Si të Kollëtoni Mënyrën e Duhur Pas Kirurgjisë
Kollitja ndoshta nuk duket si një punë e madhe në jetën tuaj të përditshme. Ju e ndjeni dëshirën për të kollitur, dhe pastaj keni kollë. Ju nuk mund të mendoni për këtë sepse është natyra e dytë.
Kjo mund të ndryshojë pas operacionit. Kollitja nuk është pothuajse aq e lehtë kur ju po shënoheni pas një procedure , dhe sigurisht që nuk është pa dhimbje.
Pse është e rëndësishme kollitja pas operacionit?
Pas operacionit, kollitja është esenciale për parandalimin e pneumonisë dhe mbajtjen e mushkërive të qarta.
Shumë pacientë shmangin kollitjen sepse mund të jenë shumë të dhimbshme; megjithatë, është e domosdoshme që të kolliteni mjaftueshëm për të parandaluar komplikimet e mushkërive. Pneumonia mund të jetë një problem kërcënues për jetën pas operacionit dhe duhet të shmanget me çdo kusht.
Ju nuk mund të keni menduar për kollitje më parë, por ajo përmbush një objektiv të domosdoshëm në trupin e njeriut: mban mushkëritë të pastra nga sekrecione normale, materiale infektive si qelb, objekte të huaja dhe mund të ndihmojë në mbajtjen e mushkërive të hapura dhe të zgjeruara. Kollitja punon për të parandaluar pneumoninë duke inkurajuar frymëmarrjen e thellë për të mbajtur mushkëritë të zgjeruara dhe duke pastruar sekrecione nga mushkëritë.
Për pacientët të cilët shmangin kollitjen ose janë shumë të dobët për kollën, mund të jetë e nevojshme të ofrohet ndihmë për të mbajtur mushkëritë të qarta. Në spital, thithja mund të përdoret për të ndihmuar pacientët me mbajtjen e mushkërive të tyre të qarta; megjithatë, kollitja është shumë më efektive dhe e preferueshme për thithjen.
Si të kolliteni pas operacionit: Braktisni incizimin tuaj
Kur e ndjeni dëshirën për të kollitur, duhet të shtrëngoni prerjen tuaj nëse keni një gjoks apo faqe të barkut kirurgjik. Kjo do të thotë të marrësh duart ose një jastëk të vogël dhe ta përqafosh në prerjen tënde kur të kollosh, duke aplikuar presion të butë por të fortë. Ky veprim i nxituar do të ndihmojë në mbështetjen e prerjes suaj dhe në uljen e stresit në vend.
Nëse prerja juaj është në gjoks, si pas një operacioni në zemër të hapur, do të përqafonit një jastëk në gjoks direkt mbi prerjen tuaj. Nëse prerja juaj është në bark, ju do të përqafoni një jastëk në prerjen tuaj të barkut.
Nëse nuk ka asnjë jastëk, mund t'i përdorni duart tuaja për të mbështetur prerjen, pasi jastëku është kryesisht për ngushëllim. Edhe në qoftë se prerja juaj nuk është në gjoks ose në bark, mbështetja mund të ndihmojë me kontrollin e dhimbjes . Kalimi i këmbëve mund të sigurojë gjithashtu këmbëngulje, nëse operacioni juaj është në zonat gjenitale apo rektale. Në përgjithësi, ideja është të mbështesë prerjen me dorën ose një jastëk, për të zvogëluar dhimbjen e kollitjes, si dhe për të siguruar mbështetje për prerjen - një zonë që është shumë më e dobët se normale gjatë fazave të hershme të shërimit.
Pse duhet të përfshish incisionin tuaj kur kollitet?
Përgatitja e prerjes tuaj është shumë e rëndësishme për disa arsye. Duke mbajtur presion në prerjen tuaj ndërsa ju kollë zvogëlon stresin mbi të, gjë që mund të zvogëlojë ndjeshëm dhimbjen që ndien. Përveç kësaj, mbështetja që ju jepni prerjen tuaj mund ta parandalojë atë nga tërheqja dhe hapja, një ndërlikim i quajtur dehiscence , i cili mund të bëhet shumë serioz.
