Vetëm një test i gjakut nuk mjafton
Shumica prej nesh e dinë që ne duhet të kemi një kontroll vjetor, por a jemi në të vërtetë ta bëjmë? Nëse e kemi një çdo vit, ae kuptojmë nëse është e plotë? Dhe ae kuptojmë testet dhe ekzaminimet që po bëjmë? Shumica prej nesh do të përgjigjen "jo" për të paktën një nga këto pyetje.
Megjithatë, nuk ka justifikim për të mos pasur një provim të plotë vjetor. Medicare tani mbulon shumë nga testet që duhet të bëhen gjatë kontrollit tuaj vjetor.
Testet rutinore për të gjithë
Ka disa ekzaminime që secili duhet t'i nënshtrohet çdo viti. Në varësi të shënuesve dhe simptomave specifike që ju mund të ekspozoni, duke pasur një vit në vit bazë për të krahasuar numrat tuaj, mund të jetë një përfitim i madh për të hyrë në rrënjën e çdo problemi mjekësor. Testet rutinë që të gjithë duhet t'i nënshtrohen përfshijnë:
- Presioni i gjakut: Tensioni juaj i gjakut duhet të kontrollohet gjatë çdo vizite tek mjeku juaj. Kontrolli në kontrollin tuaj vjetor do të vendosë një bazë.
- Lartësia: Humbja e madhe e lartësisë mund të tregojë përshpejtimin e osteoporozës . Lartësia humbet si rezultat i shtypjes së palcës kurrizore.
- Pesha: Humbje të konsiderueshme në peshë ose fitim pa u përpjekur mund të nënkuptojë probleme serioze shëndetësore. Rritja e peshës mund të nënkuptojë mbajtjen e lëngjeve ose ndoshta zemrën, mëlçinë ose sëmundjen e veshkave. Humbja e peshës mund të tregojë infeksion ose kancer.
- Puna e gjakut: Puna vjetore e gjakut duhet të përfshijë numërimin e gjakut për të përjashtuar problemet e gjakderdhjes, nivelet e glukozës për të zbuluar diabetin , testet e funksionit të tiroides për të përjashtuar ndonjë çrregullim tiroide dhe numërimin e elektroliteve në gjak, të cilat mund të zbulojnë problemet e veshkave dhe problemet e hershme të zemrës. Mjeku juaj mund të kontrollojë disa laboratorë shtesë varësisht nga historia juaj personale dhe familjare.
- EKG: Rekomandohet që një ECG bazë të bëhet për meshkujt dhe femrat rreth moshës 50 vjeç. Kjo duhet të bëhet së paku çdo dy deri në tre vjet, ose më shpesh nëse është e nevojshme.
- Testimi i gjakut me fekalë fekal: Ky test duhet të bëhet edhe në vit. Gjaku në stol mund të jetë një tregues i hershëm i kancerit kolorektal .
- Sigmoidoskopi fleksibël / kolonoskopia: Rekomandimi është që çdo siguri të bëhet çdo katër vjet ose një kolonoskopë çdo dy vjet për këdo që ka një rrezik më të lartë të kancerit kolorektal.
Ekzaminimet vjetore, edhe kur ndiheni të shëndetshëm, janë vendimtare për të vlerësuar rrezikun tonë për problemet e ardhshme, mund të inkurajoni një mënyrë jetese më të shëndetshme, ju mundëson të ndërtoni një marrëdhënie me mjekun tuaj, përditësoni çdo vaksinim dhe natyrisht, ekranin për çdo çështje shëndetësore që mund të keni për momentin.
Testimet sipas gjinisë
Në varësi të faktit nëse jeni mashkull apo femër, mund të keni edhe prova shtesë që duhet t'i nënshtroheni.
Për gra
- Mamografia: Gratë mbi 50 vjeç duhet të kenë një kontroll të rregullt dhe shumë ekspertë besojnë se mamografia rutinore duhet të fillojë në moshën 40 vjeç. Gratë midis 40 dhe 50 vjeç duhet të diskutojnë pro dhe kundrat e mamografive të rregullta të shqyrtimit me mjekët e tyre. Gjatë kontrollit, mjeku duhet të kryejë një provim të gjirit klinik. Duhet të bëhen edhe provime mujore të gjirit të gjirit , dhe ju mund të mësoni këtë teknikë gjatë kontrollit tuaj vjetor.
- Pap Testimi dhe Pelvic Exam: Ky test duhet të bëhet çdo tre vjet, ose në vit në rast rreziku më të lartë për kancerin e qafës së mitrës ose të vaginës.
- Matja e masës kockore: Nuk ka standard për shpeshtësinë e këtij provimi. Gratë me një histori familjare ose personale që i vendos ata në rrezik më të lartë të osteoporozës duhet të kenë këtë provë.
Për burrat
- Provimi i prostatës: Duke parë në moshën 50 vjeç, një burrë duhet të ketë një provim dixhital të prostatës së tij. Mjeku përdor një gisht të veshur me gisht në rektum për të përcaktuar nëse ka ndonjë zgjerim të prostatës. Zgjerimi mund të tregojë zgjerimin e mirë apo edhe kancerin.
- Antigjen specifik prostatës (PSA): Antigjeni specifik i prostatës është një test gjaku që mund të tregojë kancerin e prostatës. Nëse niveli është i lartë, mund të jetë e nevojshme një biopsi e prostatës. Shqyrtimi rutinor i PSA rekomandohet nga disa mjekë, por jo nga të tjerët. Meshkujt mbi moshën 50 vjeç duhet të diskutojnë pro dhe kundrat e skanimit të PSA me mjekët e tyre.
Trajtimi i shqetësimeve të tjera shëndetësore
Në një kontroll, ju duhet gjithashtu të rishikoni të gjitha medikamentet me mjekun tuaj, madje edhe medikamente pa kontraktor.
Ju duhet të diskutoni gjithashtu për të pasur një shtënë të gripit. Nëse vaksina e gripit nuk është ende e disponueshme gjatë provimit tuaj, bëni një ndjekje për këtë.
Nëse jeni diabetik, mjeku juaj duhet të shqyrtojë këmbët tuaja dhe të urdhërojë teste shtesë për sheqerin tuaj në gjak. Kontrollimi juaj vjetor është gjithashtu koha për të diskutuar mbi problemet emocionale që keni. Nëse ndiheni i trishtuar ose nuk keni energji, tregoni mjekut tuaj. Shëndeti juaj emocional është po aq i rëndësishëm sa shëndeti juaj fizik.