Udhëtimi me kancerin

9 Gjërat që duhen menduar para se të largohen nga shtëpia me kancer

Udhëtimi me kancer, qoftë për trajtim ose për kënaqësi, mund të jetë i sigurt dhe i kënaqshëm nëse planifikoni përpara. Ju mund të konsideroni udhëtime për të marrë pjesë në një sprovë klinike , ose ndoshta keni vendosur atë udhëtim të jetës dhe keni vendosur se koha është tani.

Hapi i parë është të bëni një takim dhe të diskutoni planet tuaja të udhëtimit me mjekun tuaj. Kur është koha më e mirë për të udhëtuar? Shumë mjekë rekomandojnë që të mos fluturojnë për 10 ditë pas operacionit, dhe deri në një muaj pas operacionit të gjoksit. A ka destinacione që ajo do ose nuk do të rekomandojë?

Shikoni këto ide se çfarë duhet të mendoni dhe çfarë të sillni para se të filloni paketimin.

1 -

Të dhënat mjekësore

Është një ide e mirë për të sjellë një kopje të të dhënave më të fundit mjekësore me ju kur udhëtoni. Kërkimi i mjekut tuaj për të përfunduar një përmbledhje të kujdesit tuaj para se të largohet mund të bëjë më të lehtë për një mjek të panjohur me historinë tuaj për të marrë në bord shpejt nëse është e nevojshme.

Nëse jeni trajtuar me kimioterapi, merrni një kopje të testeve tuaja më të fundit laboratorike. Nëse jeni duke përdorur oksigjen, paketoni një kopje të leximeve tuaja të fundit të oksimetrisë. Në rastin ideal, do të udhëtoni me një shok që ju njeh mirë. Nëse jo, merrni në konsideratë blerjen e një byzylyk alarmi mjekësor me informacion mbi diagnozën tuaj dhe numrat për tu telefonuar në rast emergjence.

2 -

Sigurim shëndetsor

Kontrolloni me kompaninë tuaj të sigurimit para se të udhëtoni jashtë shtetit ose jashtë vendit. A do të mbulojë sigurimi juaj kujdes mjekësor në destinacionet tuaja? A ka spitalet dhe ofruesit e kujdesit shëndetësor të preferuar sipas politikës suaj? Nëse sigurimi juaj do të mbulojë ju, a ka kufizime, siç është një copay më i lartë?

Pakni një kopje të politikës suaj të sigurimit dhe mbani kartelat e sigurimit në portofolin tuaj. Në disa raste, mund të keni nevojë të blini sigurim shëndetësor të udhëtimit , veçanërisht nëse jeni duke udhëtuar ndërkombëtarisht. Bisedoni me agjentin tuaj të sigurimit për të parë se çfarë rekomandon për t'u siguruar që jeni të mbuluar.

3 -

medikamente

Sigurohuni që të sillni medikamente të mjaftueshme me ju për të zgjatur kohëzgjatjen e udhëtimit tuaj dhe kërkoni nga mjeku juaj të përshkruani disa ekstra për t'ju mbuluar në rast vonese.

Pakni medikamentet tuaja në bartjen tuaj në qese në rast se bagazhi juaj është i humbur. Medikamentet duhet të mbahen në paketimin origjinal. Mbani një listë të të gjitha ilaçeve tuaj të dobishëm. Nëse jeni duke udhëtuar ndërkombëtarisht, sigurohuni që të keni emrin e përgjithshëm të barnave të listuara si dhe emrin e markës, pasi që këto mund të ndryshojnë nga një vend në tjetrin.

4 -

Kujdesi mjekësor në destinacionin tuaj

Gjeni mjekët dhe spitalet (duke përfshirë adresat dhe numrat e telefonit) afër destinacioneve tuaja para se të largoheni. Oncologu juaj mund të ketë rekomandime në lidhje me mjekët ose spitalet në destinacionin në të cilin do të udhëtoni.

