Kollitja mund të irritojë dhe të prishë jetën tuaj të përditshme. Megjithëse ato mund të shkaktohen nga shumë gjëra, kollitet që shkaktohen nga infeksionet respiratore siç janë ftohjet dhe gripi përgjithësisht zgjat vetëm rreth një javë, ndoshta dy. Nëse keni të bëni me një kollë që zgjat shumë më tepër se sa kjo, kontaktoni me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor. Ju mund të keni nevojë të trajtoni shkakun themelor të një kollë (si pneumonia ose bronkit ) në vend që të përpiqeni të merrni lehtësim nga simptoma.
Nëse jeni duke kërkuar lehtësim nga kollitja juaj e shkaktuar nga sëmundja, ne kemi disa opsione që mund të ndihmojnë.
Mbi Kontrolluesit e Kollitjes së Kontrollit
Këto barna kanë për qëllim të sigurojnë lehtësim duke shtypur refleksin që shkakton një kollë. Megjithatë, shumë pak hulumtime janë bërë për të provuar se këto ilaçe në fakt ofrojnë ndonjë përfitim dhe ata kanë efekte anësore. Shumica e testeve klinike që përfshijnë suprimuesit e kollës kanë treguar se ato nuk janë më efektive se të mos bëjnë asgjë.
expectorants
Ekzotektorët janë të ndryshëm nga çrrënjosësit e kollës sepse nuk ndalojnë kollitet. Ata sekrecionet e hollë kështu mukusit kullon dhe është kollitet më lehtë. Ndryshe nga shtypësit e kollës, këto medikamente janë provuar në studimet klinike për të ulur sekrecionet, të cilat mund të zvogëlojnë sasinë e kollitjes me të cilën duhet të merren.
Mjekimi i kollës me recetë
Zhdukëset e kollës së receptorit janë përdorur për të lehtësuar kollitjet që janë aq të rënda sa që ndërpresin aktivitetet e përditshme (zakonisht fle) dhe mbi produktet e kundërta nuk janë efektive.
Medikamentet më të zakonshme të kollës së recetës përfshijnë kodeinë, e cila është narkotike. Sidoqoftë, edhe këto ilaçe nuk janë vërtetuar jashtëzakonisht efektive dhe shkaktojnë edhe më shumë efekte anësore dhe vijnë me më shumë rreziqe sesa mbi produktet kundërshtuese.
Përdorni një Humidifier
Kur jeni i sëmurë me një sëmundje të frymëmarrjes së sipërme, përdorimi i një humidifier mund të ndihmojë në lehtësimin e shumë simptomave me të cilat po merreni.
Ajo vendos lagështi shtesë në ajër, duke zvogëluar acarimin nga ajri i thatë që mund të shqetësojë tashmë fyt të lënduar dhe pasazhe të pakëndshme të hundës. Megjithëse duke përdorur një humidifier nuk do të largojë kollën tuaj, kjo mund të ndihmojë në reduktimin e acarimit në rrugët e frymëmarrjes, që do të thotë që mund të kollosh më shpesh.
Lugë mjaltë
Në studimet e fundit, mjalti ka treguar të jetë më efektiv se sa mbi barnat kundër kollës në lehtësimin e kollës, sidomos tek fëmijët. Vetëm një lugë mjaltë mund të veshë fytin dhe të qetësojë një kollë, të paktën në mënyrë periodike.
Megjithatë, mjalti kurrë nuk duhet t'i jepet një fëmije nën moshën 12 muajsh. Ajo përmban spore botulizmi, të cilat nuk janë të dëmshme për të rriturit, por mund të çojnë në helmim të botulizmit tek fëmijët nën moshën një vjeçare.
Koka e kollitjes
Lulet e fytit ose pikat e kollës që përmbajnë mentol mund të ndihmojnë përkohësisht në lehtësimin e kollës. Mentol vepron si një anestezion i butë dhe mund të zvogëlojë nevojën për të kollitur.
Nëse keni të bëni me një kollë të mërzitshme që shkaktohet nga një sëmundje e vogël, këto truket mund t'ju ndihmojnë të merrni ndonjë lehtësim të përkohshëm. Por është e rëndësishme të mbani mend se kollitet janë në të vërtetë një gjë e mirë. Megjithëse ato janë irrituese, ato na ndihmojnë sepse ndihmojnë në eliminimin e mukusit shtesë nga rrugët tona të frymëmarrjes dhe parandalojnë atë nga bllokimi në mushkëri dhe çojnë në sëmundje më të rënda si pneumonia.
Nëse kollitja juaj vazhdon për më shumë se disa javë ose nëse ndryshon ndjeshëm, kontaktoni me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor për të përcaktuar nëse keni nevojë për një lloj tjetër trajtimi. Megjithëse shumica e kollës zgjidhin më vete, disa janë më serioze dhe duhet të hetohen më tej.
burimet:
Paul IM 1 , Beiler J, McMonagle A, Shaffer ML, Duda L, Berlin CM Jr. Efekti i mjaltit, dextromethorphan dhe asnjë trajtim në kollën nate dhe cilësinë e gjumit për kollitjen e fëmijëve dhe prindërve të tyre. Arch Pediatr Adolesc Med. 2007 Dec; 161 (12): 1140-6. 17 Korrik 14.
A funksionojnë mjetet juridike për kollën? Pyetni farmacistët 03 Maj 13. Medscape . 17 Korrik 14.