Si për të trajtuar alergjitë sezonale
Një alergji sezonale është një reagim alergjik ndaj një shkrepi që zakonisht është e pranishme vetëm për një pjesë të vitit, si pranvera ose rënia. Ky lloj i alergjisë i referohet një alergjie poleni, si pemët, barërat e këqija dhe kullosa. Alergjitë shumëvjeçare, nga ana tjetër, zakonisht janë të pranishëm gjatë gjithë vitit dhe përfshijnë alergeneve të tilla si mbytës i përkëdhelur dhe mite e pluhurit të shtëpisë. Moulds mund të jetë një shkaktojnë alergji sezonale ose shumëvjeçare.
Alergjitë sezonale janë gjithashtu shpesh të referuara si ethe hay . Mësoni gjithçka që keni dashur të dini (dhe më shumë) për ethet e kashtës .
Cilat janë simptomat e alergjive sezonale?
Simptomat e alergjive sezonale përfshijnë teshtitja, hunda e rënies, kongjestioni i hundës, kruajtja e hundës dhe pikimi pas nazist . Jo të gjithë njerëzit përjetojnë të gjitha simptomat e ethet e kashtës, dhe në disa njerëz, vetëm një simptomë do të mbizotërojë. Mund të jetë e vështirë të thuhet dallimi midis alergjive sezonale dhe të ftohtit të zakonshëm, dhe vetëm një alergjist mund të jetë në gjendje të tregojë ndryshimin.
Mësoni rreth mënyrave për të treguar dallimin midis ftohjes dhe alergjive sezonale .
Si po shkakton alergjitë sezoni?
Pollens janë të vogël, kokrra pluhur vezë-formuar lëshuar nga bimët lulëzuar, të cilat janë kryer nga era ose insektet dhe të shërbejë për të kryqërentohen bimë të tjera të të njëjtit lloj për qëllime riprodhuese. Kur poleni është i pranishëm në ajër, mund të futet në sytë, hundët, mushkëritë dhe lëkurën e një personi për të krijuar një reaksion alergjik .
Simptomat mund të përfshijnë rinitit alergjik (ethet e sojës) , konjuktivit alergjik (alergjitë e syve) dhe astmës alergjike.
Pollens që përhapen nga era zakonisht janë shkaku kryesor i alergjive sezonale, ndërsa polenat që mbështeten në insekte (të tilla si bleta) që mbahen në bimë të tjera nuk e bëjnë. Shumica e bimëve me lule të ndritshme (të tilla si trëndafila) janë insekt-pollinated dhe zakonisht nuk shkaktojnë alergji sezonalë, meqë poleni nuk është zakonisht i pranishëm në ajër.
Pollen mund të udhëtojnë distanca të gjata dhe nivelet në ajër mund të ndryshojnë nga dita në ditë. Niveli i polenit mund të jetë mjaft i ndryshëm në fusha të ndryshme të një qyteti apo rajoni të caktuar. Nivelet e polenit kanë tendencë të jenë më të larta që nga mëngjesi i hershëm deri në mes të mëngjesit, nga ora 5 deri në orën 10 të mëngjesit. Shmangia e polenit mund të jetë e vështirë, por është teorikisht e mundur.
Çfarë shkakton alergji në pranverë?
Alergjitë e pranverës janë rezultat i polenit nga pemët, të cilat mund të fillojnë të pollinohen në çdo kohë nga janari deri në prill, varësisht nga klima dhe vendndodhja. Pemët që janë të njohura për të shkaktuar alergji të rënda përfshijnë lisi, ulliri, elm, thupër, hirit, hikërror, plepi, pendë, panje, selvi dhe arre.
Në zona të caktuara të botës, disa barërat e këqija gjithashtu do të polenizojnë në pranverë.
Çfarë shkakton alergjitë e verës?