Sigurohuni që të sillni numrin tuaj të oncologistit me ju në rast se keni nevojë ta kontaktoni atë. Ofruesit e kujdesit shëndetësor në destinacionin tuaj mund të dëshironi të bisedoni me onkologun tuaj përpara se të vendosni për çdo trajtim që ju nevojitet.

5 -

Udhëtimi ajror

Nëse keni ndonjë nevojë të veçantë, kontrolloni me linjat ajrore para se të udhëtoni.

Artikuj të tillë si shiringa për medikamente, dhe koncentratorët portativ me oksigjen të miratuar nga FAA (në fluturime që mbajnë mbi 19 pasagjerë) mund të mbahen në bord nëse konsiderohen si të nevojshme mjekësore dhe ju mbani një shënim nga një mjek (mund të kërkohet një formë e veçantë). Mësoni më shumë rreth rregullave për të udhëtuar me oksigjen në aeroplanë .

Diskutoni për presionin e ajrit të ambientit në kabina ajrore me mjekun tuaj. Shumë avionë të vegjël nuk janë nën presion, dhe kabina komerciale janë nën presion deri në 5000 deri në 8000 metra mbi nivelin e detit. Për njerëzit me funksionin e kompromituar të mushkërive, mund të ndodhë siklet të konsiderueshëm nëse oksigjeni shtesë nuk është në dispozicion. Përfitoni nga ndihma e ofertave të linjave ajrore të tilla si karriget me rrota dhe konviktet e hershme.

6 -

Shëndeti i përgjithshëm udhëtimi

Marrja e pushimit adekuat dhe të hahet një dietë e ekuilibruar janë të rëndësishme gjatë udhëtimit, por duhet të merren parasysh disa masa paraprake të veçanta:

• Kimioterapia mund të ndikojë në sistemin tuaj imunitar dhe t'ju predispozojë infeksioneve që përndryshe nuk mund të jenë problem. Zgjidhni ujë në shishe nëse vetëm uji është në dispozicion ose jeni i pasigurt nëse uji është i sigurt. Shmangni kube akulli. Mësoni më shumë rreth uljes së rrezikut tuaj të infeksionit në kimioterapinë .
• Si kimioterapia ashtu edhe terapi rrezatimi mund t'ju bëjnë më të ndjeshëm ndaj dritës së diellit. Pakni veshje mbrojtëse dhe një kapelë të gjerë. Minimizoni ekspozimin gjatë mesditës, veçanërisht në klimat tropikale. Mësoni më shumë rreth ndjeshmërisë së diellit gjatë trajtimit të kancerit dhe çfarë medikamentesh mund t'ju predispozojnë për djegien nga dielli.
• Nëse keni anemi , fluturimi dhe ndryshimet në lartësi mund të përkeqësojnë simptomat tuaja. Diskutoni me mjekun tuaj para se të udhëtoni.

7 -

Përballja gjatë udhëtimit

Shumë njerëz kthehen nga pushimet duke thënë se kanë nevojë për një pushim tjetër!

Mbani në mend se udhëtimi mund të jetë tepër i lodhshëm kur jetoni me kancer. Pace veten. Lëreni kohë në orarin tuaj kështu që ju nuk ndiheni fajtor nëse kaloni një ditë eksplorimi për të pushuar. Diskutoni alternativat për aktivitetet tuaja të planifikuara përpara se të dilni nga shtëpia dhe të shkruani një listë të gjërave që absolutisht dëshironi të shihni, në mënyrë që të mund të jepni përparësi

Shumë prej nesh garë nëpër pushime duke u përpjekur të mos humbasë asgjë. Kjo mund të jetë një kohë e mirë për të mësuar për të ndaluar dhe të nuhatur trëndafilat.

