Cikli juaj menstrual kontrollohet nga sinjale hormonale në tru. Çdo muaj, vezoret tuaja do të lëshojnë një vezë (të njohur si ovulacioni ) pasi veza të jetë pjekur. Veza hyn në tubën fallopiane dhe e bën rrugën e saj poshtë në mitër me shpresën se një spermë do ta fekondojë atë. Cikli juaj menstrual mujor fillon ditën e parë të periudhës tuaj dhe zgjat deri në ditën e parë të periudhës tuaj të ardhshme.
Dy pjesët e ciklit tuaj menstrual
Pjesa e parë e ciklit tuaj menstrual quhet faza folikulare . Kjo fazë fillon ditën e parë të periudhës tuaj të fundit dhe vazhdon deri në ditën kur ovuloni. Kjo fazë e ciklit tuaj menstrual mund të jetë ndryshe për çdo grua (që zgjat diku nga 7 ditë deri në 40 ditë). Pjesa e dytë e ciklit tuaj menstrual quhet faza luteale . Kjo fazë fillon ditën e ovulimit dhe zgjat derisa të filloni periudhën tuaj të ardhshme. Faza luteale zakonisht ka një afat kohor më të saktë - për shumicën e grave, kjo pjesë e ciklit tuaj menstrual zakonisht zgjat rreth 12-16 ditë.
Thyerja e ciklit tuaj menstrual
Tani që i kuptoni dy fazat e ciklit tuaj menstrual, le të hedhim një vështrim në atë që normalisht po ndodh brenda trupit tuaj çdo muaj. Këtu mund të shihni se si hormonet tuaja kontrollojnë atë që po ndodh.
Hormonet dhe faza folikulare
Vendi fillestar
- Gjithçka fillon me kur hypothalamus (një strukturë në trurin tuaj) prodhon hormon që liron gonadotropin (GnRH).
- Sapo të prodhohet, GnRH pastaj do të shkaktojë gjëndrrën tuaj të hipofizës për lirimin e hormonit stimulues të folikulit (FSH). Puna e kësaj hormone është të stimulojë rritjen dhe zhvillimin e vezëve.
Folikuli stimulon hormonet
- FSH pastaj e bën udhëtimin nëpër qarkullimin e gjakut në vezoret tuaja.
- Sapo arrin hormoni stimulues i folikulit, ajo nxit rritjen e një folikule (një qeskë e vogël që përmban një vezë) për t'u zhvilluar në një vezë të pjekur.
Roli i Follicle
- Ndërsa gjëndra zhvillohet dhe maturohet, prodhon hormon, estrogjen .
- Pas rreth 10 ditësh, nivelet e estrogjenit arrijnë një numër të lartë.
- Niveli i estrogjenit rritet përafërsisht një ditë para ovulimit (në një cikël 28-ditor, kjo është zakonisht dita 13).
- Ky pik estrogjen tregon tru që veza është pjekur dhe shkakton gjëndrrën e hipofizës për të çliruar një rritje të hormonit luteinizues (LH).
Shpejtësia e LH
- Kjo rritje LH vepron si një shenjë e folikulit ovarian.
- Rreth 24-36 orë pas rritjes së LH , një vezë e pjekur shpërthen nga veza dhe lirohet në tubën fallopiane - kjo është ovulacioni.
- Veza e lë pas luteumit të trupit (gjëndrën e zbrazët).
Hormonet dhe Faza Luteale
Corpus Luteum
- Qelizat e luteumit të corpus lirojnë progesteronin e hormoneve. Ky hormon ndihmon për të trashur dhe për të përgatitur rreshtimin tuaj të mitrës për implantimin e vezës së fekonduar.
- Corpus luteum do të vazhdojë të bëjë progesteron gjatë fazës luteale të ciklit tuaj menstrual - që është rreth 12-16 ditë.
- Pas ovulimit, nëse veza juaj është fekonduar, luteumi i korpusit do të vazhdojë të bëjë progesteronin për të ndihmuar në mbajtjen e shtatzënisë derisa placenta të jetë gati për ta bërë këtë punë.
Shrinkimi i Corpus Luteum
- Nëse, pas ovulimit, veza nuk është fekonduar, luteumi i korpusit do të fillojë të tkurret.
- Ndalon prodhimin e progesteronit - gjë që çon në krijimin e hormoneve që nuk mbështesin rreshtimin e mitrës.
- Rreshtimi do të fillojë të derdhet.
- Kjo çon në fillimin e periudhës suaj mujore.
Nivelet e ulëta të estrogjenit dhe progesteronit do të sinjalizojnë hypothalamus për të filluar përsëri gjithë procesin e ciklit menstrual.
burimi:
Norman R. (2014). "Cikli menstrual i njeriut." Femra aktive. Springer New York: Springer, 61-66. E qasur përmes abonimit privat.