Gjithashtu i njohur si FemCap ose Mburoja e Leas
Një kapak qafës së mitrës është një kupë silikoni e reusable, pa hormon që futet në vaginë deri në gjashtë orë para seksit për të parandaluar shtatzëninë. Gjithashtu i njohur si FemCap (ose kapaku, barriera e qafës së mitrës, mburoja ose Mburoja e Leas) kjo është një metodë e sigurt, e përshtatshme dhe e efektshme e kontrollit të lindjeve. Një kapak qafës së mitrës mund të zgjasë deri në dy vjet.
Kapelat e qafës së mitrës janë një lloj i kontrollit të lindjeve penguese.
Kapaku i qafës së mitrës është i ngjashëm me një diafragmë - një diafragmë dhe një kapak qafës së mitrës parandalojnë spermatozoidin që të arrijë dhe të fekondojë një vezë. Por ndryshe nga një diafragmë, kapaku i kapakut të qafës së mitrës është shumë më i vogël.
Si të përdorni një
Pas disa praktikave, kapakët e qafës së mitrës janë të lehtë për t'u përdorur. Ju vendosni kapakun e qafës së mitrës në vaginë tuaj dhe sigurohuni që të përshtatet përtej qafës së mitrës tuaj. Kapaku i qafës së mitrës do të mbajë spermatozoidin nga hyrja në mitër duke formuar një vulë të sigurt rreth qafës së mitrës tuaj. Për mbrojtje shtesë, gjithashtu duhet të përdorni spermicidin së bashku me kapakun e qafës së mitrës.
Ju mund të futni kapakun e qafës së mitrës para se të bëni seks (mund të futni kapakun e qafës së mitrës deri në gjashtë orë para se të planifikoni të bëni seks). Pas seksit, duhet të prisni të paktën 6 orë para heqjes - mos e lini kapakun e qafës së mitrës në vend për më shumë se 48 orë. Ju nuk keni nevojë të merrni kapakun e qafës së mitrës në qoftë se keni ndërmend të keni marrëdhënie seksuale përsëri. Të gjithë ju duhet të bëni është të shtoni më shumë spermicide poshtë thellë në vaginë tuaj.
Pro dhe kundra
Ju mund të doni idenë e kapakut të qafës së mitrës sepse:
- Është diskrete dhe mund të bartet lehtë në xhepin tuaj ose çantë
- Ajo është efektive menjëherë dhe krejtësisht e kthyeshme
- As ju as partneri juaj nuk do të ndjeni në mënyrë tipike kapakun e qafës së mitrës
- Ajo nuk e ndërpret seksin (pasi që mund ta futni përpara kohe)
- Kapsulat e qafës së mitrës nuk ndikojnë në hormonet tuaja natyrore (ato janë pa hormon), kështu që ato mund të përdoren edhe nga mamitë me gji
Mirë, tani po të mendoj, këto kapele të qafës së mitrës janë të shkëlqyera - por çfarë mund të jetë keq për ta?
- Ju nuk mund të përdorni kapakun e qafës së mitrës kur keni një periudhë
- Ajo mund të shtyhet jashtë vendit nga disa madhësi të penisit, goditje të rënda gjatë seksit dhe pozita të caktuara seksuale
- Ju mund ta keni të vështirë të futni kapakun e qafës së mitrës
- Duhet të siguroheni që kapaku i qafës së mitrës është në vendin e duhur sa herë që keni marrëdhënie seksuale
vendosje
Vetëm ndiqni këto udhëzime dhe ju do të keni kapakun tuaj të qafës së mitrës futur në një fllad! (Këtu është një këshillë e shpejtë: është shumë më e lehtë të futni kapakun e qafës së mitrës përpara se të bëheni seksualisht të ngjallur.)
- Lani duart (mos harroni sapunin).
- Vendosni rreth një sasi të spermicidit me madhësi bizele në kupolën e kapakut të qafës së mitrës. Pastaj përhap një shtresë të hollë rreth buzës. Vendosni një sasi tjetër të spermicidit në zonën e palosur ndërmjet kupolës dhe buzës.
- Gjeni një pozitë të rehatshme (shtrihuni, qëndroni me një këmbë në një karrige, mbledhni, ose uluni në buzë të një karrige).
- Fut indeksin dhe gishtat e mesëm në vaginë tuaj, kështu që mund të gjesh cerviksin. Të bësh këtë do t'ju ndihmojë të përcaktoni se ku të vendosni kapakun e qafës së mitrës.
- Shtrydhni buzën e kapakut të qafës së mitrës së bashku me një dorë dhe pastaj ndani lusin tuaj me dorën tuaj tjetër. Futni kapakun e qafës së mitrës (në pjesën e poshtme të kupolës) në vaginë tuaj, me buzë të gjatë duke shkuar në fillim.
- Shtyjeni kapën e qafës së mitrës poshtë drejt shtegut tuaj dhe më pas në qafën tuaj të mitrës.
heqje
Marrja e kapës së qafës së mitrës është aq e lehtë sa një, dy, tre (sigurohuni që të paktën gjashtë orë që keni pasur marrëdhënie seksuale).
- Përsëri, lani duart me sapun!
- Çikë poshtë, kap rripin e heqjes dhe rrotullo kapakun e qafës së mitrës.