Pluhuri i grurit është zakonisht shkaku kryesor i pranverës së vonshme dhe alergjive të hershme të verës. Pellgu i erës është më i larti në këto kohë, megjithëse bari mund të shkaktojë alergji përgjatë shumicës së vitit nëse dikush është duke prerur lëndinë ose duke u shtrirë në bar. Kontakti me bar mund të rezultojë në kruajtje dhe koshere në njerëzit që janë alergjikë ndaj pjalmit të barit; kjo quhet urtikarie e kontaktit .
Kullotat mund të ndahen në dy klasa kryesore - kullotat veriore dhe jugore.
Kullat veriore janë të zakonshme në klimat e ftohta dhe përfshijnë timothy, thekër, pemishte, kullosa të ëmbla, të kuqe të lartë dhe blu. Kullotat jugore janë të pranishme në klimat e ngrohta, me barin e Bermudës që është bari i madh në këtë kategori.
Mësoni rreth të gjitha mënyrave se bari mund të shkaktojë alergji sezonale .
Çfarë shkakton alergji në vjeshtë?
Pluhuri Weed është shkaku kryesor i alergjisë sezonale në fund të verës dhe në fillim të vjeshtës. Në varësi të zonës së Amerikës së Veriut, këto barërat e këqija përfshijnë mishra, sagebrush, pigweed, tumbleweed (gjemba ruse) dhe cocklebur. Në zona të caktuara të botës, disa pemë mund të pllenojnë edhe në vjeshtë.
Si e di se cilat janë vendet e Pollens në ajër?
Në shumicën e zonave, polen matet dhe numrohet, me lloje të ndryshme të polenit të identifikuar. Kjo mund të raportohet në lidhje me pemët, barërat e këqija dhe kullosa, ose mund të ndahet më tej në llojet e pemëve dhe barërat e këqija të identifikuara. Kullat specifike nuk janë zakonisht të identifikuara në numërimin e poleneve, pasi kullotat duken të njëjta nën një mikroskop.
Gjeni pikat e polenit dhe llojet e polenit që gjenden aktualisht në zonën tuaj lokale.
Si e di se cilat pollene shkaktojnë alergjitë e mia sezonale?
Një allergist mund të ndihmojë në përcaktimin nëse keni alergji sezonale dhe llojet e polenit në të cilin jeni alergjik. Kjo arrihet përmes testimit të alergjisë, që zakonisht përfshin testimin e lëkurës ose testin e gjakut (RAST). Testimi i alergjisë mund të jetë i dobishëm në parashikimin e kohës së vitit që ju ka të ngjarë të përjetoni simptoma alergjie dhe është e nevojshme nëse jeni i interesuar të merrni të shtëna alergji .
Si mund ta shmangem ekspozimin e polenave?
Ndryshe nga shmangia e marramendjeve të kafshëve dhe marimangave të pluhurit, është më e vështirë të shmangni ekspozimin ndaj polenit, pasi ajo është e pranishme në ajrin e jashtëm. Këtu janë disa këshilla për të minimizuar ekspozimin e polenit:
- Mbani dritaret e mbyllura për të parandaluar që polen të rrjedh në shtëpinë tuaj.
- Minimizoni aktivitetin e hershëm në mëngjes kur polen zakonisht emetohet - midis 5-10 am
- Mbani dritaret e makinave të mbyllura gjatë udhëtimit.
- Qëndroni në ambiente të mbyllura kur raportohet të jetë e lartë numri i polenave dhe në ditët me erë kur poleni mund të jetë i pranishëm në sasi më të larta në ajër.
- Merrni një pushim gjatë lartësisë së sezonit të polenit në një zonë pa polen, si plazhi ose deti.
- Shmangni prerjen e lëndinës dhe barin e prerë.
- Shtresat e tharjes dhe veshjet e thara. Pollen mund të mbledhë në lavanderi nëse është e varur jashtë për të thatë.
burimi:
Akademia Amerikane e Alergjisë, Astmës dhe Imunologjisë. >> http://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/library/at-a-glance/outdoor-allergens