që njerëzit i menaxhojnë dhe përballojnë ngjarjet. Shkurtimisht, kur bëhet fjalë për trajtimin e një diagnozë stresuese siç është kanceri, presin të papriturat.
Sa e dashura juaj ndihet në lidhje me diagnozën e tyre do të ndihmojë në formësimin e përgjigjes suaj ndaj tij. Ndoshta ata janë në një fazë ku diagnoza e tyre është e gjitha që ata duan të flasin, ose ndoshta ata nuk duan të flasin në lidhje me të në të gjitha.
Nëse ata diagnostikohen në një kohë kur sëmundja e tyre është e qëndrueshme, përgjigja juaj do të jetë krejt e ndryshme nga fakti nëse ata janë diagnostikuar me një kusht kërcënues për jetën ose janë hospitalizuar.
Çfarëdo që të zgjedhësh të thuash, thuaj diçka
Ndonjëherë presioni për të thënë gjënë e duhur mund të jetë e madhe. Po sikur një njeri i dashur të fillojë të qajë?
Po sikur t'ju pyesin diçka që nuk e dini përgjigjen? Po sikur të çmenden tek ti? Çka nëse i bën ata të ndihen më keq?
Tundimi mund të jetë për të shmangur plotësisht situatën. Në fund të fundit, ata e dinë që ju intereson ata, apo jo? E vërteta është se kanceri është elefanti në dhomë. Të mos e pranosh është pothuajse më e dëmshme se çdo gjë që mund të thuash ndonjëherë.
Si të trajtoni Vizitat në Spital
Vizitat në spitale nuk janë të detyrueshme diagnozën e kancerit "etiketë", nëse ka një gjë të tillë. Shumë njerëz kanë një urrejtje të thellë ndaj spitaleve dhe nëse identifikoheni me këtë, dijeni se ka shumë mënyra të tjera që mund të tregoni sa keni kujdes.
Nëse nuk keni ndonjë problem me spitalet, ka disa gjëra që duhet të konsideroni para se të bëni një vizitë:
- Thirrni përpara. Gjej orët e vizituara të njësisë së pleqve. Presin që ju të mos jeni në gjendje të vizitoni deri në mëngjesin e vonë ose pas mbrëmjes së hershme dhe se ka shpesh një periudhë pushimi gjatë pasdites. Gjithashtu, gjeni nëse miku apo i dashuri juaj po pranon vizitorët në radhë të parë.
- Presin që ta mbani vizitën tuaj të shkurtër. Ju duhet të vizitoni jo më shumë se 20 deri në 30 minuta në një kohë. Pacientët e kancerit të gjakut në veçanti përjetojnë një lodhje të madhe , e cila përkeqësohet nga një diagnozë e kohëve të fundit. Nëse ata duan që ju të qëndroni më gjatë, atëherë qëndroni më gjatë, por sigurohuni që mos t'i lodhni ato.
- Qëndro larg nëse nuk ndjehesh mirë. Njerëzit me këto lloje kanceresh shpesh kanë një sistem imunitar të dobësuar në kohën e diagnozës së tyre dhe ekspozimi ndaj një virusi ose bakterie mund të çojë në një sëmundje shumë serioze. Edhe nëse nuk jeni i sëmurë, sigurohuni që t'i lani duart shumë mirë kur hyni në dhomën e spitalit dhe kur largoheni.
- Nëse doni të sillni dhurata , përdorni gjykimin tuaj. Bimët dhe lule mund të ngjallin një dhomë spitalore të shurdhër, por për shkak të shqetësimeve të imunitetit, mund të mos jetë e përshtatshme për t'i sjellë ata në dhomën e pacientit të leukemisë ose të limfomës. Kontrolloni me njësinë pleqëse ose një anëtar të familjes për të parë nëse është në rregull para se të vizitoni.
- Mos harroni: nuk është për ju. Sigurohuni që biseda juaj është e përqendruar te pacienti dhe jo në lidhje me çështjet tuaja .
Çfarë t'i themi një pacient me kancer
Këshilla më e mirë në këtë situatë është të thuash se si ndihesh . A po mendoni për ta? Pastaj them kështu. A ju intereson ata? Pastaj them kështu. A ju vjen keq që ata po kalojnë këtë? Pastaj them kështu. Nuk di ç'të thuash? Pastaj thuaj këtë . Këtu janë disa fillestarë të tjerë të bisedave:
- Unë jam këtu nëse doni të flisni.
- Do të doja të ndihmoja në çdo mënyrë që mundem.
- A jeni duke pasur vizitorë?
- A ka ndonjë tjetër që do të doja që unë të kontaktoj?
- Kjo duhet të jetë një gjë e vështirë për të kaluar nëpër.
Çka të mos i thuash një pacienti të kancerit?