Gjatë kujdesit tuaj rutinë, sigurohuni që të inspektoni prerjen tuaj për çdo shenjë që po largohet ose që krijohen boshllëqe.
Zbulimi i hapjeve të vogla në një prerje nuk është gjithmonë një çështje, por këto hapje mund të çojnë në hapje më të mëdha nëse prerja vazhdon të jetë nën stres të konsiderueshëm. Për shembull, një person që ka kapur një të ftohtë dhe ka kollitet dhe teshtimë shpesh do të vinte më shumë stres në prerjen e tyre të barkut sesa në atë që është tipike. Ky pacient do të ishte në rrezik për hapjen e prerjes dhe duhet të kujdeset për të mbështetur prerjen kur ata kolliten ose teshtin.
Si të bësh stërvitje kollitjeje dhe të thella
Kollitja dhe frymëmarrja e thellë është një teknikë e përdorur për të ndihmuar të mbajtur mushkëritë të qarta gjatë ditëve të para ose javëve pas operacionit.
Përsëritur disa herë në ditë, ushtrimet e kollës dhe të frymëmarrjes së thellë janë një mjet shumë efektiv për të parandaluar pneumoninë dhe atelectasis, një gjendje e mushkërive ku mushkëritë nuk zgjerojnë mënyrën se si duhet.
Teknika ndryshon pak në mes të objekteve dhe mjekëve, por ideja e përgjithshme është e njëjtë.
- Merrni frymë thellë, mbajeni për disa sekonda dhe pastaj ngadalë e lëshoni atë.
- Përsëriteni një hap pesë herë.
- Brace tuaj prerje dhe përpjekje për të kollitem thellë.
- Përsëriteni çdo 1-2 orë.
Teshtja pas operacionit
Ideja është e njëjtë me teshtitjen sikurse është me kollitje - përkulja do të mbrojë prerjen tuaj dhe do të ndihmojë në minimizimin e dhimbjes që ndieni. Asnjëherë mos mbytni një teshtimë; mbajtja e një në mund të jetë shumë më e dhimbshme se vetëm duke e lënë atë të ndodhë natyrshëm.
Kur duhet ta telefononi mjekun tuaj
Ju duhet të telefononi kirurgun tuaj nëse keni ndonjë nga çështjet e mëposhtme:
- Vëreni një hapje në prerjen tuaj, edhe nëse është e vogël.
- Ju vëreni ndonjë gjak kur kolloni.
- Ju ndiheni shumë të dobët për të kollitur ose nuk jeni aq të fortë sa të keni kollitet efektivisht.
- Nëse keni vështirësi në frymëmarrje, ose nuk mund të kapni frymën tuaj, kërkoni menjëherë kujdes mjekësor.
Një Fjalë Nga
Kollitja siç duhet mund të duket e thjeshtë të jetë me të vërtetë efektive në parandalimin e komplikimeve të rënda pas operacionit, por mund të parandalojë që çështjet kryesore të ndodhin në ditët dhe javët pas operacionit. Dështimi për të kollitur, më shpesh për shkak të dhembjes, mund të çojë në pneumoni shumë shpejt. Kollitja e papërshtatshme, pa mbështetur prerjen, mund të çojë në hapjen e një prerjeje ose edhe në kushte më serioze.
Kollitja siç duhet është e lehtë për t'u bërë, merr pak kohë dhe mund të parandalojë çështjet që do ta bëjnë periudhën e rimëkëmbjes ditë, javë apo edhe muaj më të gjatë se sa duhet.
burimi:
Si të përgatitemi për kirurgji. Qendra Mjekësore Cheshire Dartmouth-Hitchcock Keene. E qasur janar, 2012. http://www.cheshire-med.com/index.php?option=com_content&task=view&id=203&Itemid=342