N-acetilcistein, i njohur thjesht si NAC, është një antioksidant i fuqishëm që mund të ofrojë ndihmë për gratë që vuajnë nga sindroma ovarian polycystic (PCOS). Njohur në Evropë për dekada si një shtojcë imunitare dhe si një trajtim popullor për bronkit, NAC po del si një trajtim integrues premtues për gratë që vuajnë nga komplikimet e PCOS. Këtu janë pesë përfitime të mëdha të NAC për gratë me gjendjen.
Nxit Fertilitetin
Për rreth 70 për qind të grave me PCOS që vuajnë nga infertiliteti , NAC mund të ofrojë disa shpresa. Një përmbledhje sistematike dhe meta-analiza e publikuar në Journal of Obstetrics and Gynecology shikuar në përfitimet e NAC në tetë gjyqet randomized kontrolluar që përfshin 910 gra me PCOS. Shqyrtimi tregoi se NAC siguroi përmirësime të dukshme për përmirësimin e ovulacionit, shtatzënisë dhe shkallës së lindjes së gjallë në krahasim me një placebo.
NAC është treguar të ketë përfitime të ngjashme me metformin për përmirësimin e nivelit të shtatzënisë, ovulacioneve spontane dhe përmirësimin e rregullsisë menstruale në gratë me PCOS.
Për gratë që janë rezistente ndaj clomid, NAC mund të ndihmojë për të përmirësuar pjellorinë e tyre gjithashtu. Në një studim të publikuar në Gazetën Europiane të Obstetrikës, Gjinekologjisë dhe Biologjisë Riprodhuese zbuloi se përdoruesit e NAC kishin një normë nëntë herë më të lartë të ovulacionit dhe një normë pesë herë më të lartë të shtatzënisë në gratë rezistente ndaj klomidit krahasuar me një placebo.
Përmirëson Rezistencën ndaj Insulinës
NAC po shfaqet si një mundësi premtuese për gratë me PCOS për të përmirësuar nivelet e tyre të insulinës. Një veprim i rëndësishëm i NAC është mbrojtja e receptorëve të insulinës dhe ndikimi i sekretimit të aktivitetit të receptorit të insulinës nga qelizat e pankreasit. Si rezultat, NAC mund të përmirësojë rezistencën ndaj insulinës.
Edhe pse nuk është miratuar nga FDA për përdorimin e saj, metformina mbetet një ilaç i përshkruar zakonisht për të ndihmuar gratë me PCOS që kanë rezistencë ndaj insulinës. Disa studime kanë krahasuar NAC dhe metformin në gratë me PCOS. Gratë që morën NAC treguan rezultate të ngjashme me metformin për përmirësimin e rezistencës së insulinës, si dhe uljen e niveleve të kolesterolit dhe pa përjetuar efektet anësore të përbashkëta gastrointestinale që mund të shkaktojnë metformin.
Rivendos Bilanci i hormoneve
Një përfitim i habitshëm i NAC është se ka potencial për të ulur nivelet e androgjenit dhe për të rregulluar ciklet menstruale . Në studimin e tyre, Oner dhe kolegët randomized gratë me PCOS për të marrë metformin (500 mg, tre herë në ditë) ose NAC (600 mg tri herë në ditë) për 24 javë. Të dy trajtimet rezultuan në ulje të ndjeshme në rezultatin e hirsutizmit, testosteronit të lirë dhe parregullsive menstruale.
Lufton inflamimin
Gratë me PCOS kanë treguar se kanë nivele më të larta të stresit oksidativ se gratë pa PCOS. Nivelet e larta të stresit oksidativ mund të dëmtojnë qelizat dhe të nxisin inflamacionin, i cili përkeqëson aspektet metabolike të PCOS. Si një antioksidant i fuqishëm, NAC punon për të luftuar stresin oksidativ dhe për të zvogëluar inflamacionin.
Ndihmon mëlçinë
Ndonjëherë gratë me PCOS zhvillojnë sëmundje jo alkolike të mëlçisë yndyrore .
Ky lloj i sëmundjes së mëlçisë yndyrore mund të rezultojë nga nivelet e larta të insulinës dhe triglicerideve dhe mund të përmbyset me modifikimet në dietën tuaj.
NAC ka treguar të ndihmojë në përmirësimin e mëlçisë yndyrore në gratë me PCOS. Një studim i publikuar në Hepatitis Monthly tregoi se gratë me PCOS të cilët u trajtuan me NAC (1200 mg / në ditë) për tre muaj treguan një përmirësim të ndjeshëm në uljen e testeve të funksionit të mëlçisë, shënjat e mëlçisë yndyrore.
Në përgjithësi, NAC është një shtojcë dietetike e mirë e toleruar që ofron përfitime të shumta për gratë me PCOS. Nëse jeni i interesuar në provimin e NAC për të parë nëse ajo do t'ju ndihmojë të merrni me barrë ose të zvogëloni disa nga pasojat metabolike të PCOS si mëlçia yndyrore dhe rezistenca e insulinës, bisedoni me mjekun tuaj dhe dietistin e regjistruar dietist për të përcaktuar se çfarë doze është e përshtatshme për ju .
> Burimet:
> Javanmanesh F. Një krahasim midis efekteve të metforminës dhe N-acetil cysteine (NAC) në disa karakteristika metabolike dhe endokrine të grave me sindromin ovarian polycystic. Gynecol Endocrinol. 2015 10 dhjetor: 1-5.
> Manouchehr Khoshbaten. N-acetilcistein përmirëson funksionin e mëlçisë në pacientët me sëmundje jo-alkoolike të mëlçisë. Hepat Mon. 2010; 10 (1): 12-16.
> Oner G et al. Efektet klinike, endokrine dhe metabolike të metformin vs N-acetyl-cysteine në gratë me sindromin ovarian polycystic. Euro J Obst Gynecol Biol. Nëntor 2011; 159 (1): 127-131.
> Thakker D. N-acetilcysteine për sindromën ovarian polycystic: një rishikim sistematik dhe meta-analiza e testeve klinike të kontrolluara randomisht. Obstet Gynecol Int. 2015; 2015: 817.849.