Çfarë duhet të dini kur jeni duke kërkuar për një Grup Mbështetës
Grupet mbështetëse të aftësisë së kufizuar sigurojnë një vend ku njerëzit të flasin për përvojat e tyre me të tjerët që kanë kushte të njëjta ose të ngjashme. Disa grupe mbështetëse ekzistojnë vetëm për individët që kanë një kusht të veçantë, ndërsa të tjerët ftojnë familjen, miqtë dhe kujdestarët në takime. Gjetja e një grupi ku ndiheni të sigurt dhe të përkrahur me njerëzit që mund të keni besim mund të kërkojë njëfarë kohe, por marrëdhëniet e vlefshme që formohen si rezultat e bëjnë plotësisht atë vlerë.
Nëse nuk keni qenë kurrë pjesë e një grupi mbështetës dhe jeni i interesuar për t'u bashkuar me një, këtu janë disa gjëra që duhet të dini:
Pse të bashkoheni me një grup mbështetës?
Zgjedhja për t'u bërë pjesë e një grupi mbështetës mund të ndihmojë në zbutjen e stresit dhe t'ju japë një ndjenjë më të mirë të mirëqenies. Nëse keni ndier se askush nuk e kupton dhimbjen emocionale ose fizike që mund të kaloni, një grup mbështetës mund të ndihmojë. Përveç kësaj, inkurajimi i një bashkëshorti, miku ose kujdestari për të marrë pjesë në takimet me ju mund t'u japë atyre një ndjenjë më të mirë të asaj që jeton me aftësinë tuaj të veçantë të vërtetë është me të vërtetë si.
Bazat e Grupit Mbështetës
Ekzistojnë lloje të ndryshme të grupeve mbështetëse për personat me aftësi të kufizuara . Disa grupe ofrojnë mbështetje për një sëmundje ose kusht të caktuar, ndërsa të tjerët ftojnë çdo anëtar me aftësi të kufizuara të komunitetit për t'u bashkuar. Grupet e mbështetjes në internet lidhin njerëz që jetojnë në zonat rurale ose nuk mund të udhëtojnë, dhe të presin takime chatimi ose video. Takimet e grupeve të mbështetjes virtuale u lejojnë anëtarëve të bashkëveprojnë ballë për ballë në Internet.
Të gjitha që ju duhet është lidhja me internet dhe një webcam.
Grupet mbështetëse në përgjithësi kanë një politikë të dyerve të hapura për ata që dëshirojnë të bashkohen. Shumica e njerëzve që bashkohen me një grup mbështetës dëgjojnë për këtë nëpërmjet një mjeku, kujdestari ose një grupi avokimi. Grupet mund të takohen një herë në javë, një herë në muaj ose në çdo kohë tjetër që punon për anëtarët dhe personin që organizon grupin.
Pjesëmarrja e rregullt nuk kërkohet të jetë në një grup mbështetës. Disa individë gjejnë se ata duhet të marrin pjesë vetëm në takime kur ata po përjetojnë një problem, ndërsa të tjerët mund të marrin pjesë më shpesh, sepse ata gëzojnë shoqërinë e anëtarëve të tjerë.
Ku të gjejmë një Grup Mbështetës
Bisedoni me mjekun tuaj për të gjetur se ku grupet mbështetëse po takohen pranë jush. Shumë spitale mbështetëse për aftësi të kufizuara të ndryshme mbahen në spitalet lokale. Vende të tjera të mira për të kërkuar grupe mbështetëse përfshijnë organizatat që avokojnë për një paaftësi specifike, gazetat lokale dhe tabelat e njoftimeve në kisha, biblioteka ose zyra postare.
Kush e drejton një Grup Mbështetës
Grupet mbështetëse për personat me aftësi të kufizuara udhëhiqen nga individë të cilët ose kanë një sëmundje ose gjendje të caktuar ose kanë përvojë si këshilltare që ka punuar këta individë. Personi që drejton grupin mbështetës ndihmon në udhëheqjen e diskutimeve dhe mund të ofrojë këshilla dhe udhëzime nëse një anëtar ka nevojë për shërbime shtesë mbështetëse.
Çfarë duhet të presësh në takimin tuaj të parë të Grupit Mbështetës
Kur shkoni në një grup mbështetës ju do të njoftoheni me personin që drejton grupin tek anëtarët e tjerë. Ju nuk do të pritet që të mbash shpirtin tuaj në mbledhjen e parë, as në asnjë takim të mëvonshëm.
Është në rregull të ulesh e të dëgjosh të tjerët dhe të ndash informacione ose përvoja vetëm kur ndihesh i kënaqur duke bërë kështu.