Si të përzier dhe të vjella janë një nga efektet më të frikshme të kimioterapisë , metodat e reduktimit të këtyre simptomave kanë qenë subjekt i shumë hulumtimeve. Është e rëndësishme të theksohet se medikamentet për të kontrolluar këto simptoma kanë ardhur shumë dhe shumë njerëz janë në gjendje të tolerojnë edhe medikamentet më të neveritshme të kimioterapisë me pak ose aspak nauze gjatë këtyre ditëve.
Kjo tha, studiuesit po kërkojnë metoda shtesë për të kontrolluar të përzier, nëse vetëm për të zvogëluar sasinë e barnave anti-nauzee (antiemetike) të nevojshme për të kontrolluar këtë simptomë. Mësoni më shumë rreth medikamenteve, si dhe atë që mund të bëni vetë për t'u përballur me të përzier dhe të vjella të shkaktuara nga kimioterapia .
Qasjet e tjera integruese (terapitë plotësuese të përdorura sëbashku me terapitë konvencionale) për nauze dhe vjellje të shkaktuar nga kimioterapia diskutohen në fund të këtij artikulli.
Mbani në mend se akupresura nuk është një zëvendësim për kujdesin shëndetësor tradicional për çdo kusht.
Çfarë është Acupressure?
Acupressure është një praktikë e lashtë kineze e ngjashme me akupunkturën, në të cilën gishtat (ose një pajisje të tillë si një rrip ore) përdoren për të aplikuar presionin në një rajon të trupit. Disa njerëz e quajnë atë "akupunkturë pa gjilpërë".
Teoria është se duke aplikuar presion ndaj pikave specifike, (të quajtura "pika të presionit"), simptoma të tilla si dhimbja ose përzierja janë përmirësuar.
Për të përzier, mendohet se presioni në një pikë të njohur si P6 (perikardium 6) ose Nei Guan në pjesën e poshtme të doreve mund të ndryshojë këto sinjale.
Si të kryeni akupresurën për të përzier dhe të vjella
Ndonjëherë njerëzit zgjedhin të provojnë akupresurën vetë, ndërsa të tjerët zgjedhin të shohin një akupunkturë që është trajnuar për gjetjen e këtyre pikave në meridianet.
Për të gjetur pikat e përdorura për përmirësimin e simptomave të përzierjes dmth. Të quajtur pika P6 (ose pika PC6) uleni me palme lart. Vendos gishtin tuaj në zonën ku dora jote plotëson dore, dhe më pas lëvizni 2 gishta në krahun tuaj në bërryl. P6 pika është e vendosur këtu në rajon midis 2 tendons mëdha.
Shumica e akupunkturistëve rekomandojnë vendosjen e presionit të butë por të fortë në këtë zonë për 30 sekonda deri në 2 minuta dhe përsëritjen e presionit deri në 5 herë.
Çfarë tregojnë studimet?
Në përgjithësi, studimet kanë qenë të papërcaktueshme në përcaktimin nëse akupresura apo jo akupressura luan një rol të rëndësishëm në zvogëlimin e përzierjes dhe vjelljes që shkakton kemoterapia.
Disa studime nuk kanë gjetur ndonjë përmirësim të përgjithshëm të simptomave për njerëzit që bëjnë akupressurë.
Studime të tjera kanë zbuluar se akupresura ka një efekt modest në disa aspekte të përzierjes dhe së paku redukton sasinë e medikamenteve anti-nauzee të nevojshme për të kontrolluar simptomat.
Ka pasur shumë studime duke shikuar këtë metodë dhe disa studime klinike janë në progres, duke sugjeruar që ka disa njerëz që besojnë se akupresura mund të ndihmojë me këtë simptomë të bezdisshme.
Kufizimet e studimeve
Pse me kaq shumë studime nuk kemi një përgjigje solide për këtë pyetje?
Disa arsye përfshijnë:
- Numri i njerëzve të studiuar në shumicën e testeve klinike që shikojnë akupresurën është i vogël.
- Ekzistojnë shumë aspekte të përzierjes dhe të vjelljes, duke përfshirë "parregullsi paraprake" (përzierje të ndjerë përpara kimioterapisë), përzierje akute, vjellje të vonuara, vjellje të hershme, vjellje të vonshme etj. Disa studime kanë veçuar këto lloje të ndryshme të simptomave, .
- Përzierja është një simptomë subjektive, duke e bërë më të vështirë vlerësimin.
- Nuk mund të jetë një efekt placebo, madje edhe në sprovat klinike, pasi një formë "sham" e akupresurës përdoret në grupin e kontrollit.
- Janë përdorur metoda të ndryshme. Disa studime kanë përdorur presionin e gishtërinjve, ndërsa të tjerët përdorin shiritat e rripit.
- Procedura mund të ndryshojë shumë në varësi të aftësisë së personit që kryen akupresurën.
Paralajmërimet / Problemet e mundshme
Në përgjithësi, akupresioni është një procedurë mjaft jo invazive dhe aplikohet vetëm një presion i butë. Rreziqet e mundshme përfshijnë:
- Vështirësi nga presioni.
- Infeksioni - Për shembull, rreziku i infektimit mund të jetë një shqetësim nëse presioni aplikohet në një plagë të hapur. Personi që kryen akupresurën duhet t'i lajë duart para se të aplikojë akupresurën.
