Nëse jeni duke marrë kimioterapi , oncolog juaj ka të ngjarë të biseduar me ju në lidhje me rrezikun e infeksionit dhe se si ju mund të ulni rrezikun tuaj. Një numër i ulët i qelizave të bardha të gjakut, të referuara si neutropenia të shkaktuar nga kimioterapia, mund të çojnë në vështirësi në trajtimin dhe madje edhe të infeksioneve fatale nëse ato nuk trajtohen në kohë.
Sigurisht, ky rrezik do të ndryshojë në varësi të barnave kimioterapike që merrni, numrin e qelizave të bardha të gjakut dhe çdo trajtim që merrni për të rritur numrin e qelizave të bardha të gjakut (si Neulasta ose Neupogen ).
Megjithatë, të gjithë duhet të jenë të vetëdijshëm për disa nga rreziqet e përbashkëta të infeksionit gjatë trajtimit të kancerit.
Është e rëndësishme të theksohet gjithashtu, që edhe nëse akuzat tuaja janë normale, mund të jeni ende në rrezik. Me kancerin dhe trajtimin e kancerit ju mund të keni një numër normal të qelizave të bardha të gjakut, por ato që janë të pranishme mund të mos punojnë gjithashtu për të luftuar pushtuesit, siç janë bakteret.
Në të njëjtën kohë që ekziston rreziku i infektimit, megjithatë, është e rëndësishme të jetosh si një jetë normale dhe të marrësh pjesë në aktivitetet që gëzon. Ku e vizatoni vijën? A mund të merrni pjesë në koncertin e kores 10-vjeçare të mbesë?
Le të fillojmë duke diskutuar disa nga rreziqet e mundshme dhe teorike të infeksionit. Ka shumë masa të thjeshta që mund të ndërmarrni për të ulur rrezikun. Ju mund të dëshironi të sillni këtë listë me ju dhe pyesni mjekun tuaj se cilat masa janë të rëndësishme dhe nëse ajo ka ndonjë mendim tjetër se si mund të qëndroni sa më të shëndetshëm që të jetë e mundur gjatë trajtimit të kancerit.
Duke u kthyer në koncertin e korit, është gjithashtu e rëndësishme të pyesni onkologun tuaj për çdo aktivitet që nuk jeni të sigurt. Ka shumë faktorë që vijnë për të luajtur, pa u kufizuar në atë nëse koncerti apo jo është në mes të sezonit të gripit.
Rreziku i infeksionit është shumë i rëndësishëm gjatë kimioterapisë
Ka disa arsye pse kuptimi i rrezikut të infeksionit është kaq i rëndësishëm gjatë kimioterapisë.
Një nga arsyet e dukshme është se, nëse ju duhet të zhvilloni një infeksion, mund të jetë shumë më e vështirë për të luftuar. Sigurisht, antibiotikët mund të ndihmojnë, por ne ende mbështetemi në një sistem të shëndetshëm imunitar për të bërë shumë nga luftimet. Kjo është e dukshme nëse mban mend historitë e "foshnjave flluskë" që lindin pa një sistem imun të paprekur.
Një arsye tjetër është se kur sistemi juaj imunitar shtypet, mund të zhvilloni një infeksion me një baktere ose virus që zakonisht nuk shkakton sëmundje. Ne jemi të ekspozuar ndaj mikroorganizmave çdo ditë pa e ditur, sepse sistemet tona të imunitetit bëjnë punën e tyre.
Një tjetër rrezik, është se mikroorganizmat që ju jeni të ekspozuar në një klinikë ose vendosje spitalore mund të jenë më të vështira për t'u trajtuar. Këto "mete" rezistente kanë zhvilluar mënyra për të mbijetuar edhe antibiotikë të fortë. Nëse ju keni qenë ndonjëherë pyetur për " MRSA " ky është një shembull. Rezistenca antibiotike po bëhet gjithnjë e më problem njëvjeçar, pasi "bërthamat" bëhen më të mençura.
Së fundi, mund të jetë më e vështirë të njihet prania e një infeksioni kur dikush po përballet me kancerin. Nëse keni tashmë simptoma të tilla si një kollë që lidhet me kancerin tuaj, mund të jetë më e vështirë të përcaktohet nëse keni zhvilluar një infeksion ose nëse simptomat tuaja lidhen vetëm me kancerin tuaj.
Tani që ju jeni të njohur me disa nga rreziqet e infeksionit, le të bëjmë një vështrim gjithëpërfshirës se si të ulni ekspozimin tuaj.