8 -

Parandalimi i mpiksjes së gjakut (DVT)

Mizat e gjakut ( tromboza e thellë në venë ) ndodhin shumë shpesh në mesin e udhëtarëve dhe një diagnozë e kancerit ngre rrezik. Disa këshilla për të zvogëluar rrezikun janë:

• Kur udhëtoni me avion, ngrihuni të paktën një herë në orë dhe ecni përreth. Shumë fluturime ndërkombëtare aktualisht ofrojnë një video mbi ushtrimet e këmbëve për të bërë për të ulur rrezikun e mpiksjes së gjakut. Zgjidhni një vend të rreshtit, nëse është e mundur, dhe pyesni nëse vendet e ndarjes (më shumë hapësirë ​​këmbimi) janë në dispozicion kur ju bëni rezervimet tuaja.
• Qëndro mirë hidratuar. Konsideroni blerjen e një shishe uji pasi të kaloni nëpër sigurinë dhe të pini nga rregullisht gjatë fluturimit tuaj. Nëse udhëtoni me makinë, mbajeni një shishe ujë në dorë dhe pini nga ajo shpesh. Kjo mund të rezultojë në më shumë ndalesa, por ndërprerjet më të shpeshta mund të zvogëlojnë rrezikun e mpiksjes së gjakut.
• Pyetni onkologun tuaj nëse duhet të mbani çorape compression gjatë fluturimeve dhe rides gjatë makinës. Mjeku juaj mund të rekomandojë që të merrni aspirinë ose të merrni një injeksion të vetëm të heparinës së peshës molekulare të ulët si një masë parandaluese.
• Nëse zhvilloni dhimbje, ëmbëlsi, skuqje, ose ënjtje në njërën nga viçat ose këmbët tuaja, menjëherë kërkoni kujdes mjekësor.

Mësoni më shumë se si të parandaloni dhe / ose të njohni mpiksjen e gjakut kur keni kancer

9 -

Udhëtimi ndërkombëtar

Bisedoni me mjekun tuaj nëse do të udhëtoni ndërkombëtarisht. Disa gjëra për t'u marrë parasysh përpara udhëtimit jashtë shtetit përfshijnë:

• Sigurohuni që ushqimi që hani është gatuar tërësisht. Frutat e Peel. Shmangni akullin, hidhni peshkun e papërpunuar dhe butak, dhe rrini me ujë në shishe.
• Ju mund të keni nevojë për një letër nga mjeku juaj nëse jeni duke marrë ilaçe të dhimbjeve narkotike. Ju gjithashtu do të dëshironi të siguroheni që këto janë të ligjshme në vendet në të cilat do të udhëtoni.
• Mbani një listë me disa fjalë dhe fraza të rëndësishme me ju, siç është diagnoza juaj, dhe si të kërkoni ndihmë emergjente.
• Bisedoni me mjekun tuaj për çdo vaksinim që rekomandohet për ata që udhëtojnë në destinacionin tuaj. Kjo gjithashtu mund të gjendet në Qendrën për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC) Website. Njerëzit të cilët janë të imunosupresuar për shkak të kimioterapisë ose pranisë së kancerit në palcën e kockave duhet të shmangin vaksinat e gjalla për shkak të rrezikut të infeksionit. Mësoni më shumë rreth vaksinimeve për njerëzit me kancer , çfarë rekomandohet dhe masat paraprake për të marrë.

Fundi i Udhëtimit me Kancerin

Udhëtimi me kancer mund të jetë një mënyrë e shkëlqyeshme për të kontrolluar artikujt në listën tuaj të kovës dhe për të hequr mendjen nga trajtimi. Megjithatë, marrja e një momenti për të planifikuar përpara mund të ndihmojë që vizita juaj të shkojë sa më mirë që të jetë e mundur.

> Burimet:

> Administrata Federale e Aviacionit. Rregullorja speciale e aviacionit federal. Përdorimi i disa pajisjeve portative të përqendrimit të oksigjenit në mjetin fluturues. http://rgl.faa.gov/Regulatory_and_Guidance_Library%5CrgFar.nsf/0/E51661CBF42E65C6862571E800593C2F?OpenDocument

> Administrata e Sigurisë së Transportit. Departamenti amerikan i Sigurisë Kombëtare. Udhëtarët me Aftësi të Kufizuara dhe Kushtet Mjekësore. Udhëtimi ajror. http://www.tsa.gov/travelers/airtravel/specialneeds/index.shtm