Një nga ankesat më të shpeshta shëndetësore, nëse dikush ka hepatit ose jo, është shëndetësor i dobët i sistemit të tretjes. Një sistem i tretur i tretjes shpesh nxitet nga rënia e enzimeve, të cilat, kur dikush është me një gjendje të padëshirueshme, do të zvogëlonte kapacitetin për të absorbuar lëndë ushqyese që supozohet të jenë komponentë të dobishëm të gjithë trupit.
Kjo më pas çon në një status të dobët ushqimor, i cili përfundimisht mund të përkeqësojë sëmundje të tilla si hepatiti. Prandaj, është shumë e rëndësishme për pacientët e hepatitit të marrin në konsideratë mbajtjen e një sistemi të shëndetshëm të tretjes, si dhe të kuptuarit e gjallërive të shëndetit të duhur të tretjes.
Meqenëse një nga shkaqet më të padëshirueshme të dështimit të sistemit të tretjes është kthimi i efikasitetit enzimatik, është gjithashtu e nevojshme të njihet dobia e gjendjes së mirë enzimatike në sistemin tonë të tretjes. Një trakt i shëndoshë i GI përdor enzime për të prishur ushqimet e gëlltitura dhe jep lëndë ushqyese që absorbohen lehtë në qarkullimin e gjakut. Sistemi i tretjes, ku pjesa e mëlçisë është pjesë e, ka baktere të domosdoshme për lëvizjen e duhur të zorrëve, absorbimin dhe prodhimin e vitaminave në organe.
Bota e Enzymes
Pepsina është një nga enzimat kryesore digjestive që nevojiten për tretje të duhur. Pepsina ndihmon në thyerjen e proteinës dhe konvertohet në peptide në stomak.
Trypsina, nga ana tjetër, është një enzimë e sekretuar nga pankreasi në duodenumin që konverton peptidet në aminoacide. Shfrytëzimet e trypsin nxisin veprimin e kimotripsinës, e cila gjithashtu thyen proteinat. Një tjetër grup enzimë i sekretuar nga pankreasi është i varur nga proteazat - enzimat që ndryshojnë proteinat e pranishme në ushqim në aminoacidet.
Pështymë e prodhuar nga gjëndrat e pështymës gjithashtu prodhon një enzimë të quajtur amilazë, e cila është gjithashtu e pranishme në pankreas; ajo transfigures karbohidratet në sheqerna të thjeshta sa më shpejt grub është lubrifikuar nga pështymë në gojë. Lipaza është një tjetër enzimë që sekretohet si nga pështymë dhe pankreasi. Lipaza ndihmon në thyerjen e lipideve ose yndyrnave në komponente funksionale. Për më tepër, laktozë ose sheqeri i qumështit është i fragmentuar poshtë nga lactase - një enzimë e sekretuar nga bulwarks e zorrëve të vogla.
Celuloza, e cila prodhohet nga bakteret e mira që jetojnë në zorrë ose në kanalin ushqimor, ndihmon në tretjen e celulozës dhe ushqyesve të tjerë që rrjedhin kryesisht nga ushqimet me bazë bimore. Enzimat dhe lëngjet e tjera të ndihmon tretjen e ushqimit qëndrojnë vendimtare për konvertimin e molekulave ushqimore në lëndë ushqyese absorbuese. Bakteret "të mira", të njohura edhe si flora e gjigantit ose probiotikët që banojnë në zorrë, janë mikroorganizma miqësore që intensifikojnë aftësinë e zorrëve për të shtypur bakteret patogjene ose të këqija dhe për të stimuluar sistemin imunitar. Probiotikët gjithashtu ekzistojnë në disa artikuj ushqimorë. Disa prej tyre janë produkte të qumështit të fermentuar si kos, djathë dhe dhallë, perime të thartuara, salcë soje dhe miso të cilat janë të gjitha mallrat e fermentuara të sojës.
Edhe gjurmuesit e fermentuar natyrisht kanë probiotikë të pranishëm.
Megjithatë, nuk ka asnjë mënyrë për të eliminuar të gjitha bakteret e këqija në trup dhe vetëm të lënë të gjitha bakteret e mira në të. Megjithatë, ekzistojnë teknika për të përmirësuar shëndetin e traktit GI për të lehtësuar shqetësimet e ndjerë nga pacienti i hepatitit dhe për të rritur imunitetin e trupit. Probiotikët veprojnë si baktere balancuese për të kapërcyer përfundimet negative të baktereve të pashmangshme të këqija, të cilat mund të jenë akumuluar nga ushqimet e sëmura. Në thelb, probiotics neutralizojnë toksinat e pranishme në sistemin e tretjes dhe mbajnë gjurmët e GI nga radikalet e lira të njohura për të ngrirë efikasitetin e sistemit të tretjes.
Një vështrim në Mëlçinë
Mëlçia vlerësohet gjerësisht si organi më i madh i brendshëm i trupit. Lëkura është organi më i madh, por kjo është e jashtme. Mëlçia ka role të ndryshme dhe është një fetë vitale e trupit. Ajo gjithashtu luan një rol kryesor në metabolizmin dhe procesin e tretjes. Mëlçia ruan glikogjenin - një zinxhir shumë të degëzuar të glukozës që funksionon si burimi i dytë primar i paketimit të energjisë. Mëlçia gjithashtu transporton ushqyesit në të gjithë trupin. Ajo bën një hidhur, të verdhë në kafe ose të gjelbër të lëngut të verdhë të quajtur biliare. Epshi po sekretohet në zorrën e vogël, veçanërisht në duodenumin, që ndihmon tretjen dhe thithjen e lipideve, duke përfshirë yndyrnat.
Epidemi depozitohet në fshikëz e tëmthit, i cili është një organ në formë dardhe që qëndron prapa në pjesën e pasme të mëlçisë, pasi është nxjerrë nga mëlçia dhe transportohet rregullisht në zorrë të hollë. Stimulimi i transportimit të barkut nga fshikëza e tëmthit në zorrën e vogël nxirret kur ka një mbërritje të ushqimeve yndyrore në skemën e tretjes. Për më tepër, epshi i tepërt është duke u ricikluar nga fshikëza e tëmthit për të qenë në gjendje të ripërdoren për tretjen e ushqimit të tjerë pasues. Pancreatia, nga ana tjetër, është përgjegjës për prodhimin e lëngjeve pankreatike që përmbajnë enzima të ndryshme të dëshiruara për tretje: trysinë për shkatërrimin e proteinave, amilazën për niseshte dhe lipazën për rrëzimin e yndyrave. Këto enzime kalojnë nëpër dhe ndihmojnë zorrën e vogël në metabolizimin e mëtejshëm të ushqimit, teksa shkon në zorrë të trashë.
burimet:
Kararli TT. Krahasimi i anatomisë gastrointestinale, fiziologjisë dhe biokimisë së njerëzve dhe kafshëve laboratorike të përdorura zakonisht. Biopharm Droga Dispos. 1995 Jul; 16 (5): 351-80.
Ménard D. Zhvillimi Funksional i Traktit Gastrointestinal Njerëzor: Mekanizmat Rregullatorë të Ndërmjetësimit të Faktorëve të Hormonit dhe të Rritjes. Mund J Gastroenterol. 2004 Jan; 18 (1): 39-44.