Ekspozimi i turmave
Një nga rreziqet më të zakonshme të infeksionit gjatë kimioterapisë ndodh kur njerëzit janë në kontakt të ngushtë me të tjerët. Oncologët shpesh rekomandojnë shmangien e turmave, por çfarë saktësisht do të thotë kjo? Kontakti i ngushtë në lagjet e mbyllura mbart një rrezik më të lartë sesa të dalë nga dyert. Kjo mund të përfshijë transportin si një avion ose një autobus ose vende të tilla si një qendër tregtare e mbushur me njerëz.
Nëse keni nevojë për të shmangur turmat do të varet pikërisht se çfarë është akuza juaj e bardhë dhe koha e vitit.
Nëse është kulmi i sezonit të gripit, si në janar, ju keni shumë më shumë gjasa të kapni një infeksion sesa në atë të qetë (nga pikëpamja e infektimit) muajve të verës.
Nëse duhet të jeni në një mjedis të mbushur me njerëz, bisedoni me mjekun tuaj nëse ju duhet të mbani maskë.
Rreziku i infeksionit dhe kontaktet që janë të sëmurë
Është mirë të shmangësh njerëzit që janë të sëmurë duke përfshirë edhe të dashurit tuaj. Kjo mund të jetë zemër-thyer në kohë, por e konsiderojnë si të dashurit tuaj do të ndjehen nëse ata e kuptuan se ju transmetohet një infeksion për ta.
Kufizoni ndarjen e gjërave me të dashurit e tyre, nga gota për të ngrënë vegla, për të brushave të dhëmbëve dhe madje edhe për të bërë make-up.
Rreziqet e ushqimit
Ne e dimë se ushqimet mund të rezultojnë me infeksione dhe çdo vit në Shtetet e Bashkuara ka rreth 50 milion raste të sëmundjeve që vijnë nga ushqimi.
Megjithatë, siç u tha më lart, mund të jeni në rrezik të infeksioneve ushqimore që zakonisht do të ishin një problem dhe madje edhe infeksionet e vogla mund të jenë më të rënda. Këtu janë disa këshilla për të zvogëluar ekspozimin tuaj ndaj patogjeneve që vijnë nga ushqimi gjatë kimioterapisë.
- Shmangni çdo mish të gjallë. Rendisni mishin e kuq mirë të bërë. Hani vetëm ushqim deti të gatuar plotësisht, me fjalë të tjera, pa sushi deri sa të jeni bërë me trajtim.
- Lani të gjitha prodhimet me kujdes.
- Vezët duhet të jenë gatuar plotësisht. Shmangni vezët e gatuara me anën e diellit dhe vezët e rendit benedik vetëm nëse vezët e papërpunuara nuk përdoren.
- Shmangni mjaltin - Ashtu si foshnjat nën moshën një nuk duhet të hanë mjaltë për shkak të rrezikut të botulizmit, mjalti duhet të shmanget edhe në ata që janë të imunizuar.
- Jini të kujdesshëm ndaj kontaminimit të kryqëzuar. Mos përdorni të njëjtën bord prerjeje për të prerë pulë dhe perime të papërpunuara.
- Inspektoni të gjitha pemët dhe perimet për shenja të dëmtimit.
- Nëse hani jashtë, shmangni buffeta ku ushqimi është lënë jashtë dhe gjithashtu ka potencialin e ndotjes nga njerëz që kolliten ose teshtin.
- Shmangni djathrat që kanë për qëllim të jenë të mykur, të tilla si brie dhe djathë blu.
Kjo është një fillim, por mësoni më shumë për atë që nuk duhet të hahet gjatë kimioterapisë .
Pets mund të jenë një shkak kryesor i infeksionit
Një qen mund të jetë me të vërtetë shoku më i mirë i njeriut, dhe në fakt, terapia për kafshët për njerëzit me kancer është gjetur të ketë disa përfitime. Megjithatë, ka disa gjëra që duhet të jeni të vetëdijshëm nëse dëshironi të mbani kafshët tuaja gjatë kimioterapisë. Ka edhe disa kafshë shtëpiake të cilat ju mund të dëshironi të huazoni tek një mik deri sa të kryhet trajtimi juaj.
Shumë nga infeksionet të cilat mund të shkaktojnë probleme gjatë kimioterapisë nuk janë shumë problem nëse jeni të shëndetshëm. Për këtë arsye, ju nuk mund të njiheni me më të zakonshmet e këtyre. Mjekët përdorin termin infeksionet zoonotike për të përshkruar infeksionet që mund të transmetohen midis kafshëve dhe njerëzve.
