Opsionet mjekësore dhe kirurgjike për këtë gjendje të mirë
Dridhja esenciale prek rreth një në 20 njerëz në Shtetet e Bashkuara dhe bëhet gjithnjë e më e zakonshme kur ne jetojmë. Ndërsa procesi i sëmundjes nuk është kërcënim për jetën, dridhja mund të jetë e bezdisshme dhe madje edhe e dobësuar për disa njerëz.
Për shkak se tronditja bëhet më e keqe kur njerëzit përpiqen të përdorin duart, mund t'i kthejnë aktivitetet e përditshme, si pirja nga një filxhan ose shkrimi i një letre, në një sfidë.
Përveç kësaj, shumë njerëz e shohin dridhjen që të jetë e turpshme nga ana shoqërore.
Të përballosh dridhjen esenciale
Shumë njerëz nuk preferojnë të trajtojnë dridhjet esenciale me ilaçe ose operacione. Nëse dridhja shkakton vetëm sasi minimale të aftësisë së kufizuar, rreziqet e efekteve anësore mund të jenë më të mëdha se shqetësimi i dridhjeve. Në këto kushte, njerëzit mësojnë se si të bëjnë rregullime në jetën e tyre për të akomoduar dridhjet. Disa këshilla përfshijnë si në vijim:
- Përdorni dorën me trembje sa më shumë që të jetë e mundur, ose përdorni dy duar për të mbajtur veten.
- Përdorni kapakët dhe kashtë për të shmangur derdhjen e pijeve.
- Kushtojini vëmendje asaj që e bën dridhje tuaj më keq (stres, kafeinë, lodhje) dhe bëni atë që mundeni për të shmangur ato faktorë provokues.
- Përdorni lapsa të rënda dhe mjete të hahet.
- Nëse në një restorant, kërkoni që mishi të pritet në kuzhinë ose të urdhërojë ushqimet e gishtave për të shmangur enët. Konsideroni pyetur që syzet të mbushen vetëm gjysmën e rrugës.
- Ndryshoni rutinën tuaj të mëngjesit duke përdorur një rroje elektrike për rroje dhe një furçë dhëmbësh elektrik për të përmirësuar kontrollin e lëvizjeve tuaja.
- Qëndroni në duart tuaja duke pushuar bërrylat tuaja në një countertop ose duke udhëhequr një dorë me një tjetër kur luani lëvizje të bukura, të tilla si aplikimi i grimcave.
- Provoni të shkruani në një sipërfaqe të butë, si një revistë, për të kontrolluar dridhjen gjatë shkrimit. Printo në vend të shkrimit të kursit.
- Zgjidh telefona me butona të mëdhenj. Konsideroni përdorimin e një kufjeje ose altoparlantë, si dhe formimin e numrit të aktivizuar me zë.
- Set your computer të injorojë greva të dyfishtë në tastierë. Merrni parasysh teknologjinë e njohjes së zërit.
Trajtimi mjekësor i dridhjeve esenciale
Nëse dridhja është shumë shqetësuese, ju mund të zgjidhni të merrni ilaçe për të zvogëluar simptomat. Medikamentet më të zakonshme përfshijnë beta-blockers , të tilla si propranolol. Efektiviteti i këtij ilaçi ndryshon nga personi në person, por mund të jetë i dobishëm në kontrollimin e dridhjeve të dorës, si dhe të ketë efekt në dridhje të kokës, zërit dhe gjuhës.
Beta-blockers janë gjithashtu ilaçe të presionit të gjakut, kështu që është e mundur që presioni i gjakut të bjerë shumë i ulët, duke rezultuar në kapërcimin e këtij ilaçi. Beta-blockers gjithashtu kontrollojnë normën e zemrës duke ngadalësuar zemrën, e cila mund të jetë e mundimshme nëse norma juaj e zemrës është paksa e ngadaltë. Njerëzit me astmë duhet të jenë të kujdesshëm në përdorimin e beta-blockers, pasi kjo klasë e ilaçeve mund të përkeqësojë sulmet e astmës . Gjithashtu, në njerëzit me diabet, propranololi mund të maskojë simptomat e hipoglikemisë , duke e bërë më të vështirë për pacientët të tregojnë kur sheqeri i gjakut është i ulët.
