Një infeksion i fshikëzës - i njohur edhe si infeksion i traktit urinar (UTI) - ndodh kur bakteret shumohen në të gjithë sistemin urinar. Ndërsa shumica e UTI-ve nuk janë serioze, ato shpesh shkaktojnë simptoma të rënda si dhimbja dhe / ose djegia pas urinimit dhe ekziston mundësia e një infeksioni më serioz. Antibiotikët e përshkruar nga një mjek janë mënyra e vetme për të kuruar një infeksion të fshikëzës.
Ka masa të vetë-kujdesit për të marrë këtë që mund t'ju ndihmojë të pastroni infeksionin më shpejt dhe të parandaloni marrjen e një infeksioni të fshikëzës në të ardhmen.
Simptomat e infeksionit të fshikëzës
Simptomat që zakonisht shoqërojnë një infeksion të fshikëzës përfshijnë një kërkesë të fortë, të vazhdueshme për të urinuar, një dhimbje të mprehtë ose ndjesi djegie në uretër gjatë urinimit, paaftësia për të zbrazur plotësisht fshikëzën tuaj, gjakun në urinë dhe një dhimbje në barkun tuaj të poshtëm, prapa, ose anët.
Diagnoza dhe trajtimi
Ju duhet të shihni ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor kur vini re këto simptoma në mënyrë që të merrni një diagnozë të duhur dhe të siguroheni që këto nuk janë shenja të ndonjë gjëje tjetër. Në atë pikë, mjeku juaj do të jetë në gjendje të përshkruajë trajtimin e duhur antibiotik .
Sigurohuni që të merrni kursin e plotë të antibiotikëve dhe mos ndaloni t'i merrni ato sapo të ndiheni lehtësues nga simptomat. Receta e plotë është e nevojshme për të siguruar që të gjitha bakteret të eliminohen.
Një provë shtesë e urinës mund të urdhërohet rreth një javë pas përfundimit të trajtimit për t'u siguruar që infeksioni është zhdukur.
Vetëkujdesja për infeksionin e fshikëzës
Ju do të keni nevojë për antibiotikë për të ndaluar infeksionin e fshikëzës. Por ka disa gjëra që mund të bëni në shtëpi për simptomat dhe për të ndihmuar në parandalimin e infeksioneve të fshikëzës.
Një drogë mbi-kundër-quajtur Azo-Standard është në dispozicion për të lehtësuar dhimbjen dhe urgjencën urinare që lidhen me UTI-në tuaj. Azo-Standard, megjithatë, nuk shëron infeksionin themelor. Ju gjithashtu mund të përdorni një jastëk ngrohje në shpinë ose stomak për të ndihmuar në zbutjen e dhimbjes.
Pini gjashtë deri në tetë gota sysh me ujë të pijshëm (uji është e preferuar) një ditë për të ndihmuar në pastrimin e infeksionit dhe për të parandaluar infeksionet e fshikëzës së ardhshme.
Ju ndoshta do të shihni këshilla për të pirë lëng boronicë ose për të marrë shtojca bimore boronicë për të trajtuar një infeksion të fshikëzës. Për fat të keq, ky kurë në shtëpi nuk është treguar nga studimet e studimit për të ndaluar një infeksion të fshikëzës. Sapo ndjeni simptomat, duhet të shihni një mjek për antibiotikë. Boronica është studiuar si një mënyrë për të parandaluar infeksionet e fshikëzës. Hulumtimi nuk është mjaft i fortë për ta mbështetur këtë, por ka disa dëshmi se kjo mund të ndihmojë.
Disa doktorë rekomandojnë marrjen e 500 IU vitaminë C çdo ditë sapo vini re ndonjë shenjë të një UTI në mënyrë që të zvogëlohet shkalla e infeksionit tuaj. Përsëri, kjo nuk do të kuruar infeksionin, ju do të keni nevojë për antibiotikë.
Sigurohuni që të lexoni të gjithë informacionin e pacientit rreth antibiotikut të përshkruar dhe diskutoni me farmacistin tuaj. Mund të ketë ushqime ose pije që duhet të shmangen, në varësi të antibiotikut.