Një nga rreziqet më të zakonshme është toksoplazmoza . Afërsisht 25 deri në 30 për qind e njerëzve kanë prova se janë ekspozuar ndaj këtij infeksioni të shkaktuar nga bakteria Toxoplasma gondii . Ndërsa infeksioni shpesh është i butë ose i pavërejtur, mund të çojë në simptoma të rënda, siç janë konfiskimet apo verbëria tek njerëzit që kanë sisteme imuniteti të kompromentuar. Ju mund të jeni të njohur me këtë sëmundje, sepse është arsyeja që gratë shtatzëna këshillohen të mos ndryshojnë kutinë e mbeturinave.
Nëse e doni kotelin tuaj kjo është në rregull. Është e këshillueshme që të vishni dorashka ose të keni dikë tjetër të ndryshojë pjellën. Mbajtja e maces tuaj në ambiente të mbyllura gjithashtu ul rrezikun. Mos harroni se macet shpesh përdorin kopshte si një kuti për mbeturina, dhe veshja me doreza është një ide e mirë kur kopshtarizoni nëse zotëroni një mace apo jo.
Ka shumë më tepër që ne mund të ndajmë për kafshët shtëpiake dhe infeksionet gjatë kimioterapisë. Nëse keni kafshë shtëpiake, jini të vetëdijshëm se si t'i mbani kafshët tuaja gjatë kimioterapisë duke mësuar rreth masave paraprake me kafshë të veçanta. Praktikimi i disa këshillave mund të mbulojë shumicën e bazave tuaja.
- Shmangni adoptimin e një kotele ose qenush gjatë kimioterapisë. Jo vetëm që këta të rinj kanë më shumë gjasa të transmetojnë një infeksion që homologët e tyre më të vjetër, por ato mund të jenë sa më shumë, nëse jo më shumë punë se sa një foshnjë, dhe pjesa tjetër është shumë e rëndësishme gjatë trajtimit.
- Nëse keni macet, përpiquni t'i mbani në ambiente të mbyllura nëse është e mundur. Shumë infeksione merren nga "loja e egër" që kapen.
- Bëni dikë tjetër të pastrojë kutinë e mbeturinave dhe të marr qen doo-doo.
- Luaj me kafshën tuaj me kujdes. Shumica e infeksioneve transmetohen nga kafshimet dhe gërvishtjet (ose nga pështymë dhe feces).
- Përdorni doreza nëse mbledhni feces, pastroni kafazin e shpendëve, ose pastroni akuariumin.
- Pets si reptilët dhe kafshët e egra shmangen më mirë gjatë kimioterapisë. Nëse fëmija juaj ka një dragua me mjekër, kjo ndoshta është në rregull, për aq kohë sa ju shikoni dhe mos prekni.
Këshilla të tjera për të parandaluar infeksionin
Ka një numër të këshillave të përditshme që mund të ndihmojnë në zvogëlimin e rrezikut të infektimit.
- Përdorni një rroje elektrike në vend të një rroje
- Bathe ose dush çdo ditë
- Përdorni një furçë dhëmbësh të butë
Imunizimet dhe kimioterapia
Nëse ju duhet të merrni imunizime ose jo gjatë kimioterapisë mund të shkoni në të dy mënyrat, dhe është e rëndësishme të bisedoni me mjekun tuaj.
Ekzistojnë dy lloje kryesore të vaksinimeve, ato që "vriten" dhe ato që "zbehen". Vaksinat e zbutura janë të gjalla dhe duhet të shmangen gjatë kimioterapisë. Vaksinat e vrara nuk kanë gjasa të shkaktojnë probleme me infeksione, por mund të mos punojnë për të ngritur një përgjigje imune.
Meqenëse gripi është i njohur për shkaktimin e infeksioneve të rënda sekondare tek njerëzit me kancer, bisedoni me mjekun tuaj nëse duhet të merrni shtënë të gripit si dhe kohën më të mirë për ta marrë atë. Vaksina e lëngjeve të gripit të hundës (FluMist) është një vaksinë e zbutur dhe nuk duhet të përdoret gjatë kimioterapisë.
Ka imunizime specifike të rekomanduara për njerëzit me kancer .
Masat mbrojtëse: Maska dhe doreza
Nëse numri juaj i bardhë është i ulët dhe nëse do të dalësh në publik, oncologu juaj mund të rekomandojë të veshësh maskë. Nëse mbani një maskë, sigurohuni që të përshtatet mirë dhe vuloset siç duhet. Mos harroni se një maskë mund të zvogëlojë ekspozimin tonë, por nuk parandalon ekspozimin tuaj ndaj të gjitha baktereve dhe viruseve.
