Ndotja e pakontrolluar e zhurmës mund të përkeqësojë demencën
Pothuajse çdokush mund të gjejë se ndotja e zhurmës pengon paqen e mendjes gjatë ditës dhe fle gjatë natës. Megjithatë, për ata që jetojnë me çmenduri, zhurma e pakontrolluar mund të përkeqësojë ndjeshëm simptomat e tyre. Çfarë duhet të dini për ndikimin e ndotjes së zhurmës së njerëzve me çmenduri, si dhe mënyrat për të zvogëluar zhurmën në ambientet e kujdesit afatgjatë?
Ndotja e Zhurmave dhe Njerëzit me Dementia
Demenca është një sëmundje që prek kujtesën afatshkurtër dhe ndërhyn në aftësinë për të komunikuar. Drejtorët e veprimtarisë në mjediset e kujdesit afatgjatë për njerëzit me çmenduri e dinë se ata mund të kenë nevojë t'i përgjigjen të njëjtën pyetje pa pushim. Ata gjithashtu e dinë se është e rëndësishme t'i ndihmosh këta njerëz, pasi është e vështirë të identifikosh atë që po përpiqen të shprehin. Shpesh mjediset e kujdesit afatgjatë e bëjnë problemin më keq për shkak të zhurmës së ambientit. Reduktimi i zhurmës në objektet e kujdesit afatgjatë është i rëndësishëm për mirëqenien e banorëve.
Tingujt brenda një komuniteti të kujdesit afatgjatë, duke përfshirë zhurmën dhe gjuhën e krijuar nga stafi, mund të krijojnë në të vërtetë probleme shtesë gjuhësore për personin me çmenduri. Si zhurma e ditës dhe zhurma e natës paraqesin probleme.
Zhurma dhe pezullimi i gjumit gjatë natës
Zhurmat në një ambient të kujdesit mund të pengojnë ndjeshëm gjumin dhe studimet tregojnë se kjo mund të ketë efekte negative tek njerëzit që jetojnë atje.
Një studim i Universitetit të Harvardit zbuloi se zhurma brenda një njësie të kujdesit pengon gjumin që mund të rrisë problemet e kujtesës së bashku me çështjet e tjera shëndetësore. Tingujt e shkëputur mund të përfshijnë alarme elektronike , hapat e stafit, bisedat e stafit, sistemet paging lart , makinat e akullit, karrocat e rrotullimit dhe shumë më tepër.
Përveç kësaj, televizorët, radiot dhe madje edhe muzika që luhet në volum të ulët afër një pëshpëritjeje mund të shkaktojnë ndërprerje gjumi.
Shqetësimet e Zhurmës dhe Ditës në Njerëzit me Dementia
Zvogëlimi i zhurmës është gjithashtu kritik për banorët me dementinë gjatë ditës. Kjo nuk është për t'u habitur, sepse dihet se ndotja e zhurmave është e vështirë edhe për ata që nuk kanë çmenduri.
Njerëzit me dhe pa demencë mund të shpërqendrohen kur dëgjojnë vetëm pjesët e një bisede dyanësh. Është më e vështirë të përqendrohesh kur dëgjosh gjysmën e një bisede në krahasim me heshtjen, monologun ose një bisedë të plotë të dyanshme.
TV, bisedat e stafit, alarmet dhe zhurmat e tjera mund të shkëpusin banorët nga aktivitetet dhe nga ngrënia. Përveç kësaj, një banor me çmenduri që nuk mund të kujtojë fjalën 'gjalpë' për patatet e tyre ose të thotë: "Nuk më pëlqen misri i kremtuar" do të gjej frustrime shtesë kur përpiqen të shprehin veten. Këta banorë të njëjtë përballen me trurin e tyre duke u përpjekur të kujtojnë një fjalë, ndërkohë që po i zgjidhin tingujt e televizorit, bisedën e stafit rreth planeve të fundjavës, alarmin e banorëve të ulur pranë tyre dhe shumë më tepër.
Metodat për zvogëlimin e ndotjes së zhurmave në mjediset e kujdesit afatgjatë
Për fat të mirë, ndotja e zhurmës nuk është vetëm një diskutim akademik dhe disa qendra mjekësore po kërkojnë mënyra për të zvogëluar zhurmën e ambientit.
