Spasticiteti është një ndër komplikimet e zakonshme të një goditjeje. Zakonisht, spasticiteti zhvillohet muaj apo edhe një vit pas një goditje - dhe shpesh mund të bëhet më e dukshme gjatë shërimit. Spasticiteti është një problem sfidues, i pakëndshëm për të mbijetuarit e goditjeve, por ka zgjidhje dhe mënyra për ta kontrolluar atë.
Çfarë është spasticiteti?
Ngurtësia e muskujve , ngushtësia, ngurtësia dhe mosfuksiliteti shpesh quhen spasticitet.
Pas një goditjeje, krahët, këmbët ose edhe fytyra mund të bëhen të dobëta ose të paralizuara. Kjo dobësi nënkupton që një i mbijetuar i goditjes nuk mund të kontrollojë lëvizjen e muskujve. Por, shpesh pas një goditjeje, muskujt e dobët bëhen "të mbërthyer" në një pozitë të ngurtë ose të ngushtë dhe nuk mund të qetësohen lehtësisht kur të doni.
Ndonjëherë, me spasticitet të butë, mund të jeni në gjendje të lëvizni muskujt tuaj, por ato mund të tunden në mënyrë të pabarabartë ndërsa lëvizni, në vend që të lëvizni pa probleme. Disa njerëz me spasticitet njoftim se muskujt bien në një pozitë të pazakontë ose pozitë të shtrembëruar ndërsa në pushim.
Si ndihet spasticiteti?
Shpesh, ngurtësia dhe dobësia e spasticitetit ju bëjnë të ndiheni të lëvizni ngadalë ose të kapërceni një grup të ngushtë rreth muskujve tuaj. Ndonjëherë, muskujt tuaj janë të dhimbshëm në pushim ose me lëvizje. Për shembull, nëse keni spasticitet në krahun tuaj, mund të ndjeni një dhimbje të tensionuar të muskujve në krahun tuaj ose edhe në zonën përreth, duke përfshirë qafën tuaj ose mbrapa.
Ndonjëherë, pas një goditjeje të rëndë, mund të mos jesh në gjendje të ndjesh menjëherë sikletin ose dhimbjen nga spasticiteti, por muskujt aty pranë mund të bëhen dhimbje pas muajsh e muajsh të spasticitetit pa dhimbje.
Çfarë mund të bëni për spastikën?
Shpesh, duke u siguruar që rregullisht të ushtroni muskujt tuaj të dobët mund të ndihmoni në parandalimin e spasticitetit.
Ndonjëherë, ju mund të keni nevojë për dikë tjetër që t'ju ndihmojë duke lëvizur muskujt tuaj të dobësuar për ju. Regjimet e terapisë fizike dhe rutinat e planifikuar të stërvitjes në shtëpi ndihmojnë në parandalimin ose zvogëlimin e spasticitetit.
Shumë njerëz me spastikësi vërejnë se terapi fizike është veçanërisht sfiduese dhe e parehatshme në fillim, por me kalimin e kohës, terapia është provuar të jetë e dobishme për muskujt e ngurtë.
Kur terapia dhe stërvitja nuk zbusin në mënyrë adekuate spasticitetin, ilaçet relaksuese të muskujve të forcës recetë mund të ndihmojnë. Disa njerëz nuk mund të tolerojnë relaksues të muskujve për shkak të efekteve anësore, siç është lodhja ose marramendja.
Një tjetër opsion trajtimi për spasticitet përfshin injeksione të forta dhe të shënjestruara të relaksuesve të muskujve ose toksinës botulinum . Injeksione punojnë për disa njerëz, por jo të gjitha, dhe shpesh duhet të përsëriten në intervale të rregullta, sepse efektet e dobishme dobësohen pas njëfarë kohe.
shërim
Studimet shkencore kanë treguar se spasticiteti në fakt mund të përmirësohet. Në përgjithësi, duket se kur zgjidhet spasticioni, ka dëshmi se aktiviteti i trurit në zonën e dëmtuar nga goditja fillon të rimëkëmbet. Pra, ushtrimi i muskujve të prekur nga spasticiteti është ndoshta një nga mënyrat e shumta që indet e trurit mund të drejtohen për të shëruar pas një goditje.
Të jetosh me spasticitet
Spasticiteti mund të jetë i parehatshëm dhe i dhimbshëm. Nëse keni simptoma që tingëllojnë si ato mund të jenë herët ose madje edhe spasticioni i vonshëm, duhet të dini se ka zgjidhje dhe se nuk duhet të vazhdoni të vuani.
Edhe më e rëndësishmja, nëse jetoni me spasticitet të patrajtuar për një kohë të gjatë, muskujt tuaj mund të ngurtësohen edhe më tej. Me kalimin e kohës, kjo mund ta bëjë më të vështirë lëvizjen, duke përkeqësuar hendikepin tuaj dhe duke rezultuar në një cikël të përkeqësuar që e bën shërimin tuaj të goditjes më shumë një betejë të vështirë.
Nëse mendoni se mund të keni spasticitet, bisedoni me mjekun tuaj ose terapistin tuaj fizik në mënyrë që të merrni trajtimin e duhur për të lehtësuar simptomat tuaja të spasticitetit.
Zakonisht, trajtimi mjekësor ose terapi ushtrimore për spasticitet nuk është shërim i plotë, kështu që terapia e vazhdueshme mund të jetë e nevojshme.
burimet:
Njohuri të reja në patofiziologji të spasticitetit post-pash, Li S, Francisco GE, Kufijtë në neuroscience të njeriut, prill 2015
Marrëdhënia midis forcës muskulore isokinetike dhe spasticitetit në gjymtyrët e poshtme të pacientëve me goditje në tru, Abdollahi I, Taghizadeh A, Shakeri H, Eivazi M, Jaberzadeh S, Gazeta e Trupit të Trupit dhe Terapitë e Lëvizjes, Prill 2015
Ndryshimet e aktivizimit të kortizetit dhe funksioni i përmirësuar i motorëve në pacientët e goditjes pas terapisë spastike fokale - një studim ndërhyrës që aplikon fMRI të përsëritur, Bergfeldt U, Jonsson T, Bergfeldt L, Julin P, BMC Neurologji, prill 2015