Para fillimit të kimioterapisë, mund të jetë e dobishme të marrësh një kuti me doreza të përdorshme që mund të përdorësh për çdo gjë, nga pastrimi i hundëve të fëmijëve për pastrimin pas kafshëve.
Si të lani duart tuaja
Duket se ne të gjithë e dimë se si t'i lëmë duart , apo jo? Shumica prej nesh u mësuan kur nuk ishim ende në shkollë. Duke folur për rëndësinë e ri-mësimit të duhur të larjes së duarve, kjo mund të ndihmojë që të kuptojë se të gjithë kirurgët kanë "ri-mësuar" se si t'i lajnë duart gjatë shkollës mjekësore dhe rezidencës. Nuk është gjithmonë e qartë se çfarë është e nevojshme për të ulur barrën bakteriale në duart tona.
Hapi i parë është që të shuani plotësisht duart tuaja. Çuditërisht, sapun antibiotik nuk është i nevojshëm, vetëm një sapun të mirë të dorës. Hapi tjetër është ai ku shumica e njerëzve bërtit. Pastroni duart tuaja për të paktën 20 sekonda. Ju mund të keni nevojë të vendosni kohën tuaj, pasi shumica e njerëzve habiten se sa kohë kjo është me të vërtetë. Hapi i fundit është që të thatë duart me një peshqir të pastër. Përdorni ose një peshqir letre ose një peshqir të pastër që askush tjetër nuk ka trajtuar.
Simptomat e infeksionit gjatë kimioterapisë
Meqë është e rëndësishme për të trajtuar infeksionet sa më shpejt që është e mundur gjatë kimioterapisë, është e dobishme të keni një ide se çfarë simptomash duhet të shikoni. Sigurohuni që të bisedoni me mjekun tuaj për simptomat specifike që duhet të shikoni. Disa nga këto përfshijnë:
- Ethe - Pyetni mjekun tuaj se cila është temperatura juaj para se të telefononi. Ajo mund të rekomandojë thirrjen nëse temperatura juaj është më e madhe se 100.5 F, por kjo mund të ndryshojë
- Frëngji ose paaftësi për t'u ngrohur
- Një kollë, qoftë produktive apo jo
- Shkurtesa e frymëmarrjes
- Dhimbje ose frekuencë me urinim
- Dhimbje koke ose një qafë e fortë
- Dhimbje barku
- diarre
Trajtimi i Infeksioneve
Nëse keni një numër të ulët të qelizave të bardha të gjakut, infeksionet mund të jenë më të vështira për t'u trajtuar, sesa nëse numërimi juaj i bardhë është normal. Për shembull, oncologu juaj mund të rekomandojë antibiotikë intravenozë (IV) për një infeksion që normalisht do të trajtohet me antibiotikë oralë. Një ethe që zhvillohet gjatë kimioterapisë gjithashtu trajtohet shpesh me një kombinim të antibiotikëve të fortë derisa të përcaktohet shkaku i saktë i infeksionit. Trajtimi shpesh ndodh në një spital ku mund të vërehet shumë afër.
Një shënim rreth infeksioneve të fituara nga spitali (Nosocomial)
Çdo vit dëgjojmë për numrin e infeksioneve nozokomiale. Jo vetëm që spitalet janë një vend i mirë për mikrobet që të mblidhen, por bakteret rezistente janë të njohura në mjedisin spitalor. Mbi 1.5 milion njerëz janë infektuar në spitale çdo vit, dhe 100,000 prej tyre do të vdesin. Këmbëngulni që të gjithë ata që ju vizitojnë, nga mjeku juaj tek të dashurit tuaj, më parë i lan duart. Përveç kësaj, shikoni këto këshilla për të shmangur infeksionet e fituara nga spitali .
burimet:
Dunbar, A., Tai, E., Beauchesne Nielsen, D., Shropshire, S. dhe L. Richarson. Parandalimi i infeksioneve gjatë trajtimit të kancerit. Gazeta Klinike e Infermierisë Onkologjike . 2014. 18 (4): 426-431.
van Dalan, E., Mank, A., Leclercq, E., Mulder, R., Davies, M., Kersten, M., dhe M. van de Wetering. Ushqimi i ulët bakterial kundrejt dietës së kontrollit për të parandaluar infeksionin në pacientët me kancer të trajtuar me kimioterapinë që shkaktojnë episodet e neutropenisë. Baza e të dhënave të sistemeve të Cochrane . 2016. 4: CD006247.
Kasper, Dennis L .., Anthony S. Fauci dhe Stephen L. Hauser. Parimet e Harrisonit të mjekësisë së brendshme. Nju Jork: Edukimi Mc Graw Hill, 2015. Shtyp.