Vdekja na bën shumë të pakëndshme dhe shpesh na lë në një humbje për fjalët para, gjatë ose pas një funerali ose shërbimi përkujtimor. Më poshtë do të gjeni tre shprehje kuptimplotë dhe ngazëllyese të simpatisë për t'ju ndihmuar të shprehni sinqerisht ngushëllimet tuaja dhe të ofroni ngushëllim të vërtetë për dikë që ka pikëlluar vdekjen e një të afërmi ose të një shoku.
Çfarë e doni shumë për të?
Për fat të keq, shumica e shprehjeve të simpatisë zakonisht shprehin para, gjatë ose pas një funerali ose shërbimi përkujtimor - të tilla si "Më vjen keq për humbjen tuaj", "Ai është në një vend më të mirë", "Koha shëron të gjitha plagët" fjalë të këtij lloji - u ofrojnë të varfërve të vegjël në rrugën e ngushëllimit kuptimplotë (dhe madje mund të jenë të padobishëm).
Deklaratat e këtij lloji nuk kërkojnë përgjigje dhe prandaj shpesh thjesht e bëjnë personin që u ofrohet atyre të ndjehen më mirë duke u thënë "diçka" dhe kapërcimin e ngathtësisë që kuptojmë me të kuptuar kur ballafaqohet me vdekjen.
Përveç kësaj, komentet e ngushta si kjo mund të krijojnë pa dashje ndjenjën se të vdekurit nuk duhet të flasin për të ndjerin, sepse askush tjetër me sa duket nuk dëshiron dhe se ai ose ajo duhet të "lëvizë" sa më shpejt që të jetë e mundur.
Ndërsa në përgjithësi nuk është e përshtatshme për të pyetur kur qëndron në vijën e marrjes në një varr / vajtje funerale , duke kërkuar një gënjeshtër për të ndarë mendimet, ndjenjat dhe kujtimet e tij për të vdekurit në një kohë të përshtatshme mund të provojë katarzinë. Vdekja përfundon një jetë, jo një marrëdhënie dhe ata që ballafaqohen me humbjen e përhershme të një personi të afërt do të mirëpresin mundësinë për të ndarë lirisht emocionet dhe kujtimet e tyre me një dëgjues të kujdesshëm dhe dashamirës - edhe nëse kjo shkakton disa lot.
Unë të dua
Ndërsa përbën vetëm tre fjalë të pakta, disa deklarata të tjera në historinë njerëzore kanë zotëruar aftësinë për të ndikuar rrënjësisht ndjenjat dhe kursin e ardhshëm të një personi, një çifti apo edhe kombesh të tëra. Fuqia e "Unë të dua" qëndron para së gjithash në gjithçka që nuk është thënë, por e nënkuptuar në vetë frazën dhe si e perceptojmë kuptimin e saj, të tilla si, "Unë të vlerësoj mbi të gjithë të tjerët", "Lumturia juaj ka rëndësi për mua" jo vetëm "dhe" Unë jam këtu për ju "(mes konotacioneve dhe interpretimeve të panumërta të tjera).
Për shkak se njerëzit shpesh ndihen të izoluar nga pikëllimi, dëgjimi "Unë të dua" mund të japë një kujtesë shumë të nevojshme, pozitive që ai ose ajo nuk duhet të ndihet vetëm gjatë kësaj kohe të vështirë dhe se dikush kujdeset për lumturinë e tij dhe është gati të ofrojë rehati dhe mbështetje në ditët, javët dhe muajt e ardhshëm.
Kalo fjalët tërësisht
Shumë njerëz përpiqen të gjejnë "fjalët e përsosura" për t'i thënë një dikujt që e pikëllon vdekjen e një të dashur sikur ekziston një frazë ose shprehje magjike që mund të fshijë në një farë mënyre dhimbjen e humbjes dhe t'i lehtësonte ditët, javët dhe muajt përpara. Realiteti, megjithatë, është se hidhërimi nuk është kurrë pa dhimbje dhe, më shumë se sa ka gjasa, të vdekurit nuk do të kujtojnë më vonë ndonjë gjë që ju thoni gjatë menjëhershëm të vdekjes dhe funeralit. (Mos e merrni personalisht!)
Ajo që ai ose ajo me siguri do të gjejë ngushëlluese gjatë kësaj kohe të vështirë, megjithatë, dhe mund të kujtohet më vonë, është shprehja e paarsyeshme fizike e simpatisë, kujdesit dhe dashurisë suaj. Mbaj dorën e tij ose të saj; jepni një përqafim të ngrohtë; ofroni një ind ose një shami të pastër nëse është e nevojshme; shikoni atë ose të saj në sy për të përcjellë ndjenjat tuaja pa fjalë; pushoni një dorë në krahun ose shpatullën e tij ose të saj, ose lejoni vetveten të qajë hapur ose të përjetoni trishtimin dhe pikëllimin që ndieni.
Vdekja është përgjithmonë dhe paraqet një realitet të vështirë, të padëshiruar, që kërkon kohë që të vdekurit të pranojnë dhe integrohen në jetën e tyre duke ecur përpara. Besoni se do të ketë mjaft kohë përpara për të folur dhe, për momentin, vetëm të ofroni dhuratën e çmuar të kuptimit tuaj të heshtur, mbështetjes dhe pranisë fizike në një pikëllim.