Në kujdesin shëndetësor të syve, është vërtetuar mirë se ushqimi luan një rol të madh në trajtimin dhe menaxhimin e disa sëmundjeve të syve. Megjithatë, nuk ka pasur një sasi të madhe të hulumtimeve mbi subjektin e të ushqyerit dhe glaukomës . Megjithatë, disa përkrahës ushqyese deklarojnë se mund të ketë disa përfitime për të marrë disa shtesa ushqyese ose për të ndihmuar në trajtimin e glaukomës ose për të zvogëluar rrezikun për zhvillimin e glaukomës.
Testimi për glaukomën
Në të kaluarën, shumica e testeve të glaukomës përfshinin një studim vizual në terren, testimin e presionit të syve dhe studimet e nervave optike. Standardi i kujdesit sot është të testojë shumë më tepër duke përfshirë studimet vizuale në terren, testimin e presionit të syve, studimet e nervave optike, pachymetry (matjen trashësi corneal), testimin shtresë fibra nervore dhe presionin e gjakut. Megjithatë, a duhet të shikojmë edhe gjendjen ushqyese të pacientit?
Presioni i Syve të Ngritur
Faktori më i madh i rrezikut për zhvillimin e glaukomës është presioni i ngritur i syrit ose ajo që mjeku i telefonon IOP ose presioni intraokular. Sipas përkufizimit, glaukoma është një sëmundje e nervit optik në të cilin vdesin fibrat nervore për shkak të presionit të lartë të syve. Me kalimin e kohës, nëse nuk trajtohet, njerëzit me glaukomë do të kenë humbje të shikimit. Në shumicën e rasteve, humbja e shikimit fillon në periferinë e vizionit tuaj dhe më pas shkel në pamjen qendrore nëse nuk kontrollohet.
Një aspekt i glaukomës që ngatërron praktikuesit është se duket të ketë një grup të tërë njerëzish me presione më të larta se mesatarja, të cilat kurrë nuk duket të zhvillojnë simptoma të glaukomës .
Pyetja bëhet ajo që i bën disa njerëz të zhvillojnë glaukomë me presion të lartë të syve ndërsa disa mund të kenë presion mjaft të lartë të syve dhe kurrë të mos zhvillojnë glaukoma? Është e qartë se marrëdhënia midis presionit intraokular të ngritur dhe glaukomës nuk është lineare.
Rreziqet për zhvillimin e glaukomës
Studiuesit mendojnë se mekanizmat e tjerë vijnë më shumë për të luajtur.
Disrupulimi vaskular dhe stresi oksidativ janë dy mekanizma që mund të çojnë në një rrezik më të lartë të zhvillimit të glaukomës. Studiuesit mendojnë se ushqimi mund të ketë efekt në ndryshimin e këtyre dy mekanizmave për të ulur rrezikun e zhvillimit të glaukomës.
Disrupulimi vaskular - Diskutimi i rregullimit të vaskulave bëhet shumë kompleks shumë i shpejtë. Shkurtimisht, ai merret me presionin e gjakut dhe presionin e nevojshëm për të furnizuar gjakun dhe oksigjenin në nervin optik, kabllin nervor që lidh syrin me trurin. Një studim zbuloi vlera më të ulëta të rrjedhjes së gjakut në enët e gjakut prapa syrit në pacientët me prejardhje afrikane. Prirja afrikane është një faktor rreziku për zhvillimin e glaukomës.
Stresi oksidues - Qelizat në retinë kërkojnë shumë energji. Për shkak të kësaj kërkese të lartë të energjisë, ka shumë nënprodukte që mund të jenë të dëmshme për qelizat tona. Megjithatë, shumica e njerëzve kanë enzime që i kundërveprojnë këtyre nënprodukteve të dëmshme. Pacientët që nuk kanë këto enzime kanë një shans më të lartë të zhvillimit të glaukomës. Duket e kujdesshme që rritja e përdorimit të antioksidantit, i cili është i mirë për të gjitha llojet e çështjeve shëndetësore, do të ulë gjithashtu rrezikun e zhvillimit të glaukomës.
Ushqyerja dhe glaukoma
Disa shtesa ushqimore janë duke u studiuar që mund të synojnë si rregullimin e vaskulave dhe stresin oksidativ.
- Ginkgo biloba - Një studim tregoi se biloba ginkgo dhënë vetëm 40 mg dhënë tri herë në ditë ishte e mjaftueshme për të përmirësuar rrjedhjen e gjakut në nervin optik. Ginkgo biloba tregon premtimin sepse absorbohet lehtë duke e lejuar atë të punojë në fabrikat e energjisë në qelizat tona që janë stres oksidativ i cenueshëm. Duhet të jesh shumë i kujdesshëm duke marrë këtë shtojcë pasi mund të rrisë gjakderdhjen dhe për të rritur presionin e gjakut në disa njerëz.
- Anthocyanins rrush pa fara - Kjo shtesë është treguar për të ulur presionin intraokular dhe gjithashtu të rrisë rrjedhjen e gjakut në nervin optik.
- Mirtogenol - Mirtogenol është një ekstrakt boronicë dhe një ekstrakt leh është treguar në studime për të reduktuar presionin e syve dhe për të rritur rrjedhjen e gjakut. Ajo gjithashtu kishte një efekt synergistic kur merret me latanoprost, një mjekim të përbashkët të glaukomës. Mirtogenol nuk shkakton ndonjë efekte anësore që ne njohim në këtë kohë.
- Mangani - Nivelet e larta të manganit në gjak mendohet të ulin rrezikun e glaukomës.
Edhe kafja është duke u hetuar si një shtojcë e dobishme e ushqimit për njerëzit që vuajnë nga glaukoma për shkak të pronave të saj të mrekullueshme antioksiduese. Edhe pse nuk është ende standard optometrik i kujdesit, në të ardhmen, testimi i glaukomës mund të përfshijë testimin e gjakut për të kontrolluar nivelet e caktuara të ushqyesve në trup. Tani për tani, ata prej nesh me një histori familjare të glaukomës duhet t'i kushtojnë vëmendje kërkimit në glaukomë dhe të ushqyerit.
BURIMI: Shqyrtimi i Optometrisë, Ushqyerjes dhe Glaukomës: Eksplorimi i Lidhjes, Reed, Kimberly, 15 nëntor 2015, f. 58-63