Kur armët ose këmbët tuaja ndjehen si një pikëllim me kërcell
Skuqja në sëmundjen e Parkinsonit është ajo ndjenjë e hidhur në krahun ose këmbën që ju (ose doktori juaj) mund të ndjeni kur rrotulloni atë gjymtyrë ose të përbashkët. Kjo është një simptomë e hershme e Parkinsonit.
Cfare eshte Cogwheeling?
Ndjenja është e ngjashme me një pikëllim shtrëngimi që heziton përpara se "klikuar" përpara në pozicionin e saj të ardhshëm. Cogwheeling u emërua për rrotazën, një rrotë të dhëmbëzuar ose veshje që kërcejnë përpara dhe prapa, në vend që të ecin normalisht.
Cogwheeling mendohet të jetë i lidhur me dy nga tre simptomat primare të sëmundjes së Parkinsonit: trembje (dridhje) dhe ngurtësi (ngurtësi muskulore). Në Parkinson, ngurtësia çon në rezistencë ndaj çdo lloji të lëvizjes, ndërsa dridhja çon në tensing muskujt tuaj dhe pastaj zbutës.
Testimi për Cogwheeling në Parkinson
Shumë njerëz me sëmundjen e Parkinsonit definitivisht mund të ndjejnë nyjet e tyre ose gjymtyrët si ata me rrota. Disa njerëz e përshkruajnë atë si një "klik" pothuajse të dëgjueshëm, ndërsa lëvizjet e përbashkëta përpara një nivel në rrota. Të tjerë thonë se rrotullimi mund të jetë shumë i dhimbshëm. Simptoma me rrota mund të shfaqen në njërën anë të trupit tuaj, por jo në anën tjetër.
Shumë doktorë e përdorin këmishën si një në një seri testesh për të parë nëse një person mund të ketë sëmundjen e Parkinsonit. Për të kryer këtë test, mjeku juaj do t'ju kërkojë të relaksoheni dhe pastaj do të lëvizni gjymtyrët tuaja - dore, krahun ose këmbën tuaj. Nëse ndjenja e "klikimit" është e pranishme, dhe nëse doktori juaj përballet me rezistencë gjatë lëvizjes së gjymtyrës, atëherë ka gjasa që ju të keni sëmundjen e Parkinsonit.
Nëse rrotullimi nuk është menjëherë i dukshëm, mjeku mund t'ju kërkojë të lëvizni gjymtyrë ose nyje përkatëse në anën e kundërt të trupit tuaj - për shembull, rrisni dhe ulni krahun tuaj të majtë në të njëjtën kohë që po lëvizni dorezën tuaj të djathtë. Ky veprim mund të ndihmojë në zbrapsjen e efektit të cogwheeling nëse është veçanërisht delikate.
Si të Kontrolloni Cogwheeling
Meqë kurthi duket të jetë i lidhur me dy simptoma primare të sëmundjes së Parkinsonit (ngurtësi dhe dridhje), trajtimet për gjendjen mund ta kontrollojnë atë.
Droga që doktori juaj mund të përdorë për të trajtuar Parkinson-in tuaj përfshin levodopa dhe agonistë të dopaminës . Të dyja konsiderohen tretmane efektive për ngurtësi dhe dridhje, megjithëse ato mund të bëhen më pak efektive me kalimin e kohës, ndërsa sëmundja juaj përparon.
Ushtrimi i rregullt gjithashtu mund të ndihmojë në mbajtjen e muskujt tuaj më të ulët dhe të zvogëlojë efektin e cogwheeling. Vallëzimi në muzikë është një aktivitet veçanërisht i këndshëm që mund të ndihmojë për të zvogëluar ngurtësinë.
Përveç kësaj, në qoftë se ju gjeni që jeni duke u ngurtësuar aq shumë sa që keni probleme me detyrat normale të përditshme, ju mund të dëshironi të konsideroni terapi fizike . Një terapist i mirë fizik mund të japë udhëzime për mënyrat më të mira për të lëvizur (dhe për të ushtruar) për të kundërshtuar ngurtësinë tuaj dhe për të zvogëluar efektin e lëvizjes.
> Burimet:
> Grupi Kanadez i Lëvizjes së Lëvizjes. Semundja e Parkinsonit.
> Universiteti i Kalifornisë, Klinika e Sëmundjeve të Parkut të San Franciskos dhe Qendra e Kërkimeve. (2012). Ushtrimi dhe terapia fizike.