Qendra Mjekësore e Universitetit Rush në Çikago shtoi pllaka izoluese të thata dhe pllakave akustike në dhomat e pacientëve, korridoret e zbukuruara, dhe ndezje të ndezura automatikisht gjatë natës. Ky ndryshim ndriçimi shkaktoi që punëtorët të ulnin automatikisht zërat e tyre.
Ata gjithashtu ndryshuan në një sistem paging infermieri që shkoi drejtpërdrejt në telefonin celular të infermiereve dhe krijoi një sistem tjetër që fikmon alarmet e monitorimit të pacientit sapo një infermiere të hyjë në dhomë.
Rezultati ishte përmirësimi i gjumit dhe humor për pacientët.
Metodat Çdo pajisje mund të përdorë për të zvogëluar ndotjen e zhurmës
Ka shumë gjëra që mund të bëhen për të zvogëluar zhurmën e mjedisit në një strukturë afatgjatë të kujdesit.
Duke e zbatuar këtë në jetë në një komunitet të daljes në pension dhe veçanërisht në njësinë e çmendurisë, drejtorët e aktivitetit:
- Nevoja për të përkujtuar stafin e tyre se TV duhet të fiket gjatë ngrënies dhe jashtë gjatë programeve të aktivitetit në mënyrë që banorët të përqëndrohen dhe të shijojnë ushqimin dhe aktivitetin.
- Personeli që ndihmon banorët me ngrënie duhet të mbajë bisedat e tyre ndërmjet tyre dhe banorit, jo ndërmjet anëtarëve të stafit dhe duke injoruar banorin.
Një komunitet i daljes në pension zbuloi se ata përmirësuan nivelin e kënaqësisë dhe disponimin e banorëve thjesht duke pasur të gjithë stafin e veshur me këpucë të qeta dhe jo të qarta. Si Simon dhe Garfunkel na thanë në këngë kaq shumë vite më parë, ka bukurinë në tingujt e heshtjes.
Disa zhurma mund të jenë të dobishme
Ka tinguj që ndihmojnë banorët me çmenduri. Makinat e zhurmave të bardha mund të qetësojnë banorët në fund të ditës. Muzika qetësuese dhe dritat e zbehtë mund të lehtësojnë banorët që shqetësohen gjatë kohës së perëndimit.
Linja e poshtme për reduktimin e zhurmës në objektet e LTC për njerëzit me demence
Ne e dimë se zhurma në një institucion të kujdesit mund të ndikojë vetëm për këdo, dhe situata mund të jetë shumë më keq për ata me çmenduri. Zhurma mund të ndërhyjë në aktivitetet normale gjatë ditës, si të hahet dhe të prishin gjumin gjatë natës. Për fat të mirë, ka shumë masa të thjeshta që drejtuesit e stafit dhe aktivitetit mund të ndërmarrin për të përmirësuar ndotjen e zhurmës në mjediset e kujdesit afatgjatë për njerëzit me çmenduri.
Nëse jeni anëtar i familjes, mos kini frikë të flisni. Koncepti i ndotjes së zhurmës që ndërhyn me mirëqenien është relativisht i ri. Nëse hezitoni të flisni, mbani në mend se këto ndryshime mund të ndihmojnë jo vetëm të dashurit tuaj por edhe të gjithë ata që jetojnë në qendrën e kujdesit.
Zvogëlimi i ndotjes së zhurmës është vetëm një mënyrë që stafi dhe anëtarët e familjes mund të sigurojnë një mjedis të sigurt, të kujdesshëm dhe të ulët të stresit. Shikoni disa nga mënyrat e tjera që ju mund të përmirësoni cilësinë e jetës për njerëzit me çmenduri .
> Burimi:
> Brown, J., Fawzi, W., dhe A. Shah. Mjediset me Nivel të Ulët: Zvogëlimi i Nivelit të Zhurmave në Vazhdimësinë e Kujdesit. Raportet e përmirësimit të cilësisë së BMJ . 2016. 5 (1): u207447.w4214.
> Buxton, O., Ellenbogen, J., Wang, W. et al. Ndërprerja e gjumit për shkak të zhurmave në spitale: Një vlerësim i mundshëm. Analet e Mjekësisë së Brendshme . 2012. 157 (3): 170.
> Lin, L., Weng, S., Wu, H. et al. Efektet e zhurmës së bardhë në sjelljet e shqetësuara, Statusi mendor, një aktivitet i përditshëm në të rriturit me demtime. Gazeta e Hulumtimit Infermieror . 2017 13 korrik (Epub para print).