Shpëlarja e gojës mund të ndihmojë me efektet anësore të kimioterapisë . Ata janë të lehtë për t'u bërë dhe për të përdorur, dhe mund të parandalojnë problemet shëndetësore. Kimioterapia mund të shkaktojë thatësi brenda gojës tuaj. Nëse keni shumë pak pështymë, mishrat e mishit mund të zhvillojnë spote të lënduar ose infeksione, ose mund të keni gojën e thatë .
Gojja juaj mund të mbledhë mikrobet, por pështyma juaj, kur ajo ka një ekuilibër të shëndetshëm të enzimeve, mund t'ju mbrojë nga bakteret dhe viruset jo-miqësore.
Në mënyrë që të mbani balancuar bakteret natyrale me gojë, mund të keni nevojë të shpien gojën disa herë në ditë.
Bëni shpëlarjen e gojës tuaj
Këtu janë disa shpëlarje të thjeshta që mund të bëni dhe përdorni në shtëpi.
Sode dhe Shpëlarje me Ujë të Kripur
1/4 lugë çaji sode buke
1/8 lugë çaji kripë
1 filxhan me ujë të ngrohtë
Mix mirë derisa kripa zhvishet. Shpëloni gojën me butësi, duke u kujdesur që të mos gëlltitni përzierjen. Ndiqni këtë me një shpëlarje të thjeshtë të ujit për të pastruar çdo kripë ose sode të mbetur.
Sode Mouth Rinse
1 lugë çaji sode buke
1 filxhan me ujë të ngrohtë
Përzierje mirë për të shpërndarë sode buke. Kjo është një shpëlarje e mirë për t'u përdorur para dhe pas një vakt, sepse ajo mund të zbutë çdo dhimbje mucositike që keni, duke e bërë më të lehtë për ju të hani mirë. Swish dhe pështyjnë, por mos e gëlltitni këtë përzierje.
Shpëlarje me gojë me ujë të kripur
1/4 lugë çaji kripë
1 filxhan me ujë të ngrohtë
Përzihet mirë për të shpërndarë kripën. Ky shpëlarje me ujë deti është afër kimi natyrale të pështymës suaj. Kjo mund të bëjë që plagët e gojës të ndihen më mirë.
Shpëlarje mirë me ujë të thjeshtë për të hequr kripën e tepërt.
Kripë dhe Sode Shpëlarje për Gojën e Gumit
1/2 lugë çaji kripë
2 lugë sode buke
4 gota me ujë të ngrohtë
Ky shpëlarje do të ndihmojë në neutralizimin e acidit në gojën tuaj dhe do të ndihmojë në shpërndarjen ose lirimin e pështymës së trashë dhe të butë. Mos pini atë - vetëm pije dhe pështyj.
Shpëlarje peroksid për zorrët e skuqur
1 filxhan peroksid hidrogjeni
1 filxhan me ujë ose
1 filxhan deti (1 lugë çaji kripë në 4 gota uji)
Nëse keni dhimbje gërryese të gojës, provoni ta përdorni këtë pije tre ose katër herë në ditë për dy ditë. Mos e përdorni atë për më shumë se dy ditë në një kohë, sepse ajo do të parandalojë mukozitet nga shërimi. Përdorni një pije jo perokside për dy ditë, përpara se të ktheheni në këtë përzierje.
Marrja e Ndihmës profesionale
Nëse do të keni kimioterapi, sigurohuni që të keni një provim dentar dhe pastrim dy javë përpara infuzionit tuaj të parë . Gjatë trajtimit, kontrolloni me dentistin tuaj nëse dalin probleme. Për dhimbjet dhe plagët që nuk do të shkojnë larg, dentisti juaj mund të përshkruajë një pije antibacterial ose një shpëlarje analgesik për lehtësimin e dhimbjes.
Bëni dhe mos bëni
A pini të paktën 64 ounces lëngje çdo ditë. Mos pini lëngje që do t'ju thatin - kështu shmangni alkoolin dhe kafeinën. A pini gjëra qetësuese si dridhjet e qumështit, pije jo-agrume sportive, pije ushqyese dhe ujë. Mos pini lëngje irrituese ose astringente si birrë xhenxhefil ose lëng grejpfrut .
Nëse jeni duke pasur probleme kronike me gojën e thatë, pyesni mjekun tuaj rreth përdorimit të pështymës artificiale të tilla si solucioni i Caphosol ose medikamente për lehtësimin e dhimbjeve. Mbajtja e gojës tuaj të shëndetshme do të zvogëlojë rrezikun tuaj për efektet anësore me gojë gjatë trajtimit.
Kjo do të thotë që ju do të jeni në gjendje të hani mirë, të qëndroni të fortë dhe të shërohen nga trajtimi më shpejt.
burimet
Kimioterapia dhe goja juaj. Pamflet, format PDF. Institutet Kombëtare të Shëndetit.
Menaxhimi i Komplikimeve Orale gjatë dhe Pas Kimioterapisë dhe / ose Rrezatimit. Instituti Kombëtar i Kancerit.