Ndonjëherë mund të jetë më e lehtë të dish gjërat e duhura për të thënë se çfarë të mos thuash. A nuk merrni shumë të kapur në duke u përpjekur për të thënë gjënë e duhur. Vetëm të përpiqeni të keni një bisedë të natyrshme. Megjithatë, ka disa gjëra për t'u shmangur:
- Mos e bëni atë për ju ose krahasoni atë me diçka që keni kaluar.
- Nëse ata nuk duan të flasin, nuk e detyrojnë këtë çështje. Vetëm le ta dinë ata që janë në dispozicion kur dhe nëse duan.
- Mos u mundoni të gjeni pozitive. Nuk ka shumë nga një rreshtim argjendi për një diagnozë të kancerit të gjakut, kështu që mos të thuash gjëra të tilla si: "Mund të jetë më keq" , ose "Të paktën nuk është ..." Për personin me sëmundje, kjo ndoshta është skenari më i keq.
- Mos shprehni mendime tepër pesimiste.
- Mos u largo nëse gjërat bëhen të vështira. Nëse personi bëhet i inatosur, le të shpërthejnë. Nëse ata ju thonë se janë të frikësuar, hapni bisedën në mënyrë që ata të mund të shkarkojnë për ju. "Çfarë keni frikë?" "Çfarë mund të bëj për të ndihmuar me frikën tuaj?" Këto situata mund të jenë të vështira për tu menaxhuar, por i vendosni ato në oborrin e pacientit dhe le të flasin. Në këtë mënyrë, nuk duhet të shqetësoheni për atë që duhet thënë.
- Shmangni duke thënë gjëra që minimizojnë atë që pacienti po kalon, siç është "Mos u shqetëso", "Gjithçka do të jetë në rregull" ose "Të ngazëllohem".
- Askush nuk meriton të marrë kancer. Edhe nëse besoni që zgjedhjet e personit kanë ndikuar në sëmundjen e tyre, ose nëse mendoni se ishte "vullneti i Perëndisë" se kjo ndodhi, mbajeni vetë.
Si mund të ndihmoni
Ka një milion mënyra që ju mund t'i tregoni dikujt që ju intereson për ta nëpërmjet veprimeve . Gjëja më e madhe për veprimet e kujdesshme është se ndiheni sikur keni ndihmuar të mbani peshën e barrës suaj të dashur. Edhe detyra më e vogël mund të jetë më e vlerësuar se sa e dini. Këtu janë disa sugjerime për t'ju ndihmuar të filloni:
- Dëgjoni në mënyrë aktive pacientin kur flasin dhe inkurajojnë ata që të vazhdojnë nëse kuptoni se duan ose kanë nevojë.
- Dërgo një kartë për t'i bërë të ditur që po mendoni rreth tyre.
- A e dini se shumica e pacientëve me kancer të gjakut do të kenë nevojë për transfuzion gjaku në një moment gjatë trajtimit të tyre? Si për dhurimin e gjakut në nder të tyre? Ose më mirë akoma, të mësoni më shumë në lidhje me nëse do të bëhet ose jo një dhurues i palcës së kockave do të ishte e drejtë për ju.
- Nuk di asgjë për leuçeminë, limfomën apo myelomën? Mësoni më shumë për diagnozën tuaj të dashur.
- Oferta për t'u kujdesur për kafshët shtëpiake apo fëmijët e tyre.
- Kosit lëndinë e tyre ose lopatë trotuarin e tyre.
- Përgatitni disa vakte për frigoriferin ose frigoriferin e tyre. Jepni ato me pllaka të letrave të dashura kështu që ata nuk duhet të shqetësohen për pastrimin.
- Bëni gabime për ta.
- Oferta për të bërë disa nga punët e shtëpisë së tyre të tilla si larja e enëve, pluhurave ose duke bërë lavanderi. Konsideroni një certifikatë dhuratë për një shërbim pastrimi.
- Oferta për të siguruar transportim për emërimet.
- Përgatitni një pako të kujdesit kemo që ata mund të sjellin me ta për emërimet ose trajtimet.
- Sillni një film, libër ose CD për ta që të gëzojnë ndërsa jeni në spital.
Mbi të Gjithë, Ji i Mëshirshëm
Të dish se çfarë të them në situata stresuese është gjithnjë e vështirë, sidomos kur gjendja është një diagnozë e rrezikshme për jetën. Gjërat më të rëndësishme janë të mendoni para se të flisni, të lejoni që personi të flasë pa ndërprerje dhe t'i bëjë ato në qendër të bisedës. Kushtojini vëmendje vërejtjeve se sa ose sa pak dëshirojnë të flasin për diagnozën e tyre.
Shprehja e kujdesit dhe dhembshurisë në gjërat që ju thoni mund të shkojë shumë gjatë në udhëtimin e kancerit të një të dashur.
burimet:
Kaplan, R. (2004) Si ta thoni kur nuk e dini Çfarë të thuash: Fjalët e drejta për kohë të vështira. Prentice Hall Press: Nju Jork.