Nëse keni pasur dhimbje më të ulët mbrapa për më pak se 6 javë, konsiderohet të jetë "akute". Marrja e shtyllës kurrizore përpara 6 javës është një ide e mirë, pasi trajtimi i hershëm mund t'ju ndihmojë të shmangni një problem afatgjatë kronik (gjithashtu i njohur si dhimbje e vazhdueshme ).
diagnozë
Kur shkon tek mjeku për dhimbjen e shpinës, ajo do të kryejë një intervistë mjekësore (që quhet histori) dhe një provim fizik.
Informacioni që mbledh në këtë takim do t'ju ndihmojë të diagnostikoni dhimbjen tuaj duke ju vendosur në një nga tri kategoritë e përgjithshme:
- Jo-specifike dhimbje të ulët mbrapa
- Dhimbje që përfshin drejtpërdrejtë nerva , për shembull, radikulopatia e shkaktuar nga një disk i tretë.
- Shkaqe të tjera, të quajtura edhe "flamuj të kuq". Këto janë kushte serioze që mund të kenë dhimbje prapa si simptomë. Një shembull mund të jetë një kist sinovial ose tumor. Nëse keni një flamur të kuq, mjeku juaj ndoshta do të porosisë teste diagnostikuese në përpjekje për të gjetur rrënjën e problemit.
Plani juaj i trajtimit dhe vendimi për çdo testim të mëtejshëm ka të ngjarë të përcaktohet në bazë të kategorisë në të cilën bie dhimbja juaj.
Besoni apo jo, personaliteti, qëndrimi juaj dhe kushtet sociale luajnë një rol në përcaktimin se sa do të zgjasë dhimbja dhe sa e rëndë ka. Pra, mos u habitni nëse, gjatë intervistës tuaj mjekësore, mjeku juaj ju bën pyetje lidhur me këtë. Mjeku juaj ka të ngjarë të përdorë përgjigjet tuaja për këto pyetje për të vlerësuar rrezikun e zhvillimit të dhimbjes dhe paaftësisë kronike të shpinës.
Testet e Imazheve Diagnostike
Problemi juaj mbrapa mund ose nuk mund të kërkojë testime diagnostike, të tilla si një x-ray ose MRI . Nëse jeni dërguar për një nga këto teste, mbani në mend se ato kanë për qëllim që të ndihmojnë mjekët të përcaktojnë vendndodhjet në shpinë tuaj që tregojnë dëmtime ose ndryshime (të quajtura lezione ) që korrespondojnë me simptomat tuaja.
Por, për shkak se shumica e problemeve mbrapa nuk kanë ndonjë shkak të veçantë, ato shpesh nuk mund të zbulohen në një film. Përjashtimet janë: Ju keni simptoma nervore , stenozë kurrizore, ose - bazuar në historinë tuaj dhe provimin fizik - mjeku mendon se një problem serioz shëndetësor është duke shkaktuar dhimbjen tuaj. Një tjetër arsye për testet e diagnostikimit të imazhit mund të jetë nëse mjeku juaj ju kërkon të konsideroni kirurgji ose një injeksion kurrizore.
Potenciali për përdorimin e tepruar të testeve të imazhit është e vërtetë. Një studim i vitit 2011 zbuloi se marrja e testeve të tilla për dhimbje të ulët mbrapa nuk ndihmonte pacientët të ndiheshin më mirë ose të bënin më shumë, krahasuar me kujdesin klinik që nuk përfshinte këto teste. Përsa i përket gjetjes së problemeve të rënda themelore për dhimbjen e shpinës, rezultatet e studimit treguan se mos marrja e një prove të imazhit nga bat nuk bënë asgjë për të penguar mjekët nga identifikimi i kushteve të tilla shëndetësore në ata që nuk ishin në rrezik për ta.
Si rezultat i gjetjeve të tyre, autorët e studimit kanë arritur në përfundimin se mjekët klinikë duhet të "përmbahen nga imazhi rutinë, imunitar i menjëhershëm në pacientët e kujdesit parësor me LBP jo-specifike, akute ose subakute dhe asnjë indikacion i kushteve serioze themelore".
> Burimi:
> Andersen J. A është imazh i menjëhershëm i rëndësishëm në menaxhimin e dhimbjes së ulët mbrapa? J Athl Train. Jan-shkurt 2011. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21214357
Chou R, Qaseem A, Snow V, Casey D, Cross JT Jr, Shekelle P, Owens DK, Nënkomiteti i Vlerësimit të Efikasitetit Klinik të Kolegjit Amerikan të Mjekëve, Kolegji Amerikan i Mjekëve, Diagnoza dhe trajtimi i dhimbjes së shpinës: një udhëzues i përbashkët klinik i praktikës nga Kolegji Amerikan i Mjekëve dhe Shoqëria Amerikane e Pain. Ann Intern Med. Tetor 2007. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17909209
> Fritz, JM, Delitto, A., Erhard, RE. Krahasimi i terapisë fizike bazuar në klasifikim me terapi bazuar në udhëzimet e praktikave klinike për pacientët me dhimbje akute të ulët mbrapa: një gjyq klinik randomizuar. Shpinë. Korrik 2003.
Dhimbje prapa, akute, të ulëta. Dëshmi klinike BMJ. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12838091
Konsorciumi i Përmirësimit të Cilësisë në Michigan. Menaxhimi i dhimbjes akute të ulët mbrapa. Southfield (MI): Konsorciumi i Përmirësimit të Cilësisë në Michigan; Mars 2008. http://mqic.org/pdf/mqic_management_of_acute_low_back_pain_cpg.pdf