A funksionon kurimi popullor-Të gjitha punojnë vërtet?
Një e mirë, ngrohtë zhytem nuk është vetëm për të relaksuar ose diçka që ju të gëzojnë gjatë një trajtim spa. Kjo terapi e provuar dhe e vërtetë është përdorur prej kohësh për të trajtuar dhimbjen e muskujve dhe të përbashkët, si dhe një numër problemesh dermatologjike.
Kur përdoret për të trajtuar një infeksion të lëkurës, një tretës i ngrohtë jo vetëm që mund të përshpejtojë procesin e shërimit duke promovuar kullimin e ulcerave dhe plagëve, ai mund të sigurojë lehtësim afatshkurtër ndaj atyre që përjetojnë dhimbje, kruajtje ose inflamacion.
Përfitimet e një Ngrohje të ngrohtë
Uljet e ngrohta janë një nga mënyrat më të nënvlerësuara për të trajtuar kushtet problematike të lëkurës. Ato janë të thjeshta, ofrojnë lehtësim të menjëhershëm dhe mund të bëhen në intimitetin e shtëpisë tuaj.
Ngrohja sapon punën duke përdorur nxehtësi për të zgjeruar enët e gjakut, duke lejuar një rrjedhje më të madhe të gjakut, oksigjenit dhe lëndëve ushqyese në zonën e prekur. Ajo gjithashtu rrit perhapjen e vetë indeve, duke lejuar qelizat imune më të mëdha (dhe madje edhe antibiotikët) më afër vendit të infeksionit.
Trajtimi i Problemit të Lëkurës me Kripërat Epsom
Uji i thjeshtë shpesh mund të irritojë lëkurën, veçanërisht nëse ka inde të ekspozuara. Si rezultat, njerëzit shpesh do të kthehen në banjot Epsom kripëra , të cilat besohet të jenë më të butë në trajtimin e çdo gjëje nga djegia e diellit dhe psoriasis tek bruises dhe ekzemë .
Kripërat Epsom janë një formë e kristalizuar e sulfatit të magnezit që gjendet në shumë kristale të banjës komerciale (minus aromën, ngjyrat dhe vajrat esenciale).
Ata mendohet të jenë efektive në heqjen e toksinave nga lëkura dhe promovimin e drenazhimit aktiv të plagëve të hapura.
Ndërkohë që përqafohet gjerësisht si një kurë në shtëpi - të gjitha, është ende e paqartë nëse kripërat ose akti i thjeshtë i njomjes ofrojnë lehtësim aktual. Ajo që ne dimë është se kripërat Epsom, si një agjent, nuk janë të dëmshme për lëkurën dhe se çdo absorbim i magnezit përmes indit të lëkurës nuk konsiderohet problematik.
Si për të bërë një kripë epsom Bath
Për të bërë një banjë me kripëra Epsom, nxirrni një kazan të madh me ujë dhe më pas derdhni ujë në një lavaman për t'u freskuar. Kur të arrijë një temperaturë të rehatshme, shtoni 1/2 filxhan kripëra dhe nxisni derisa të treteni plotësisht. Thith 10-15 minuta. Shpëlarje dhe tharje me mbaruar.
Ndërsa ju nuk duhet të zhyteni për më shumë se 15 minuta (pasi kjo mund të heqë lagështi dhe vajra nga lëkura), ju mund ta përsëritni procedurën deri në pesë herë në ditë. Thjesht lejeni që lëkura të thahet plotësisht në mes të paktën një orë ose dy.
Për ata që kanë nevojë për një trup të plotë të zhytem, mbushni një vaskë me ujë të ngrohtë dhe shtoni dy gota Epsom kripë, nxitje deri tretur. Thith për jo më shumë se 10 minuta dhe pastaj pije dhe të thatë si më parë.
Si kripëra Epsom priren të dehidratojnë lëkurën, aplikoni një krem të ditës në zonën e infektuar, nëse është e nevojshme, dhe aplikoni locion në pjesën tjetër të trupit tuaj për të moisturize plotësisht.
Një Fjalë Nga
Kripërat Epsom nuk mund të përdoren në izolim për të trajtuar infeksione të lëkurës serioze ose të vazhdueshme. Gjithmonë konsultohuni me një mjek nëse keni ndonjë problem dermatologjik që përkeqësohet ose nuk largohet. Është e rëndësishme që gjithmonë të këshilloni ofruesin tuaj shëndetësor për çdo trajtim në shtëpi ose pa recetë që mund të merrni, duke përfshirë përdorimin e përditshëm të kripërave Epsom.