- Fluturimi - Me kimioterapinë, disa njerëz zhvillojnë një numër të vogël trombociti (trombocitopeni i shkaktuar nga kimioterapia ), të cilat mund të rrisin rrezikun e mpiksjes ose të gjakderdhjes. Marrja e holluesve të gjakut mund ta rrisë këtë rrezik. Mos përdorni acupressure nëse jeni të prirur për gjakderdhje.
- Nëse dikush ka hequr nyjet limfatike nga sqetulla e tyre dhe është në rrezik të limfedemës , duhet të shmanget ndonjë presion i tepruar për atë skaj.
Linja e Poshtme
Nëse akupressura është efektive ose jo, dhe edhe pse ka pak rreziqe, është e rëndësishme të flisni me onkologun tuaj për ndonjë terapi alternative që dëshironi të provoni.
Një arsye është se mjekësia po ndryshon vazhdimisht dhe po ndryshon më shpejt se kurrë më parë. Oncologu juaj mund të jetë i vetëdijshëm për informata të reja, ose duke mbështetur ose hedhur poshtë përfitimet e kësaj terapie ose kanë mësuar rreth informacionit të ri mbi efektet anësore të mundshme.
Ndoshta arsyeja më e rëndësishme për të folur me onkologun tuaj është se ekzistojnë trajtime shumë të mira në dispozicion për të përzier nga kemoterapia. Secili pacient është i ndryshëm dhe onkologu juaj duhet të dijë simptomat tuaja të veçanta për të zgjedhur trajtimet më të mira kundër nauzecionit për ju.
Një arsye përfundimtare për të përfshirë onkologun tuaj në këtë bisedë është se përveç opsioneve të " ilaçeve allopathic ", të tilla si medikamente për të kontrolluar nauze, ka qasje të tjera integruese (integrativ i referohet praktikave komplementare të përdorura bashkë me trajtimin tradicional mjekësor) që mund të ndihmojnë ju me të përzier.
Disa nga këto qasje integruese që janë duke u studiuar përfshijnë:
- Ginger për Nausea të Induksuar nga Kemioterapia - Në një studim të vitit 2009, u gjet një shtesë e xhenxhefilit për të zvogëluar nauzejen e shkaktuar nga kemoterapia me 40 për qind.
- Akupunktura - Sipas Institutit Kombëtar të Kancerit, ka dëshmi të forta që akupunktura mund të ndihmojë me të përzierjen e shkaktuar nga kimioterapia. Megjithatë, ka disa masa paraprake, të vërejtura në këtë artikull.
Përsëri është e rëndësishme të theksohet se edhe në studimet që përdorin xhenxhefil ose akupunkturë, këto metoda janë përdorur së bashku me ilaçe për të lehtësuar të përzier.
burimet:
Chao, L. et al. Efikasiteti i stimulimit acupoint për menaxhimin e ngjarjeve negative të lidhura me terapi në pacientët me kancer të gjirit: një rishikim sistematik. Hulumtimi dhe Trajtimi i Kancerit të Gjirit . 2009. 118 (2): 255-67.
Genc, A. .. Mund, G., dhe A. Aydiner. Efikasiteti i akupresionit në parandalimin e përzierjes dhe vjelljes që shkakton kemoterapia. Kujdesi Mbështetës në Kanceri . 2013. 21 (1): 253-61.
Genc, F., dhe M. Tan. Efekti i aplikimit të akupresurës në stomakun, vjelljen dhe ankthin e shkaktuar nga kimioterapia në pacientët me kancer të gjirit. Kujdesi paliativ dhe përkrahës . 2015. 13 (2): 275-84.
Hughes, J. et al. "Deri në përfundimin e gjykimit nuk mund të thuash nëse kjo ju ndihmon apo jo, mundeni?": Eksplorimi i perceptimit të pacientëve me kancer për të marrë pjesë në një gjyq të baterive të akupresurës. BMC Mjekësia Plotësuese dhe Alternative . 2013. 13: 260.
Molassiotis, A. et al. Efektiviteti i akupresionit për kontrollin dhe menaxhimin e nauseës acute dhe të vonuar lidhur me kimioterapinë: një gjyq i kontrolluar randomisht. Gazeta e Menaxhimit të Simptomave të Dhimbjes . 2014. 47 (1): 12-25.
Molassiotis, A. et al. Efektiviteti dhe kosto-efektiviteti i akupresurës për kontrollin dhe menaxhimin e nauzeit akut dhe vonuar lidhur me kimioterapinë: Vlerësimi i Nauseës në Hulumtimin e Kimioterapisë (ANCHoR), një provë e kontrolluar randomizuar. Vlerësimet e Teknologjisë Shëndetësore . 2013. 17 (26): 1-114.
Suh, E. Efektet e acupressure P6 dhe infermiere të ofruara këshillim mbi hemoterapia-induced nauze dhe vjellje në pacientët me kancer të gjirit. Forumi i infermierisë onkologjike . 2012. 39 (1): E1-9.
Yeh, C. et al. Reduktimi në të përzier dhe të vjella në fëmijët që i nënshtrohen kimioterapisë së kancerit, ose me pika të përshtatshme ose të shurupit të akupunkturës me kujdes standard. Gazeta e Mjekësisë Alternative dhe Plotësuese . 2012. 18 (4): 334-40.