- Shtyjeni në kupolën e kapakut të qafës së mitrës me gishtin tuaj (kjo thyen thithjen). Pastaj përdorni gishtin tuaj për ta lidhur atë nën rripin e heqjes dhe tërhiqni kapakun e qafës së mitrës.
mirëmbajtje
Pas heqjes së kapakut të qafës së mitrës, duhet të lahet, të lahet me ujë të ngrohtë, të thatë dhe të ruhet në rastin e tij. Sigurohuni që ta bëni këtë sa herë që ta përdorni. Ju nuk duhet të përdorni lubrifikantë me bazë nafte (si vazelinë e naftës ose vajin e foshnjës) me kapakun e qafës së mitrës sepse këto substanca mund ta dëmtojnë atë.
Gjithashtu, është një ide e mirë për të kontrolluar rregullisht kapakun e qafës së mitrës. Ju mund ta bëni këtë duke kërkuar vrima të vogla ose pika të dobëta - duke mbajtur kapakun e qafës së mitrës deri në dritë ose mbusheni me ujë (dhe shikoni për rrjedhje). Kapaku juaj i qafës së mitrës mund të përdoret ende nëse është zbardhur, por nuk duhet të përdoret nëse vëreni ndonjë vrimë ose zona të dobëta (të jesh në anën e sigurt, përdorni një metodë të kontrollit të lindjes ). Për sa kohë që ju keni kujdes të duhur për kapakun tuaj të qafës së mitrës, ajo duhet të zgjasë rreth dy vjet.
Si të Merrni Një
Ju duhet të shkoni te mjeku juaj për të marrë një kapak qafës së mitrës. Pse? Një kapak qafës së mitrës konsiderohet të jetë metodë e kontrollit të lindjeve me recetë .
Në takimin tuaj, mjeku juaj do t'ju shqyrtojë dhe sigurohuni që jeni një kandidat i mirë për kapakun e qafës së mitrës. Nëse po (woohoo!), Mjeku juaj do të përcaktojë se cila madhësi kapak qafës së mitrës do të përshtatet më mirë trupin tuaj. Sigurohuni që të kërkoni informacion për mënyrën se si duhet përdorur kapakun tuaj të qafës së mitrës. Mjeku juaj do t'ju japë një recetë, kështu që ju mund të merrni kapakun e ri të qafës së mitrës.
FemCap Sizes
FemCap vjen në tre madhësi:
- I vogël (përdoret nëse nuk keni qenë kurrë shtatzënë)
- Mesatare (e përdorur në qoftë se keni pasur ndonjëherë një ofrim cezariane ose abort )
- I madh (përdoret nëse keni pasur ndonjëherë një lindje vaginale)
kostot
Pasi të keni recetën e kapakut të qafës së mitrës, mund ta blini atë në farmacinë tuaj lokale. Shpenzimet përfshijnë çmimin për provimin e doktorit tuaj (mund të shkojnë deri në $ 250), çmimi i kapakut të qafës së mitrës (mund të kushtojë deri në $ 100), dhe çmimi i spermicidit (mund të kushtojë deri në $ 25).
efikasitet
Nëse nuk keni lindur kurrë, kapaku i qafës së mitrës është:
- 84 për qind efektive me përdorim tipik
- 91 për qind efektive me përdorim të përsosur
Nga çdo 100 femra që përdorin kapsulat e qafës së mitrës për një vit, për ata që nuk kanë lindur, 16 do të mbeten shtatzënë (me përdorim tipik) dhe 9 do të mbeten shtatzënë me përdorim të përsosur.
Nëse keni lindur, kapaku i qafës së mitrës është:
- 68 për qind efektive me përdorim tipik
- 74 për qind efektive me përdorim të përsosur
Nga çdo 100 femra që përdorin kapsulat e qafës së mitrës për një vit, për ata që kanë lindur, 32 do të mbeten shtatzënë (me përdorim tipik) dhe 26 do të mbeten shtatëzënë me përdorim të përsosur.
Për të rritur efektivitetin e kapakut të qafës së mitrës, sigurohuni që të praktikoni futjen dhe heqjen e kapakut të qafës së mitrës para se ta përdorni atë gjatë seksit. Rreziku më i lartë i shtatzënisë ndodh gjatë muajve të parë të përdorimit. Gjithashtu, kontrolloni pozicionin e kapakut të qafës së mitrës përpara dhe pas seksit për të siguruar që ai ka qëndruar në vend. Nëse cap juaj ka lëvizur gjatë seksit, ju mund të dëshironi të merrni në konsideratë përdorimin e kontracepsionit emergjent .
Aktualisht në dispozicion
Tani për tani, FemCap është i vetmi kapak në dispozicion në Shtetet e Bashkuara.
Mburoja e Lea është një filxhan silikoni me një valvul ajri dhe një lak për të hequr dhe vjen në një madhësi. Ishte aprovuar nga FDA në vitin 2002, por nuk ofrohet më në SHBA
burimet:
Nelson AL, Russo J. "Kontraceptivë pengues". Në: Doracaku i Kontraceptimit . Springer Natyra; 2016: 181-202.
Koeniger-Donohue R. "The FemCap". Vlerësimi i avancuar i shëndetit të grave: Aftësitë dhe procedurat klinike. Springer Publishing Company; 2014: 379-386.