Primidone është një ilaç tjetër i dobishëm për dridhje esenciale. Ky medikament është një antikonvulsant, por gjithashtu është treguar se nganjëherë çon në shtypjen e plotë të dridhjeve esenciale.
Efektet më të shpeshta anësore të primidonit përfshijnë nauze, marramendje, ngathtësi dhe përgjumje. Shumë medikamente të tjera kanë një shkallë të dobishmërisë në dridhje esenciale, por kanë tendencë të jenë më pak efektive sesa propranololi ose primidoni. Këto medikamente përfshijnë
- bari atenolol
- Sotalol
- Topamax (topiramat)
- Neurontin (gabapentin)
- Xanax (alprazolam)
Medikamentet e rishikuara merren me gojë, dhe tentojnë të ndihmojnë dridhjen e dorës më shumë se dridhjet e kokës ose zërit. Injeksione të botulinum toxin A (Botox) kanë treguar disa dobi në trajtimin e trembjes së kokës ose të zërit. Injeksione në armë janë provuar gjithashtu me njëfarë suksesi.
Botox punon duke dobësuar muskujt dhe kështu duhet të injektohet me kujdes për të shmangur dobësinë që bëhet më tepër pengesë sesa vetë dridhja.
Trajtimi kirurgjik i dridhjeve esenciale
Kur dridhja esenciale është vërtetë paaftësi dhe ilaçet nuk po funksionojnë, mund të merren në konsideratë trajtime kirurgjikale. Këto përfshijnë procedurat e njohura si thalamotomia stereotakte ose stimulimi i thellë i mendimit thalamic.
Thalamotomia stereotaktike përfshin krijimin e lezioneve kirurgjike në pjesën e thalamusit. Kjo procedurë është e pakthyeshme, por kohët e fundit ka treguar përfitime në rritje dhe më pak rezultate të këqija për shkak të përparimeve në teknikat e neuroimaging.
Stimulimi i thellë i trurit përfshin elektrodat që vendosen në pjesë të trurit që janë të përfshira me dridhje. Kur stimulatori është i ndezur, efekti është që të qetësohet pjesa tepër aktive e trurit, gjë që çon në dridhje të reduktuar. Kjo është e kthyeshme dhe ka rezultate më të mira se talamotomi, por është më e shtrenjtë dhe kërkon kohë dhe përpjekje për zëvendësimin dhe rregullimin e baterive dhe pajisjeve. Varësisht se ku vendosen pikat elektrike, mund të keni efekte anësore si fjalimi i ngathët, paresthesia ose kontraktimet e muskujve jo normal.
Procedurat kirurgjikale duhet të merren parasysh vetëm nëse medikamentet nuk e kanë kontrolluar dridhjen dhe dridhja është paaftësi. Përveç kësaj, njerëzit me dëmtime njohëse dhe sëmundje mjekësore të paqëndrueshme këshillohen kundër këtyre procedurave.
burimet:
Fondacioni Ndrkombtar Ndrkombtar Ndrkombtar. Rreth dridhjes esenciale.
Zesiewicz, TA, et al. (2011). Përditësimi i udhëzimeve të bazuara në prova: trajtimi i dridhjeve esenciale: raporti i nënkomitetit të Standardeve të Cilësisë të Akademisë Amerikane të Neurologjisë. Neurologji, 8 nëntor; 77 (19): 1752-5. Epub 2011 19 tetor. Rishikimi.
DISCLAIMER: Informacioni në këtë faqe është vetëm për qëllime arsimore. Nuk duhet të përdoret si zëvendësim për kujdesin personal nga një mjek i licencuar. Ju lutemi, shihni mjekun tuaj për diagnozën dhe trajtimin e simptomave ose gjendjes shëndetësore .