Si të zvogëlohet dhimbja intramuskulare dhe nënlëkurore

5 Mënyra për të ndihmuar zvogëlimin e dhimbjeve të nënlëkurës dhe intramuskularit të injektimit

Le të përballen me atë: Askush nuk i pëlqen të injektohen dhe ta bëjnë vetë mund të jenë edhe më të ashpra. Frika e dhimbjes dhe pamja e një gjilpëre , pa marrë parasysh sa e madhe, mund të jetë frikësuese për shumicën e njerëzve. Nëse jeni duke marrë trajtim për shterpësi, do të keni mundësi të jepni injeksione të përditshme. Me disa njohuri dhe praktikë paraprake, injeksioni juaj ditor mund të bëhet shumë më i lehtë.

Këtu janë 5 këshilla për të zvogëluar dhimbjen që lidhet me injeksione në shtëpi të pjellorisë.

1 -

Numb Area

Nëse jeni të prirur për bruises dhe dhimbje, ju mund të përdorni akull ose një paketë akulli për të mpirë faqen e injektimit për disa minuta përpara se të injektoni vetveten. Sigurohuni që të pastroni zonën me një jastëk alkooli më pas. Nëse ende përjetoni dhimbje të konsiderueshme pavarësisht pyetjes, mund të jeni në gjendje të përdorni një krem ​​mpirë. Disa kremra të mpiksura janë në dispozicion në banak, por sigurohuni që të kontrolloni me mjekun tuaj përpara se të inkorporoni një krem ​​mpirë në rutinën tuaj.

2 -

Injeksione intramuskulare? Merrni Pozicionin

Tensing up nuk do të bëjë injektimin veten më të lehtë, kështu që pozicioni veten në një mënyrë që zvogëlon tensionin në muskujt tuaj. Ju mund të keni nevojë të shtriheni ose të përkuleni mbi tryezë, por një muskul i relaksuar do të dëmtojë shumë më pak se një i tensionuar.

Një injeksion intramuskular është dhënë në muskujt nën atë shtresë yndyrore dhe mund të jetë pak më e komplikuar sesa llojet e tjera të injektimit.

Katër vende mund të përdoren për të dhënë një injeksion intramuskular. Zgjedhja e zonës së duhur është e nevojshme për thithjen e duhur të ilaçit dhe shmangien e lëndimeve. Përdorni një faqe në trupin tuaj që ka një muskul të madh, lehtësisht të dukshëm dhe ka pak inde yndyrore që mbulojnë atë si mollaqe, kofshë, hip ose krahun e sipërm.

Sigurohuni që të tronditni muskujt para se të bëni injektimin për të siguruar që muskujt të mund të mbështesin ilaçet që po dorëzohen. Nëse vëreni bruises ose dhimbje, rrotulloje faqen tuaj të injektimit. Një vend mund të jetë më i lehtë se të tjerët, por rotacioni mund të ndihmojë në zvogëlimin e çdo dhimbje, tensioni ose zhgënjimi që mund të përjetoni.

më shumë

3 -

Injeksioni nën lëkurë? Zgjidhni vendin më të mirë

Nënlkurja nënkupton vetëm nën lëkurën, në indin yndyror që shtrihet mes lëkurës suaj dhe muskujve nën të.

Zgjidhni një faqe që ka pak yndyrë shtesë. Nëse stomaku juaj është shumë i dobët, provoni të injektojnë në kofshët tuaja. Nëse kofshët tuaja janë të vogla, provoni të jepni injeksionin në stomakun tuaj. Ashtu si me injeksione intramuskulare, provoni të rrotulloni faqen tuaj të injektimit nëse keni dhimbje ose bruises me injeksione të përsëritura.

më shumë

4 -

Mbajeni qëllimin në mendje

Nëse injeksioni juaj i përditshëm bëhet i vështirë ose i lodhshëm, mendoni se pse po merrni medikamentet. Nëse kjo është për shkak se po përpiqeni të mbeteni shtatzënë ose të luftoni një sëmundje, duke e mbajtur qëllimin tuaj në mendje, mund të ndihmojë në lehtësimin e çdo frike apo ankthi që mund të përjetoni. Kujtimi i arsyes mund t'ju ndihmojë gjithashtu të mbani ndonjë shqetësim që mund të ndjeheni në perspektivë. Mos harroni, trajtimet e fertilitetit nuk janë përgjithmonë.

5 -

E di kur të kërkosh ndihmë

Nëse nuk mund të injektoheni ose jeni duke pasur një kohë të vështirë me disa faqe të injektimit, a keni dikush tjetër, si partneri juaj, ta administrojë injektimin për ju. Nëse kjo nuk është e mundur, kërkoni zyrën e mjekut tuaj për një tutorial. Ulur poshtë dhe duke punuar me një profesionist të kujdesit shëndetësor për t'ju treguar se mënyra më e mirë për të injektuar veten mund të bëjë një ndryshim të madh. Ndonjëherë, pavarësisht nga të gjitha përpjekjet tona, vetë injektimi nuk është i mundur. Mos u mërzitni për këtë - shumë njerëz nuk janë në gjendje të injektojnë veten.