Gjithashtu, jini të vetëdijshëm se disa antibiotikë mund të zvogëlojnë efektivitetin e pilulave të kontrollit të lindjes, prandaj sigurohuni që të përdorni metoda të tjera kontraceptive nëse ky është rasti me recetën tuaj.
Parandalimi i një infeksioni të fshikëzës
Ka shumë gjëra që mund të bëni për të ulur shanset për të marrë një tjetër infeksion të fshikëzës. Ju mund të mbani bakteret që flaken jashtë fshikëzës tuaj duke urinuar sapo të ndjeni nevojën dhe jo duke pritur. Ju gjithashtu duhet të pini shumë ujë çdo ditë kështu që ju urinoni shpesh dhe nuk jeni duke u dehidratuar.
Sigurohuni që të praktikoni higjienën e mirë personale, duke fshirë nga para në prapa pas urinimit ose defekimit, dhe duke larë çdo ditë zonat tuaja më të ulëta.
Larja para dhe pas marrëdhënieve seksuale, ose të paktën urinimi para dhe pas seksit, gjithashtu mund të zvogëlojë rrezikun e një UTI.
Konsideroni të veshur me mbathje të pambukut, e cila më mirë lejon që lagështia të shpëtojë. Materialet e tjera mund të presin lagështinë dhe të krijojnë një terren të mundshëm të mbarështimit për bakteret. Vishni rroba të lirshme për të ndihmuar rrjedhën e ajrit që ta mbani këtë zonë të thatë.
Përdorimi i një diaframi, prezervativi i patrazuar dhe spermicidi mund të rrisë rrezikun e infeksioneve të fshikëzës në femra. Ju mund të dëshironi të merrni në konsideratë kalimin e metodave të kontrollit të lindjes nëse jeni duke u mbështetur në këto. Disa mjekë përshkruajnë një antibiotik që duhet marrë menjëherë pas seksit për gratë që kanë tendencë të kenë UTI të shpeshta.
Ndërsa lëngu boronicë ose shtojca e boronicës nuk janë treguar të jenë efektive në parandalimin e infeksioneve të fshikëzës, mund të konsideroni përdorimin e tyre përveç zakoneve të tjera të parandalimit.
Një Fjalë Nga
Ju mund të dëshironi të shmangni thirrjen e mjekut kur ndjeni simptomat e një infeksioni të fshikëzës, por shpejt marrja e një recetë antibiotike është e vetmja mënyrë e sigurt për ta kuruar atë. Përdorni këshilla vetë-kujdes për të ndihmuar në pastrimin e infeksionit dhe parandalimin e përsëritjes.
> Burimet:
> Infeksione të fshikëzës (Infeksioni i traktit urinar-UTI) në të rriturit. Instituti Kombëtar i Diabetit dhe Sëmundjet e Sëmundjeve të Sëmundjeve të Sëmundjeve të Sëmundjeve dhe Rrufës https://www.niddk.nih.gov/health-information/urologic-diseases/bladder-infection-uti-in-adults.
> Boronicë. Qendra Kombëtare për Shëndetin Plotësues dhe Integrues. https://nccih.nih.gov/health/cranberry.
> Hooten TM. Edukimi i pacientit: infeksionet e urinës në adoleshentët dhe të rriturit (Përtej bazave). Uptodate. https://www.uptodate.com/contents/urinary-tract-infections-in-adolescents-and-adults-beyond-the-basics.
> Jepson RG, Williams G, Craig JC. Kastrati për parandalimin e infeksioneve të traktit urinar. Baza e të dhënave të Cochrane të Rishikimeve Sistematike 2012, Buletini 10. Art. Nr: CD001321. DOI: 10.1002 / 14651858.CD001321.pub5.
> Wang CH, Fang CC, Chen NC, et al. Produktet që përmbajnë boronicë për parandalimin e infeksioneve të traktit urinar në popullatat e ndjeshme: Një rishikim sistematik dhe meta-analizë e sprovave të kontrolluara të rastësishme. Arkivat e Mjekësisë së Brendshme. 2012; 172 (13): 988-996.